19 акушерска седмица на бременността

19-та седмица на бременността отбелязва около половината период, предназначен за природата от жените преди раждането на бебето. В този момент закръгленият корем вече не може да бъде скрит, родителите знаят пола на нероденото дете, а бебето е много активно вътре в майката. Какво да търсите по това време на бременната, ще разкажем в статията.

Снимка: Vige Jordi, Orte Emilio Martin Atlas от човешката анатомия. - М.: Лабиринт, 2007.-- 164 с..

19 седмица на бременността: какво се случва с бебето

Плодът на 19 седмица вече е доста оформен малък човек. По размер тя все още е малка, въпреки че расте с всеки изминал ден. С растеж от около 25 см, теглото на плода на 350 седмици достига 350 g.

Външно бебето се трансформира все повече и повече. Тялото му придоби почти нормални пропорции, образуваха се скелетът, костите и хрущялите.

Какво се случва в тялото на бебето, когато настъпи деветнадесетата седмица от бременността? Тук започват много интересни неща, а именно:

• нервната система бързо се развива. Настъпва образуването на мозъчната кора, появяват се първите връзки между клетките, които предават прости команди един на друг;
• завършва формирането на зрение, слух, мирис и допир. По това време бебето усеща светлината, чува добре всичко, което се случва наоколо. И той вече се беше научил да се прозява и да се усмихва;
• под кожата се полага слой мазнини, поради което бръчките и характерните бръчки скоро ще изчезнат;
• храносмилателните органи активно работят, подготвяйки се за бъдещите си настоящи дейности;
• белите дробове се развиват;
• репродуктивната система продължава да се формира. При момичетата се извършва снасяне на първични яйца.

Снимка: Netter F. Atlas of Anatomy на човека. - М.: ГЕОТАР-МЕД, 2-ро издание, 2003 г..

На 18-19 седмици от бременността все още има достатъчно свободно пространство за активни движения на трохите в матката. Хлапето е отблъснато от крака, салта, работи с дръжки. Всички тези движения дават на бъдещата майка незабравимо преживяване, което е несравнимо с нищо.

По-късно движенията на бебето ще станат ограничени. Междувременно човек може дори да прецени по своята дейност как протича вътрематочен растеж и развитие. Аз лично винаги моля бъдещите майки да обърнат внимание на това как се бута бебето и да изчислят активността за деня. Това е индиректен индикатор за нормално развитие..

19 седмица на бременността: чувства на мама

19 седмици на бременността, според ресурса WebMD, за жените са свързани с редица нови усещания, на които си струва да се обърне внимание. Между тях:

• активни движения на бебето;
• уголемяване на гърдите, отделяне на коластра;
• сърбеж и дискомфорт в долната част на корема, свързани с мускулно напрежение. Пациентите на моите колеги често се притесняват от появата на стрии. За да успокоят бъдещите майки, лекарите ви напомнят, че можете да започнете да използвате специални гелове по това време;
• замаяност, слабост, сънливост - симптоми, които се проявяват с развитието на желязодефицитна анемия. Те задължително изискват медицинска корекция - назначаването на подходящи лекарства и преглед на диетата.

Снимка: Netter F. Atlas of Anatomy на човека. - М.: ГЕОТАР-МЕД, 2-ро издание, 2003 г..

Как изглежда стомахът? 19 седмици е период, в който вече е добре закръглен и забележим. Затова е важно жената да се погрижи за удобните свободни дрехи. В допълнение, нарастващата матка може да причини редица трудности и заболявания, като например:

• нарушения на храносмилателната и пикочно-половата система. Периодично има киселини, запек, уриниране става често. Такива усещания не трябва да се игнорират, но е по-добре незабавно да информирате лекаря за тях, предотвратявайки появата на хемороиди или цистит;
• дихателна недостатъчност. Поради бързо ходене или напрежение, бременната жена започва да изпитва задух, усещане, че дишането навътре и навън е затруднено. Ако се появят такива симптоми, се препоръчва незабавно да легнете и да си починете. С течение на времето тялото се адаптира към новите условия;
• умора и дискомфорт в лумбалната област. Нарастващ корем измества центъра на тежестта, така че поддържането на вертикално положение не е толкова лесно.

Докато протича бременността, 19 седмици не правят изключение, една жена трябва да следи и характера на изхвърлянето, телесната температура, да забележи болка и спазми. Всички промени незабавно се съобщават на лекаря..

19 седмици на бременността: необходими тестове, ултразвук, препоръки

19 акушерска седмица на бременността включва посещение при гинеколога веднъж месечно. Преди посещението една жена трябва да направи общ тест за кръв и урина.

В работата си трябваше да се справя как тези прости тестове помагат да се изключат възпалителните заболявания, да забележа навреме развитието на цистит или анемия.

Снимка: Карпенко Т. Н., Серов А. Н. Голям атлас на човешката анатомия. - М.: AST, 2017.-- 72 s.

Като допълнителни проучвания, които съпътстват бременността, 19 седмица може да включва следното:

• определяне на нивото на hCG;
• тест за хормони естриол и прогестерон;
• откриване на алфа-фетопротеин.

Тези тестове обикновено се правят в края на първия триместър. Те помагат да се идентифицират ранните етапи на патологиите в развитието на бебето. Повторете ги само по указание на лекар.

Не се планират допълнителни проучвания. Ултразвуковото сканиране на 19 седмица се прави в случай на съмнения за нарушения в развитието на трохи. По време на процедурата лекарят ще провери сърдечния ритъм, активността на бебето, състоянието на матката, ще потвърди точната гестационна възраст и ще направи друга снимка на бебето.

Какво още е важно за бъдещата майка да знае кога идва 19-тата седмица на бременността? Снимките с нарастващ корем са много сладки и красиви, но практикуващите ми колеги винаги напомнят на такива важни точки като:

• удобен сън. Бременните жени вече могат да спят само на техните страни. Специални възглавници помагат в това;
• качване на тегло. При липса на ранна токсикоза, една жена започва да се поглези с любимите си сладкиши, сладкиши и брашно. Но си струва да запомните балансирана диета и да следите наддаването на тегло. В противен случай може да има проблеми в третия триместър, с които трябваше да се справя многократно на практика;
• активно забавление. Ходенето на чист въздух, физическото възпитание, пътуването с приятели - всичко това според авторите ще повлияе положително както на вашето състояние, така и на здравето на нероденото дете;
• лекарства. Самолечението трябва да се забрави веднъж завинаги и всички симптоми и средства за тяхното отстраняване трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

Освен това бременната жена може много добре да изучава литература за първите месеци от живота на бебето си, да се запише на специални курсове. Като цяло не губете време напразно, а трупайте знания за бъдещето. Но работата, според авторитетна публикация, може да е изпълнена с рискове.

По този начин средата на бременността е отговорен и интересен период. Времето лети бързо, има много промени и една жена трябва внимателно да следи всичко това. Но не трябва да забравяте за удоволствието и удоволствието от процеса..

Внимание! Материалът е само за ориентиране. Не бива да прибягвате до описаните в него методи на лечение, без предварително да се консултирате с лекар.

Източници:

1. Вашето бебе: 19 седмица // https://www.webmd.com/baby/your-baby-week-19
2. Какво трябва да очаквате през 19 седмица от бременността си? // https://www.webmd.com/baby/qa/what-should-you-expect-in-week-19-of-your-pregnancy
3. Ефект от интервенциите, базирани на диета и физическа активност при бременност върху гестационното увеличаване на теглото и резултатите от бременността: мета-анализ на данните за отделните участници от рандомизирани проучвания / The British Medical Journal, 2017; 358 дои:
4. Аби Римър, Работа по време на бременност: пет минути с.,, Margie Davenport / Британският медицински журнал, 2019; 366 дои:

Автор: Анна Ивановна Тихомирова, кандидат на медицинските науки

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

19 седмица на бременността

19-ата седмица на бременността е доста спокоен период, който се характеризира с най-стабилното здравословно състояние от всички изминали седмици. Мама вече започва да усеща движението на плода, но стомахът му все още не е твърде голям. Хормоналният фон е стабилен, практически няма заплахи за детето и жената. Остава само да се насладите на бременността и да общувате с нероденото бебе.

съдържание

Въведение

Усещанията на 19-та седмица от бременността се променят донякъде, но в същото време здравословното състояние към този момент е най-стабилното за целия изминал период. Заболяванията, които преследват бъдещата майка през първия триместър, отстъпват и се заменят от прилив на енергия и сила.

Мама започва да води активен начин на живот, тъй като стомахът не пречи на движенията. До деветнадесет седмици тялото на жената свиква с нейното състояние и много бременни жени започват да усещат ефекта на майчиния инстинкт.

Детето започва да се движи и напомня, че след няколко месеца ще се роди. Подобни мисли могат да предизвикат силен страх от раждане, но те не трябва да се страхуват, тъй като този процес е генетично заложен в жената. Болката бързо се забравя и се замества от голяма радост от съзерцаването на малка смъркаща бучка, която вече не само можете да видите, но и да държите в ръцете си.

19-та седмица на бременността: какво се случва симптоми

Симптомите на 19-та седмица на бременността са не само в движението на нероденото бебе, но и в редица други промени в женското тяло. Неприятните усещания в млечните жлези, които притесняват мама през първия триместър, изчезват, гърдата става по-голяма, а някои започват да отделят коластрата..

Плодът също се увеличава и матката расте с него. Една жена чувства неприятно усещане за парене в долната част на корема, което показва изкълчване на матката и кожата на стомаха, което води до появата на стрии. Ако се появи сърбеж, трябва да започнете да използвате овлажняващи и защитни продукти за кожата. Те могат да бъдат закупени в аптеката, която продава специални лосиони за бъдещи майки, които избягват стрии.

Също така, бременната жена може да почувства зачервяване на слабост и виене на свят, както и сънливост. Тези симптоми са знак, че в организма липсва желязо, което често се случва при майките през втория триместър. За да попълните резервите на този минерал, трябва да въведете в менюто си продукти, съдържащи желязо, и да приемате специални препарати.

Движение на плода

На възраст от 19 седмици на бременността бебето започва да хвърля и да се върти и да се движи активно. Това се дължи на факта, че централната нервна система на трохите се подобрява, както и в матката, тя все още не е препълнена с нея. След няколко месеца бебето няма да се движи толкова интензивно, тъй като вече ще има малко място. На този етап той може да се удари, да избута краката си от стените на матката и да стисне юмруци.

Именно на деветнадесетата седмица от бременността, в сравнение с предходната, движенията на плода започват да се усещат по-отчетливо. В началото те са леки и едва забележими, но с всяка седмица те ще започнат да растат и да се засилват. Ако това дете не е първото за бременна жена, то може да почувства треперенето му много по-рано. Благодарение на това колко активно се движи бебето, можете да разберете за здравето му и да разберете дали бременността е нормална.

Външни промени

Коремът на 19-та седмица от бременността вече е доста забележим дори в просторни дрехи. Една жена трябва напълно да преразгледа гардероба си, заменяйки плътно прилепнали дрехи с просторни, изработени от естествени материали. Тя трябва да е удобна и да не стиска стомаха.

Коремен растеж е пряко свързан с увеличаване на матката. По това време дъното му пада под пъпа с около два сантиметра. Тя оказва натиск върху органите и води до тяхното изместване, което причинява редица неразположения в мама.

Поради растежа на матката започват да възникват проблеми с пикочо-половата и храносмилателната системи. Една жена страда от чести пътувания до тоалетната, запек и киселини. Невъзможно е да се игнорира тази симптоматика, тъй като може да доведе до развитие на цистит и хемороиди. Поради тази причина състоянието трябва да се коригира и да се предотврати преливането в сериозни неразположения..

Матката също притиска диафрагмата, така че на бременната жена става трудно да диша, задух се появява след бърза разходка. Също така, дишането може да се спира от време на време. В този случай легнете и се отпуснете малко. Увеличаването на обема на амниотичната течност, нарастващия плод и матката водят до изместване на центъра на тежестта, което води до болка в долната част на гърба и крайниците.

За да решите всички горепосочени проблеми, трябва да спазвате диета, да носите специална превръзка за бъдещи майки, да водите активен начин на живот, да се занимавате с аеробика и да си почивате добре.

Заплахи при бременност на 19 седмици

На възраст от деветнадесет седмици могат да се появят някои отклонения, които представляват заплаха за бебето, но има много по-малко, отколкото в миналото.

изпразване

Вагиналният секрет на 19-та седмица от бременността става по-обилен. Това е норма за тялото на бъдещата майка и не бива да се тревожите за това. Те могат да бъдат прозрачни или белезникави. Не трябва да има миризма в тайна.

Ако жена забележи промяна в консистенцията или миризмата, трябва незабавно да се свържете с специалист. Невъзможно е да се игнорират опасните симптоми, тъй като това може да доведе до развитието на инфекция, а това от своя страна ще провокира спонтанен аборт.

Болка и кървене

Алгия и петна на 19-та седмица от бременността могат да причинят сериозни отклонения в развитието на нероденото бебе или да са доказателство за ерозия на шийката на матката. В допълнение, кръвта във вагиналния секрет може да бъде знак:

• Спонтанният аборт;
• Механично увреждане на шийката на матката;
• Патологични процеси в матката;
• Дефицит на прогестерон.

Ако една жена се оплаква, че дърпа долната си част на корема на 19-та седмица от бременността, тогава този симптом е и повод да се свържете с гинеколог. Болката в слепоочията, долните крайници и мускулите не представлява заплаха за бебето, тъй като възникват поради промени в кръвното налягане, липса на калций и магнезий.

Силното подуване на краката, напротив, е доказателство за проблеми с бъбреците и изисква незабавна медицинска помощ, тъй като само по този начин ще бъде възможно да се спре опасното състояние, като се запази здравето на майката и бебето.

Температура и ТОРС при 19 гестационна седмица

Лекият ARVI на 19-та седмица от бременността не представлява сериозна опасност за плода. Можете да се отървете от настинка, кашлица и болки в гърлото с помощта на традиционната медицина, като чай от малини, мед и лимон, както и почивка на легло..

Ако жената обаче наблюдава влошаване на състоянието и поява на други симптоми, например повишаване на температурните показатели, тогава трябва да се консултирате с лекар, тъй като не можете да направите без негова помощ. Най-добре е да направите домашен разговор, за да не се сблъскате с болни хора в клиниката.

Ако температурата се повиши с настинка, трябва да изпълните следните стъпки:

• Когато се повиши над 38 градуса, опасните температурни индикатори трябва да бъдат свалени. За да направите това, можете да пиете всяко безопасно антипиретик, който терапевтът ще Ви предпише. Ако те са под опасен знак, не е необходимо да приемате наркотици, тялото ще се справи сама с температурата.
• При ниска температура трябва да пиете много топли чайове, мляко и плодови напитки от плодове.
• Охлаждането ще помогне за понижаване на температурните индикатори..

По време на лечението на настинка трябва да спите повече, защото в съня тялото активира всички защитни функции и бързо се справя с болестта.

Бременност 19 седмично развитие на плода

19-та седмица на бременността е само половината от общия период на бременност. Изминаха пет месеца от първия ден на последната менструация. И малко по-малко от момента, в който яйцеклетката се опложда от спермата и започва да се развива в матката.

Размерът на плода на 19 гестационна седмица е 25 сантиметра и тежи 350 грама, което е сравнимо с голям картоф. Бебето продължава да подобрява вътрешните органи и системи. ЦНС се развива бързо.

Сетивните органи се развиват, представени от зрение, докосване, слух и мирис. Визуалните анализатори почти вече са формирани, в близко бъдеще детето ще започне да отваря и затваря очите си. По това време бебето вече чува добре, чувства светлината, прави смукателни движения, поглъща и изплюва околоплодна течност, прозява, хълцане и усмивки.

Мозъкът е в активен стадий на развитие, кората се сгъстява, невроните образуват мрежа и започват да дават сигнали. Благодарение на тези промени движенията на бебето стават подредени и координирани, тъй като се подчиняват на командите, дадени от мозъка.

Кожата има червен оттенък и има много гънки. Въпреки това, тя скоро ще стане гладка и еластична, тъй като ще се появи слой подкожна мазнина..

Храносмилателната система започва да тренира, подготвяйки се за процеса на усвояване на храната. В червата се намира меконий, образуван от онези вещества, които детето поглъща заедно с околоплодната течност.

Бъбреците филтрират течността и извеждат урината от тялото. В гърдите започват да се образуват бели дробове. Скелетът на детето вече е развит, но костната и хрущялната тъкан продължават да се укрепват. Тялото на бебето стана пропорционално, крайниците също придобиха нормална дължина.

Развитието на репродуктивната система на бебето продължава. В момента момичетата имат около 6 милиона яйца в яйчниците си, които до края на бременността се намаляват до два милиона единици.

Тестове и прегледи на 19 гестационна седмица

Ако считате, че деветнадесетата седмица е средата на календара за бременност, това означава, че бременната жена трябва да посещава предродилна клиника поне веднъж месечно. Отивайки на среща при своя гинеколог, една жена трябва да дари кръв и урина, за да може лекарят да определи дали има анемия, а в урината има протеинови съединения, които показват проблеми с бъбреците. Освен това резултатите от теста ще ви помогнат да разберете дали има възпалителни процеси в етиологията в организма.

На този етап могат да бъдат предписани следните скрининги:

• HCG;
• Прогестерон и естриол;
• Алфа фетопротеин;

Предписва се и ултразвуков преглед, който в комбинация с анализи позволява на гинеколога да разбере дали има опасност от спонтанен аборт и отклонения в развитието на нероденото дете.

Можете също така да разберете какви тестове са необходими на 20-та седмица от бременността, как се развива плода в този момент и какви заплахи могат да съпътстват този период. Цялата необходима информация е в тази статия..

Ултразвук за период от 19 седмици от бременността

Ултразвукът на 19-та седмица от бременността се предписва само ако гинекологът, провеждащ бременността, има съмнение за патология в развитието на плода. По време на ултразвуково изследване лекарят ще оцени дебелината на носната кост и зоната на яката на бебето, ще провери сърдечната му дейност, активността на бебето, състоянието на миометрия и околоплодната течност.

Също така по това време е възможно да се определи пола на детето вече без грешки, както в предишни времена, обаче, ако детето не иска да покаже своята полова идентичност, тогава бъдещата майка ще трябва да издържи до следващия път.

Хранене на 19 бременност

Тъй като токсикозата вече отстъпи, бъдещата майка започва да повишава апетита, но това не е причина да абсорбира в големи количества продукти, вредни за бебето. Диетата трябва да е здравословна, дозирана и най-важното - балансирана. Само в този случай бъдещата майка може да бъде сигурна, че носенето на плода ще протича нормално и без никакви усложнения.

Менюто за бременни трябва да е богато на пресни плодове и зеленчуци, билки, постно месо и риба, зърнени храни, супи, ядки, яйца, пресни и желе. Храненето на 19-та седмица от бременността не трябва да бъде монотонно. Телешки черен дроб и ябълки трябва да се консумират, тъй като съдържат много желязо и млечни продукти, защото са богати на калций.

Бързите храни, кафето и газираните напитки трябва да се изхвърлят. Алкохолът и тютюнопушенето са забранени. За да се запазят витамините в готовите ястия, те трябва да бъдат на пара или печени.

Витаминни препарати на 19-та седмица от бременността

Бъдещата майка през цялото време на гестацията трябва да приема витаминно-минералния комплекс, предписан от нейния гинеколог. Предписва се, за да се попълни доставката на полезни вещества, необходими за правилното функциониране на организма..

Вторият триместър е точно времето, когато витамините са най-важни за жената, тъй като на този етап вътрешните органи на детето се подобряват, костната тъкан се укрепва и се развива централната нервна система..

Ако има заплаха за аборт, на жената ще бъде предписан курс на витамин В6 в комбинация с магнезий. Това лекарство ще премахне тонуса на матката и ще помогне да се отървете от алгия..

19 седмици бременност: физическа активност

На деветнадесетата седмица от бременността бебето практически не е в опасност, тъй като е било в първия триместър от раждането на плода. Сега бъдещата майка може да прави йога, аквааеробика, танци, плуване и фитнес за бременни жени.

Физическата активност има благоприятен ефект върху тялото, но само ако спазвате редица правила:

• Трябва да изберете такива класове, които ще отговарят на нивото на подготовка на бъдещата майка. Невъзможно е да се прекалява с носенето на плода, тъй като това е изпълнено с спонтанен аборт;
• Натоварванията трябва да са умерени. Прекомерното упражнение може да навреди на вашето бебе..
• Необходимо е да наблюдавате доброто си състояние, когато правите упражнения. Ако чувствате слабост или виене на свят, часовете трябва да бъдат спрени.

След приключване на часовете, определено трябва да попълните енергията, изразходвана за приготвяне и ядене на вкусно ястие или просто да се отпуснете.

Препоръки за период от 19 седмици от бременността

За да може този период на бременност да премине нормално и мама да не изпитва дискомфорт, трябва да се спазват следните препоръки при 19 седмици на бременността:

• От периода на деветнадесет седмици трябва да започнете да изучавате литература за грижата за бебето от първите дни на живота. Можете също да разговаряте с приятели, които имат деца, или да се запишете на курсове за майки, които съществуват в детските клиники.
• Тъй като изборът на пози при бременни жени за сън е ограничен и те могат да спят само от дясната или лявата страна, докато лежат по корем и гръб, не могат да бъдат, те могат да имат проблеми със съня поради неудобство. За да премахнете подобни проблеми, можете да закупите възглавница за бременни жени, което ще направи почивката пълна, а позицията на тялото възможно най-удобна..
• Приемът на лекарства по това време трябва да бъде строго съгласуван с лекаря, за да не се навреди на нероденото бебе.

• Деветнадесетата седмица от бременността е времето да започнете активен начин на живот. Трябва да ходите повече, да правите йога, да плувате, да ходите на пикници с приятели и да направите всичко, за да поддържате тонус и добра физическа форма.
• През този период е много важно да следите теглото си. Тъй като гаденето през 19-та седмица на бременността отстъпи, много майки започват да абсорбират брашно и сладкиши, които през първия триместър са били недостъпни за тях. За да не качите излишни килограми, трябва внимателно да следите диетата си и да не консумирате вредни продукти.

Следвайки всички препоръки, описани по-горе, една жена ще може да прекара полезно тази седмица и да се подготви за следващата.

Секс на 19 гестационна седмица

Ако няма противопоказания за интимния живот, тогава гинекологът не забранява секс на 19-та седмица от бременността, а напротив, може да го одобри поради благотворното си въздействие върху организма. През този период либидото на жената е стабилно, така че желанието за близост се връща към нея до степента, в която е била преди зачеването.

Сексуалният живот обаче вече не може да бъде толкова наситен, тъй като много пози за бременна жена стават недостъпни. Детето започва да усеща докосвания отвън, така че трябва да внимавате при избора на позиция.

При многоплодна бременност и раждане на плода, завършило с спонтанен аборт, сексуалният контакт трябва да бъде сведен до минимум или изобщо да бъде ограничен..

заключение

За да може 19-та седмица на бременността да донесе на бъдещата майка само положителни емоции и добро здраве, трябва да следвате всички инструкции на лекаря, да почивате повече и да ходите на чист въздух и тогава през този период няма да има проблеми.

19 седмица на бременността

19 гестационна седмица при зачеването или 21 акушерска

Бременността е 19 седмици или 21 акушерска - това е втората половина на бременността и средата на втория триместър. Още една седмица и детето, ако се роди, ще се счита за новородено, а не за „спонтанен аборт“, а лекарите са длъжни да го спасят. Въпреки това, много малко от родените толкова критично ранни деца оцеляват и израстват, за да бъдат пълноценни хора.

Чувства и чувства на бременна жена на деветнадесет седмици

1. Повишен апетит и правилно хранене. От този момент майките започват да наддават по-активно. Работата е там, че апетитът се увеличава. Приблизително 500 kcal на ден е необходимо допълнително, за да осигурите на тялото и бебето всички ресурси. Става въпрос за едно обилно хранене, за да стане по-ясно. Друго хранене обаче не си струва да се въвежда. Това е лошо за стомаха По-добре е да добавяте здравословни закуски през целия ден. Не яжте бисквитки и сандвичи, предпочитайте зеленчуци, плодове, сушени плодове, ядки.

Вземете си електронна уредба вкъщи и приемете това като добър навик да се претегляте веднъж на ден, сутрин, след стол. Ако видите, че теглото започна да нараства много бързо - около 1 кг на ден, това означава задържане на течности в организма, много опасна ситуация. Обикновено жената печели не повече от 300-400 грама седмично. Между другото, ако бременността протича нормално, с плацентата всичко е наред, кръвоснабдяването на плода е добро, докато мама се храни буквално за двама, тогава тя най-вероятно ще има голямо бебе. Просто се стремете към това не си струва. Колкото по-голямо е детето, толкова по-трудно е да роди. И не само майката ще страда от това, но и самото бебе, което може да има наранявания при раждане и пр. Следователно усещането за постоянен глад на 19 седмици от бременността се премахва като полезно и не висококалорично. Яжте разнообразно, но пестеливо. Оставяйте на зърната си, зърнено мляко, зеленчуци, плодове, месо, но не на много. Единственото нещо, което можете напълно да пренебрегнете, когато ядете, са зеленчуците. Но само ако са приготвени без използването на заквасена сметана, растително масло, майонеза, по-добре е да се пресни. Зеленчуците съдържат минимално количество калории, много вода и фибри, малко сол. Мумиите, които ядат много зеленчуци, рядко имат проблеми със изпражненията..

2. Хемороиди. През втората половина на бременността рискът от развитие на хемороиди рязко се увеличава. Основните му симптоми са:

• болка по време на движения на червата;
• усещане за тежест в ректума;
• анален сърбеж;
• зацапване по време на движения на червата.

Ако хемороидите не са много напреднали, тогава се провежда консервативно лечение. Препоръчват се мехлеми и ректални свещички за жени. Хепарин маз помага добре. Това води не само до намаляване на хемороидалните възли, но и анестезира поради съдържащия се в него анестетик..

От свещите можете да използвате Natalsid, Relief, морски зърнастец, но първите две лекарства, разбира се, са по-ефективни от билковите. Тези средства се използват широко от бъдещите майки и са безопасни..
Много е важно да се облекчи възпалението преди раждането, тъй като по време на раждането на майката майката най-вероятно ще има проблеми с възлите. За да го влоша.

Предотвратяването на обостряне на хемороиди по време на бременност е нормализирането на изпражненията. Трябва да се примирите с факта, че сега хемороидалните ви възли периодично ще се увеличават и ще се възпалят през целия ви живот. Освен това болестта прогресира, за някой по-бързо, а за някой по-бавно. Можете да се отървете от възлите само като направите операцията. Но това е крайна мярка в четвъртия стадий на заболяването, когато вече се наблюдава инконтиненция на изпражненията. Или е имало тромбоза на възела. По време на бременността операцията се извършва само в случай на спешност.

3. Млечница. Или вагинална кандидоза, както го наричат ​​лекарите. Това заболяване е характерно за бременните жени. Причината са хормоналните промени, леко понижение на имунитета, носенето на синтетично бельо, постоянната употреба на санитарни подложки и пр. Но преди да започнете лечението, е необходимо лекарят да вземе намазка. След това, след потвърждаване на диагнозата, ще бъде предписано противогъбично лекарство. Най-често това е "Клотримазол" под формата на вагинални таблетки.

4. Усещане за липса на въздух и тахикардия. Причината за това е увеличаване на циркулиращата в тялото кръв и намаляване на нивото на желязо в кръвта. Не забравяйте да вземете тест за хемоглобин и ако нивото му е по-малко от 110, започнете да приемате железния препарат. След това веднага ще се почувствате по-добре. Трябва да се отбележи, че ниското ниво на хемоглобин в кръвта на майката предизвиква хипоксия в плода, забавяне на неговото развитие и провокира силно кървене по време на раждане.

Освен хапчета, имате нужда от разходки на открито и хранителни корекции. Често желязодефицитната анемия се среща при жени, които ядат малко количество месо, и при вегетарианци. Най-добре е да ядете постно месо всеки ден. Смята се, че телешкият и телешкият черен дроб са най-добрите промотори на хемоглобина..

Освен това е полезно да се яде по 1 супена лъжица на ден следното народно лекарство за увеличаване на желязото в кръвта: нарязани орехи, стафиди, сини сливи, сушени кайсии и смокини (всеки 100 грама). Мнозина добавят мед към тази смес. Но това не е необходимо и затова сместа е много висококалорична.

5. Проблеми със съня. Трудно е да заспя поради увеличен корем и поради хипертоничност. Малко по-добрата възглавница за бременни, която след раждането може да се използва за хранене на бебето, ще помогне за подобряване на съня..

Матракът е много важен за пълноценния сън. Тя трябва да е удобна и подходяща. С тегло до 70 килограма се нуждаете от мек матрак. Малко над 70 кг - средна твърдост.

6. Болка в пубиса. Проявява се от втората половина на бременността, главно при повдигане от стол или извън леглото. Болката се засилва, когато една жена се изкачи по стълба. Външно „походката на патица“ става забележима. Проблемът е в омекотяването на хрущялните тъкани и разминаването на тазовите кости, така че главата на детето да може лесно да излезе по време на раждане. Обикновено костите се разминават не повече от сантиметър. Можете точно да кажете за продължителността на графика за несъответствие, като направите ултразвук. С голямо несъответствие болката се засилва, предписва се противовъзпалително лечение. Пациентът е насочен към травматолог. Естественото раждане не е възможно, само цезарово сечение.

Какво се случва с плода на деветнадесет седмици на развитие

Размерът на бебето може да се сравни с тези, които имат доста голям банан. Поради тази причина и движенията му стават все по-забележими. Те не могат да бъдат игнорирани по никакъв начин. Между другото, ако някой от вашите близки сложи ръка на корема ви, докато детето се движи, тогава той ще ги почувства. И ако легнете за известно време на гърба си, тогава ще видите туберкули на онези места, където плодът почива.

Детето започнало да работи с вкусови рецептори. Разбира се, докато не получава никаква храна, той периодично поглъща околоплодна течност и те имат вкус на храната, която яде майка ми. Знаейки какво се случва с плода за период от деветнадесет седмици, психолозите съветват мама да яде разнообразни храни, така че бебето да не стане сладък зъб след раждането, например, да не пренебрегва определени вкусове. Така можете да започнете да привиквате детето към правилната храна..

Детето поглъща вода на всеки час в количество от няколко грама. Това е необходима подготовка за живота му извън утробата. По този начин се стимулира храносмилателната система на плода. Движенията му при преглъщане вече са видими дори при ултразвук. За количеството на околоплодната течност не можете да се притеснявате. Те постоянно се попълват..

Все още има много място за бебето в матката. Следователно той може да бъде разположен в него във всяка позиция и често го сменя - той седи на папата, след това движи главата си надолу, след което напълно лежи напречно. Макар че това абсолютно не е важно. Надолу, бебетата обикновено се установяват до 30-та седмица от бременността, а някои дори по-късно. Ако мама има много вода, има още повече място за преврати.

Тъй като детето активно се върти, то може да се увие с дългата си пъпна връв - увийте го около врата, тялото, хвърлете го на ръцете и краката. Въпреки че това не е страшно, дори ако има повторно заплитане на пъпната връв. Той може да навие и развие пъпната връв няколко пъти на ден. Докато бебето получава кислород и хранителни вещества през пъпната връв, никакво задушаване не го заплашва. Дори ако пъпната връв остава увита около шията на бебето в момента на раждането, лекарят може лесно да премахне примката от него, когато главата на бебето се накъсва. Ако се диагностицира стегнато опъване на връвта, понякога лекарите са склонни да правят цезарово сечение възможно най-близо до очакваната дата на раждане.

Трагичен инцидент е много рядък - ако плодът завърти пъпната връв в истинския възел по време на бременност или раждане, тогава ако възелът се затегне, кислородът и храната престават да се стичат до него, бебето умира.

Въпреки факта, че детето е много активно, то спи по-голямата част от деня. Около 14 часа. Но, разбира се, не поред. Подобно на бебето, плодът редува периоди на сън и будност.

При извършване на ултразвуково сканиране на 19 седмици и по-късно, на 20 седмици от бременността, лекарят забелязва, че бебето реагира на лек сензор за налягане, започва да се движи по-активно. Освен ако не спи.

От конституционните особености може да се разграничат краката на детето, които стават по-дълги, пропорционални на тялото. Е, напълно фетометрията на плода изглежда по следния начин в нормата:

BPR - 46-56 мм;
LZ - 60-72 мм;
Изгорели газове - 166-200 мм;
Топлоносител - 137 -177 мм;
BC - 32-40 mm;
Компютър - 29-37 мм;
КП - 24-32 мм;
KG - 29-37 мм;
Разшифроването на тези съкращения ние дадохме в статията за 14-та седмица от бременността. Тегло на бебето около 350 грама.

19 седмица, бременност и суеверие (видео):

19 седмица, бременност и суеверие

Съвети за бъдещи майки

Днес нашите препоръки ще се отнасят до физическата активност на бременна жена. Много майки вярват, че всичките 9 месеца трябва да се грижите за себе си като кристална ваза и със сигурност да не спортувате. Това не е истина. Ограниченията на физическата активност трябва да се въвеждат само за онези жени, които имат реална заплаха от спонтанен аборт или преждевременно раждане. Останалите могат и трябва да се практикуват най-добре на физическото възпитание. От него обаче трябва да се изключи всичко, което би могло да доведе до наранявания. Например каране на ски, колоездене, ролери, планинско катерене и други подобни. Упражненията за разтягане и укрепване на мускулите на гърба ще бъдат идеални. Не трябва да правите упражнения, които предизвикват напрежение на абс, тъй като това ще тонизира матката - което не е добре.

По време на часовете не забравяйте, че коремът ви вече е доста голям, а защото центърът на тежестта е изместен напред. Много лесно е да загубите равновесие. Освен това бъдещите майки са предразположени към скокове на натиск, което причинява замаяност. Ако се чувствате неразположен, пулсът ви е станал много често, главата или стомахът ви боли, спрете сесията незабавно и почивайте. И в бъдеще намалете натоварването.

Идеално е по време на бременност да се занимавате с плуване, туризъм и йога.

За дълги разходки е много полезна пренаталната превръзка под формата на еластична лента. Може да се носи отгоре на прането. Превръзката ще премахне натоварването от долната част на гърба, ще изправи стойката ви и ще направи матката по-малко вероятно да тонизира. За туризъм не забравяйте да вземете удобни обувки. Но не на токчета или клинове, а на равна подметка. Ако имате предразположение към разширени вени, започнете да носите компресионни чорапи, чорапи или чорапогащи..

И не забравяйте за адекватен прием на течности. Това е поне 1,5 литра чиста вода на ден. Преди това лекарите съветват да се намали обемът до 800-1000 грама, за да не се провокира оток. Но сега този подход не се прилага, тъй като нанася повече вреда, отколкото полза. Не забравяйте, че липсата на течност причинява не само осезаем дискомфорт, но и заплашва с опасно усложнение - дехидратация. Е, ако редовно пиете малко течност, можете да очаквате същите редовни главоболия.

19 седмица на бременността: какво се случва с бебето и майката, снимка, развитието на плода

19-та седмица е почти средата на бременността. Първите месеци, свързани с безпокойство и дискомфорт, приключиха. Въпреки това, скоро бъдещата майка ще започне да изпитва физически дискомфорт, причинен от увеличения обем на корема..

Как се развива бебето

На 19-та седмица от бременността бебето активно расте и се развива. Сега размерът му може да се сравни с манджи. Дължината на плодовото тяло е 13-15 см, а теглото - 200-240 г. Следните промени се появяват с детето през този период:

1. Подобрява се кръвоснабдяването на белите дробове.
2. Ръцете и краката продължават да растат на дължина. Бебето става по-пропорционално.
3. Вратът на бебето е укрепен и му позволява да се движи по-активно. Детето често обръща глава.
4. Интензивността на движенията в утробата се увеличава. Жените, които досега не са усещали своето неродено бебе, най-накрая могат да почувстват движението си..
5. Движенията на детето стават по-координирани. Хлапето тренира мускулите.
6. Появява се интензивно натрупване на подкожна мастна тъкан. Натрупва се много на шията, около бъбреците и редица други вътрешни органи..

Ако момичето все още не чувства детето, не се притеснявайте. Някои бъдещи майки, особено тези, които очакват бебе за първи път, могат да се настанят до 20 седмици. Ако момичето вече чувства детето, то трябва да контролира честотата на неговите движения. Наблюдавайте нероденото бебе за целия останал период от бременността.

Можете да разберете колко движения на плода са нормални при среща със специалист. Не се страхувайте да задавате въпроси на лекаря. Това ще ви позволи да се отървете от всички възникващи проблеми и да предприемете действия предварително, за да предотвратите развитието на патологии, ако се появят.

Промени в тялото на жената

Тялото на жената продължава да се променя, приспособявайки се към бързо развиващо се дете. На 19-та седмица от бременността можете да забележите следните промени:

1. Симптомите на токсикоза отдавна няма. Бременната жена може да яде всякакви разрешени храни. От диетата обаче трябва да се изключат пикантни, твърде солени и мазни храни..
2. Матката продължава да расте. На 19 седмица от бременността тя е на 1,3 см под пъпа. Изкачването й продължава.
3. Походката на момичето става по-малко стабилна. Съществува риск от падане. За да избегнете проблеми, е строго забранено носенето на обувки на висок ток. Неудобните дрехи също трябва да се изхвърлят..
4. Натоварването на гръбначния стълб се увеличава. Бременните майки често изпитват болки в гърба. Неприятните усещания, възникнали в тази област преди, могат да се влошат.
5. Активното наддаване на тегло продължава. През 19-тата седмица обемът му трябва да се увеличи с 300-550 г. Общият прираст варира от 3,8 до 6,2 кг. Изчакването на близнаци може да доведе до значителни отклонения на индикатора от нормата нагоре.
6. Една бъдеща майка може да има киселини. Момиче е в състояние да повлияе на неприятен симптом. За да се отървете от проблема, струва си да коригирате организацията на диетата. Храната трябва да се приема на малки порции, а честотата на хранене трябва да се увеличи.

На 19-та седмица от бременността трябва внимателно да обмислите здравословното си състояние. Ако се появи болка в долната част на корема, незабавно трябва да се обърнете към специалист. Симптомът е тревожен и може да показва повишен тонус на матката.

Състоянието на жената по време на бременност директно зависи от хормоналния фон. Ако момичето стана раздразнително или депресирано, струва си незабавно да се направи кръвен тест. Той ще помогне да се определи нивото на хормоните. На 19-та седмица от бременността лекарите препоръчват да почивате повече. Това ще позволи на бъдещата майка да се отърве от редица болкови усещания, причинени от повишен стрес. По време на почивка трябва да се поставят специални възглавници под гърба и краката..

Симптоми на 19-та седмица на бременността

19-та седмица на бременността не е свързана със специални явления. Гърдата и коремът на бъдещата майка продължават активно да се увеличават по размер. Има изместване в центъра на тежестта, което води до промяна в походката. Тя може да стане "патица" или "горда". Трябва само да спите на ваша страна. Уголемен корем оказва натиск върху други вътрешни органи. Ако момичето спи на гърба си, матката може да изтръгне долната кава на вената. Това е изпълнено с появата на остри болки и нарушено кръвообращение в тялото на детето и майката.

Специалистите отбелязват и други симптоми от 19-та седмица на бременността. Бъдещата майка може да се сблъска с:

1. Запек. Проблемът се причинява от повишено налягане на матката върху вътрешните органи. Червата се компресират, което причинява прекомерно образуване на газове и други проблеми.
2. Появата на старчески петна. Експертите не съветват бременните жени да бъдат изложени на пряка слънчева светлина.
3. Кървенето от носа. Обемът на кръвта в тялото се увеличава, което води до проблем.
4. Болка в гърба. Нарастващата матка оказва голям натиск върху гръбначния стълб. За да облекчите дискомфорта, експертите съветват да следите стойката си. Дръжте гърба си изправен.
5. Виене на свят. Обикновено се появява, когато бъдещата майка сменя позицията си твърде бързо. Проблемът възниква поради ниско кръвно налягане. За да се отървете от замаяността, трябва да пиете повече течност и да променяте позицията си по-бавно.
6. Запушване на носа. Увеличеният обем на кръвта засяга лигавиците. Проблемът ще изчезне самостоятелно няколко дни след доставката.
7. Крампи на краката. Явлението обикновено се случва през нощта. Нарастващата матка оказва натиск върху вените, които връщат кръв към сърцето. Спазмите могат да бъдат болезнени. За да ги избегнете, можете да опитате релаксиращ масаж на краката преди лягане..

Усещания при 19 гестационна седмица

Най-поразителното усещане през 19-та седмица на бременността е движението на бебето. Активните движения на бебето могат да се почувстват от повечето майки. Липсата на движение обаче не би трябвало да притеснява. Ако момичето е доста пълно и очаква бебе за първи път, движението на плода не може да се усети до 20-22 седмици. Периодът е свързан с редица други усещания:

1. Бъдещата майка може да започне да се чувства пълничка. Активното наддаване на тегло води до факта, че момичето се възстановява на 4-6 кг. Жените, които очакват близнаци, могат да отбележат значително повече. Отслабването по време на бременност е строго забранено. Наддаването на тегло е нормално. Не бива да придавате специално значение на това, ако не се наблюдават значителни отклонения от установените параметри..
2. Кожата на жената става по-чувствителна, а косата й е гъста и блестяща.
3. Могат да се появят пигментни петна. Струва си да се предпазите от прекарване на много време на слънце.
4. Кожата по корема може да сърби. Усещането обикновено възниква поради стрии. С тях трябва да се бори веднага. След раждането, да се отървете от проблема е трудно. Използването на козметика за премахване на стрии обаче трябва да се извършва само под строгия надзор на специалист.
5. Кръвното налягане може да се повиши. Лека промяна в индикатора е нормална. Причинява се от отслабването на периферните съдове. Успоредно с това може да има намаляване на хемоглобина в кръвта.
6. При едно момиче може да се наблюдава повишена сърдечна честота и повишено изпотяване.
7. Коластрата може да се освободи от гърдите. Не бива да придавате особено значение на това. Специалистите препоръчват просто да избършете зърната си с чиста, мека кърпа..
8. Вагиналният секрет остава в изобилие. Момичето трябва да следва цвета им. Белезникавият или прозрачен секрет не трябва да предизвиква безпокойство, но кървавите или кафяви са повод за незабавно посещение при специалист.

По принцип 19-та седмица на бременността се счита за благоприятна. Бъдещата майка се чувства комфортно и практически не изпитва дискомфорт.

Тестове и изпити

Ако бременността протича нормално и момичето не изпитва дискомфорт, на 19 седмица не се провеждат специални изследвания. Лекарят упражнява само контрол:

• за телесното тегло на момичето;
• кръвно налягане
• коремна обиколка.

При бременни жени заболяванията на пикочните пътища често се влошават. В тази ситуация може да се наложи общ тест за урина..

Ако момичето е твърде бледо и бързо уморено, това може да показва появата на анемия с дефицит на желязо. В тази ситуация лекарят ще предпише общ кръвен тест, за да определи нивата на хемоглобина. Ако проблемът бъде потвърден, могат да бъдат предписани редица лекарства за момичетата. Освен това ще се изисква диета..

Ако втори пренатален скрининг все още не е приключил, той ще трябва да се направи на 19 бременност. Момичето ще трябва да вземе кръвен тест за хормони и да се подложи на ултразвуково изследване на плода. На 19-та седмица специалистът има почти 100% вероятност да идентифицира пола на нероденото дете. Ако обаче родителите не искат да знаят тази информация непосредствено преди раждането на бебето, лекарят няма да го съобщи. На 19 седмица можете да определите пола на детето в случай на многоплодна бременност.

Възможни опасности при 19 гестационна седмица

На 19 седмица вероятността от пропусната бременност се намалява, но рискът от проблем все още остава. Патологията може да се появи в резултат на излагане на следните фактори:

• инфекциозни заболявания на жена, включително пренесен грип;
• дисфункция на плацентата;
• наличието на хромозомни аномалии в плода;
• ниска плацентация.

Наличието на проблем се показва от появата на кафяви или петна и болка в долната част на корема. Някои жени усещат, че теглят долната част на гърба. Момичетата, които преди това са усещали движенията на плода, престават да ги усещат. Лечението в тази ситуация е възможно само радикално. Плодът се изхвърля хирургически или по друг начин.

На 18-19-та седмица на бременността е възможно появата на олигохидрамниони. Приблизителното количество на околоплодната течност може да се определи по време на ултразвук, като се започне от 14-та седмица на бременността. Проблемът често се появява поради метаболитни нарушения или патология на плацентата. Редица други фактори също могат да имат ефект. Ако олигохидрамниосът е умерен, бременността може да протече нормално. При ясно изразен проблем момичето ще трябва да се подложи на подробен преглед и лечение.

Навременното откриване на нарушения ще помогне за по-вероятното предотвратяване на негативни последици. Не влачете посещение при специалист.

Препоръки

Ако момиче иска бременността да протече без усложнения и неприятни последици, следва да се вземат предвид следните препоръки:

1. Когато работите или релаксирате, бъдещата майка трябва да променя положението на тялото си възможно най-често.
2. По време на бременността е по-добре да вземете само душ. Ако използвате баня, има вероятност от инфекция във влагалището и маточната кухина. Това може да доведе до заболявания. В допълнение, ефектът на топлата вода върху тялото на момичето може да повиши тонуса на матката и да провокира спонтанен аборт.
3. Струва си да се пази от многолюдни места. Бременното момиче в съкрушение може да стане лошо. Освен това небрежното движение или натискане може да причини проблеми с плода..
4. Струва си да направите смяна на гардероба. Тесните дрехи и обувките на висок ток трябва да се изхвърлят. Необходимо е да се мисли за смяна на сутиен. Не стискайте голяма гърда, увеличена по обем. По-добре е да се даде предпочитание на продукти, изработени от естествена тъкан..
5. Всички правила за лична хигиена трябва да се спазват внимателно. На 19-та седмица от бременността съществува риск от млечница или бактериални заболявания. По-добре е да не използвате ежедневни синтетични подложки. Те предотвратяват навлизането на въздух в интимната зона..
6. Ако се е появила настинка, е строго забранено да се занимавате със самолечение. Обичайните лекарства могат да бъдат вредни за здравето на бебето. Само лекар може да избере подходящото лекарство..
7. Ако експертите препоръчват да започнете да приемате витаминни препарати, не отказвайте да ги използвате. Липсата на необходими вещества може да повлияе неблагоприятно на развитието на детето.
8. Сега си струва да се подготвим предварително за обичайните събития. Ходенето на кино или пътуването с градския транспорт може да доведе до респираторно заболяване. Само си заслужава да се предприемат действия.

Спазването на препоръките ще направи периода на чакане на бебето удобен.

19-ата седмица на бременността не се отличава със специални промени. Хлапето продължава активно да се развива, започва да се движи повече, тренира мускули. Мама през този период почива от негативните прояви на бременността. Гадене и повръщане няма, но момичето може да срещне проблеми със стомашно-чревния тракт. Промените в диетата ще ви помогнат да се отървете от тях..