29 седмици бременност

29-та седмица на бременността е третият триместър и осмият гестационен месец. Трябва да се отбележи, че акушерският период на бременността не започва да се брои от момента на зачеването, а от първия ден на последния менструален поток.

Това означава, че от фиксирането на яйцеклетката по стената на матката са изминали двадесет и седем седмици. Бъдещата майка премина успешно през по-голямата част от бременността и преди бебето да се роди, са останали само дванадесет седмици или три месеца, според акушерските изчисления.

съдържание

Въведение

29-ата седмица от бременността е третият триместър или началото на осмия гестационен месец. Двадесет и седем седмици са минали от оплождането на яйцеклетката. Ако бъдещата майка работи, тя трябва да знае, че тази седмица е последната, когато посети работното си място, тогава тя ще бъде в отпуск по майчинство. Всяка оставаща седмица трябва да се възприема като поетапно формиране на бебето и подготовка на тялото на майката за предстоящото раждане.

29-та седмица на бременността: какво се случва усещания

Двадесет и деветата гестационна седмица е период на активна подготовка на гърдата за хранене на бъдещото потомство. Една жена започва да забелязва подуване на гърдата и коластра. В предродилната клиника гинеколозите предупреждават бъдещите майки, че коластрата не може да бъде изцедена, в противен случай това ще доведе до намаляване на матката и преждевременно раждане. За да намалите дискомфорта на това явление, трябва да използвате абсорбиращи подложки за сутиен и редовно да провеждате хигиенни процедури.

През третия триместър жената престава да усеща бившата лекота и свобода, присъща на предходните два триместъра. Движенията се ограничават в резултат на растежа на бебето и матката, което води до постоянно увеличаване на корема, а движенията на жената стават все по-ограничени и бавни.

Бъдещата мама започва бързо да се уморява, има сънливост и слабост. Това се дължи на постоянните големи натоварвания върху вътрешните органи на бременната жена, някои от които са в сърцето. Именно той е отговорен за осигуряването на двата организма на хранителни вещества и кислород.

От негативните явления, характерни за последните етапи, трябва да се отменят свирепи хемороиди и разширени вени, засягащи долните крайници. Възпалението на вените на ректума възниква поради стагнация на кръв в таза, което се причинява от натиск, упражнен от матката върху органите на тазовото дъно.

Вените по долните крайници също се разширяват. Тази патология може да доведе до сериозни последици, едно от които е тромбофлебит. Поради тази причина профилактиката на разширени вени трябва да се извършва чрез извършване на специални упражнения и втриване на венотонични препарати в краката в края на деня.

Външни промени при 29 гестационна седмица

С настъпването на двадесет и деветата бременност бъдещата майка трябва да преразгледа диетата си, премахвайки от нея всички висококалорични храни, които водят до набор от излишна маса. В момента тя трябва да наддаде не повече от осем килограма от теглото си, което беше преди бременността.

Стомахът вече е нараснал толкова голям, че вече визуално можете да наблюдавате как бебето се преобръща, движи и бута. Много интересно е да наблюдавате как гладко се променя формата на корема по време на удари. Чрез леки колебания на кожата дори може да се определи кога детето хълца или трепери насън.

За да избегнете натиск върху стомаха, трябва да носите свободни дрехи, които са създадени специално за бъдещи майки. Най-добре е да дадете предпочитание на безплатни костюми и рокли без ластик в кръста..

29-та седмица на бременността: заплахи и проблеми

Лекият дискомфорт и болката, възникващи в различни части на тялото, са стандартни за третия триместър. Те се появяват в резултат на най-силните натоварвания, преживени от майчиното тяло по време на бременността. Често бъдеща майка се оплаква от болка в коремната област и под ребрата, долните крайници, шийните и лумбалните, главата.

Ако в първия триместър болката, която се появява в областта на корема, представлява заплаха от спонтанен аборт, тогава по това време има напълно различни причини. Те са представени от бързо разтягане на лигаментния апарат на матката, изместване в центъра на тежестта, разлики в кръвното налягане, липса на витамини и микроелементи.

Така че болката да не доведе до сериозни последици, бъдещата майка трябва да слуша собственото си тяло и ако се подозира проблем, не забравяйте да се свържете със специалист.

Вагинално течение при 29 гестационна седмица

По това време изхвърлянето с голямо количество течност и кървави примеси е опасно. Ако бъдещата майка ги забележи у дома, трябва незабавно да се свържете с предродилна клиника.

Ако гинекологът потвърди риска от преждевременно раждане, жената е хоспитализирана или е предписано амбулаторно лечение, но ако не е възможно да се предотврати преждевременното раждане на бебето, се извършва спешно цезарово сечение.

Обикновено вагиналният секрет трябва да бъде прозрачен или белезникав, умерено подвижен и да не мирише. Ако изхвърлянето е станало жълтеникаво и свито, е необходимо да се консултирате със специалист, тъй като най-вероятно това са признаци на млечница и трябва незабавно да започнете терапия за облекчаване на болестта.

Растеж на матката при 29 гестационна седмица

Височината на маточния фонд по това време е 29 сантиметра. Интересното е, че този показател винаги трябва да е равен на седмиците на бременността. Матката, в която плодът започна да се развива от момента на зачеването, вече се е увеличила толкова много, че пречи на бъдещата майка да диша пълноценно. Стиска диафрагмата, което води до респираторна депресия. Изглежда, че няма да се увеличи повече, но има още три месеца напред и увеличение с цели три сантиметра.

На двадесет и деветата седмица пораснала матка води не само до свиване на диафрагмата, но и до останалите органи, разположени в малкия таз, в резултат на което жената е изправена пред:

• Често уриниране;
• Проблеми с движението на червата, киселини и хемороиди;
• Слабост и виене на свят, особено след продължително лежане по гръб;
• Подуване и разширени вени в долните крайници.

При силно подуване трябва незабавно да се консултирате със специалист, в противен случай този проблем ще доведе до развитие на гестоза, която се характеризира с трудности при отстраняване на течности от тялото, постоянно гадене и повръщане. При късна токсикоза детето не получава необходимото количество кислород, в резултат на което неговото развитие страда.

Също така бъдещата мама започва да се тревожи за тренировъчните двубои, които се появяват в края на втория - началото на третия триместър. Те са предназначени да подготвят матката за раждане и могат да се появят по всяко време на денонощието.

Ако скоростта и интензивността на свиването на мускулатурата на матката не е силна и рядка, няма смисъл да се консултирате с лекар, но ако контракциите се засилят и засилят, трябва незабавно да посетите гинеколог.

ARVI на 29 гестационна седмица

По време на бременността е много трудно да се предпазите от настинки, тъй като имунната система се отслабва чрез носенето на плода. Ето защо още при първия симптом на заболяването трябва да се започне лечение, но на първо място трябва да се консултирате със специалист.

За да улесните настинката и да приключите по-бързо, трябва да следвате редица прости правила, които ще ви помогнат да преодолеете болестта.

• Ако температурните показатели на бъдещата майка не надвишават цифрата от 37,5, тогава не е необходимо да се сваля. За бременни жени тази температура не е причина за притеснения. Трябва да оставите тялото да се справи сама с това..
• Самолечението при настинки не е разрешено. Всякакви лекарства могат да се приемат само по указание на специалист, тъй като по време на гестацията почти всички лекарства са забранени. Терапевтът ще може да вземе тези плесени, които няма да навредят на бъдещите трохи и ще помогнат на мама да се възстанови по-бързо.
• Една жена трябва да спи повече, да си почива, да пие чай с малини, вода, мляко с мед, плодови напитки и не забравяйте да проветрява стаята. За да облекчите състоянието, можете да използвате традиционната медицина, която може да премахне кашлицата, главоболието, хрема и да укрепи имунната система.

29-та седмица на бременността: развитие на плода

От тази седмица бебето започва да наддава на тегло поради факта, че има бързо натрупване на слой подкожна мастна тъкан. За период от двадесет и девет седмици детето може да бъде сравнено със средна глава зеле. Той тежи 1250 грама, а височината му е 37 сантиметра. На този етап той става натъпкан в матката и дори преди няколко месеца той може свободно да извърши салта, да хвърля и завива и да се движи от единия край на къщата си до друг.

На двадесет и деветата седмица централната нервна система и нейният основен орган, мозъкът, продължават да се подобряват. Хлапето вече може не само да възприема, но и да помни цялата информация, идваща до него. На този етап той реагира добре на звуци и светлина, различава вкуса на погълната амниотична течност. Учените, изследващи вътрематочното развитие, твърдят, че детето вече може да вижда и мечтае.

Ако преди тялото на трохата беше покрито с пух и първична грес, сега те започват постепенно да изчезват, тъй като защитната функция, която изпълняват, вече не е необходима. Почти четири процента от общото тегло на детето се отчита от подкожните мазнини, които са отговорни за контролирането на процесите на топлопредаване в неговото малко тяло.

Стомашно-чревният тракт вече е напълно оформен, бъбреците работят добре. Те преработват вода, която навлиза в тялото на бебето и я извеждат с урината в околоплодната течност, която се обновява на всеки три часа.

Можете също така да разберете как се развива бебето на 30 гестационна седмица, какви усещания съпътстват този период и какви препоръки дават гинеколозите. Можете да намерите цялата необходима информация в тази статия..

Какво може да пропусне бебето?

Кръвните клетки на този етап произвеждат костен мозък. Панкреасът е добре развит и работи. Надбъбречните жлези започват да синтезират хормони. Укрепват се структурите на костната тъкан, така че всеки ден бебето приема 250 милиграма калций от тялото на майката. Той се нуждае от него не само за формирането на скелета, но и за полагане на рудиментите на първичните зъби.

Ако през този период мама не консумира достатъчно калций, тя ще започне да има сериозни проблеми с костите и зъбите, тя също ще бъде притеснена от спазми, проблеми със съня и силна раздразнителност. За да се предотврати това, е необходимо да включите в диетата си продукти с калций и да приемате специални витамини.

При момчетата през този период тестисите от перитонеума се спускат в скротума, но накрая потъват в него едва след раждането. Момичетата по това време вече са завършили формирането на външните полови органи и вагината, следователно, при провеждане на ултразвук, специалистът точно ще посочи пола на бебето.

Движение на плода на 29 гестационна седмица

Ако преди месец бебето беше в състояние свободно да се движи и да се тушира ​​в матката, сега става претъпкано и действията му са ограничени. Местата станаха оскъдни, защото той нарасна и наддаде значително. В период от двадесет и девет седмици, дори леките движения на трохите вече се чувстват добре от бъдещата майка.

Активността на детето е важен показател за неговото здраве и благополучие. Нормално се счита, ако бременната жена има десет сътресения за дванадесет часа. Понякога бебето може да спре да се активира за няколко часа, не бива да се страхувате от него и да мислите, че нещо не е наред с него, най-вероятно, той има тих час и просто спи. Ако обаче няма движение повече от един ден, трябва незабавно да се свържете с гинеколог.

29-та седмица от бременността: изследвания и анализи

С настъпването на двадесет и деветата бременност трябва да посещавате предродилна клиника по-често - веднъж на две седмици. По-добре е да не прескачате прегледите на лекаря, защото благодарение на тях можете да откриете отклоненията в майката, които най-често се проявяват в обостряне на хронични заболявания. С помощта на редовни медицински прегледи те могат да бъдат открити и спрени навреме..

През втория триместър на бъдещата майка е направен троен тест, който включва скрининг на кръв за hCG, свободен естриол и протеин алфа-фетопротеин. Благодарение на получените резултати лекарят успя да определи наличието или отсъствието на генетични аномалии в трохите.

На двадесет и деветата седмица от бременността бъдещата майка трябва да дари кръвен серум за хормони, биохимия и гликемичен индекс, както и общ тест за урина. При уговорената среща с гинеколога ще се извърши промяна в кръвното налягане, теглото, обема на корема и състоянието на маточния фундус. Лекарят слуша сърцебиенето на бебето и изследва резултатите от тестовете..

Ако подозира признаци на неблагоприятен курс на бременност, бъдещата майка ще бъде изпратена на кардиотокография, която позволява да се определи степента на тонус на матката и сърдечната честота на плода.

Ултразвук на 29 гестационна седмица

Ултразвуковото изследване в този период се извършва само строго според показанията. Предписва се, ако лекарят подозира нарушения във вътреутробното развитие на бебето и иска да се увери в своите предположения.

За да оцени темпото на развитие на детето, узистът прави измервания на предноокципиталния лоб, обиколката на главата, корема и изследва бипариетални параметри. На монитора лекарят разглежда позицията на бебето и определя дали е заел позата, необходима за раждането.

Често бебето вече е обърнало главата надолу, подготвяйки се да премине през родилния канал.

Хранене на 29 гестационна седмица

В менюто на бъдещата майка трябва да присъстват храни, богати на микроелементи и витамини. Те са представени от зеленчуци и плодове, зърнени храни, сирене, мляко, кисело мляко и кисело мляко. Освен това бебето, за да се развива нормално, изисква много протеини, които са много в говеждото, черния дроб и сиренето с фета.

Мама трябва да добавя морска риба към диетата си, тъй като е богата на йод, мастни киселини и фосфор. За да запазите витамините, е по-добре да готвите в двоен котел.

Напитките, които трябва да се консумират от жена в положение, са представени от пресни и плодови плодови напитки и човек не трябва да забравя за водата. Трябва да се пие най-малко 1,5 литра на ден.

Полуфабрикати, колбаси, пушени меса, силни и газирани напитки, както и силно кафе трябва да бъдат изключени от диетата. За да премахнете киселини, повръщане и гадене, (с гестоза) трябва да ядете пет пъти на ден на малки порции.

Ако имате проблеми с движенията на червата, трябва да спазвате строга диета и да не ядете преди лягане.

Витаминни и минерални комплекси

Витамините на 29-та седмица от бременността са много важни за правилния растеж и формиране на тялото на бебето, както и за поддържане здравето на майка му. За да може детето да укрепи костната тъкан, той се нуждае от витамин D и калций, а за да укрепи и поддържа целостта на кръвоносните съдове, витамин С. Благодарение на йод, желязо и фолиева киселина плодът развива централната нервна система, кръвоносните съдове и сърцето.

Колкото по-голямо става бебето, толкова по-голяма е нуждата от хранителни вещества. За да протича нормално бременността, гинекологът не само следи нейния курс, но и предписва на бъдещата майка специални витаминни препарати и диета според нейните индивидуални нужди. За всички бременни жени се предписват витаминни и минерални комплекси през първия триместър, тъй като не е възможно да получите набор от полезни вещества от храната.

Физическа активност на 29 гестационна седмица

Двадесет и деветата гестационна седмица е времето, когато е необходимо да започнете да подготвяте тялото за раждане. Йога, аква аеробика, фитнес и туризъм могат да помогнат. Благодарение на физическата активност можете не само да поддържате тялото в добра форма и да укрепвате сърдечно-съдовата система, но и да премахнете отока, да подготвите мускулите за раждане, да освободите стреса и да подобрите настроението.

За период от двадесет и девет седмици натоварването трябва да е леко. Когато спортувате, трябва да наблюдавате доброто си състояние. Ако бъдещата мама се чувства уморена и неудобно, трябва да спрете да тренирате и да се отпуснете.

За да избегнете повторение на проблема, е необходимо да замените натоварванията, ходейки в парка или сред природата, те също лекуват тялото и влияят положително на нервната система.

29-та седмица на бременността: Препоръки на гинеколозите

На този етап трябва да започнете да се подготвяте за предстоящото раждане на бебето. За да направите това, можете да се запишете на специални курсове или да извършвате ежедневни упражнения на Кегел и дихателни упражнения у дома. Също така трябва да започнете да носите превръзка и специален поддържащ сутиен за бъдещи майки. Ще бъде полезно да актуализирате гардероба, като добавите към него стилни, безплатни и удобни дрехи..

• Много е важно да следите наддаването на тегло. Масовото увеличение трябва да е бавно. След седмица увеличението на нормата е не повече от 400 грама.
• За да осъществите контакт с бебето си преди раждането, трябва да общувате с него: пейте песни, разговаряйте на интересни теми, слушайте музика заедно, четете му приказки. Ще бъде много добре, ако бащата на бебето се включи в този процес.
• Ако има проблеми със зъбите, подуване, хемороиди или главоболие, не е необходимо да чакате, докато те преминат сами, трябва да се свържете със специалист за помощ, за да предотвратите сериозни здравословни проблеми.
• По време на епидемиите трябва да се избягва голям брой хора. Въпреки факта, че е лесно да се излекува настинка, това може да доведе до сериозни усложнения, така че е по-добре да го предотвратите, като правилно се приближите до здравето си.

Секс на бременност на 29 седмици

По време на правенето на любов бъдещите родители трябва да бъдат внимателни и предпазливи. Полов акт не трябва да бъде неудобен за бъдеща майка и да е вреден за бебето. Освен това трябва да се има предвид, че можете да правите секс само когато бъдещата майка се чувства добре.

Интимността ще трябва да бъде изоставена в случай на риск от преждевременно раждане и многоплодна бременност. В този случай ще бъде възможно възобновяването на сексуалните отношения само след раждането.

заключение

Ако бъдещата мама ще се придържа към всички горепосочени препоръки, както и ще изслуша съветите на своя гинеколог и ще се подложи на прегледи навреме, тази седмица ще премине за нея без проблеми и усложнения, както предишните.

29-та седмица на бременността: какво се случва с бебето и майката, снимка, развитието на плода

Вече е доста трудно детето на 29-та седмица от бременността да се преобърне в матката, тъй като заема почти цялото свободно пространство. Често на 29 седмица бебето е в пренатална позиция - с главата надолу. В същото време детето иска физическа активност и по възможност се преобръща, нанасяйки осезаеми удари на мама.

Какво се случва с бебето

Детето продължава да наддава телесно тегло и да подобрява външния си вид. След седмица той ще изпрати майка си в отпуск по майчинство, защото ще стане много трудно да се работи с такъв корем. На 29 седмица бебето тежи около 1250 грама, а ръстът му е 37 cm.

Третият триместър вече започна и тялото на детето продължава да се подобрява в своите функции. Развитието на 29 седмица достига следните умения:

1. Детето не само реагира на звука, но и разбира разликата в гласа на мама и татко.
2. Кожните рецептори започват да функционират, придавайки му чувствителност.
3. Появяват се механизми на собствена терморегулация.
4. Надбъбречните жлези на плода започват да произвеждат свои собствени хормони, които след химични трансформации стимулират производството на пролактин в майката. По този начин текат подготовки за бъдещо хранене.
5. Подобрява се структурата на черния дроб и се образуват лобули. В същия период кръвоснабдяването й се подобрява. Черният дроб започва да функционира.
6. Увеличава се разнообразие от поведенчески движения - бебето смуче пръст, усмихва се, стърчи езика си, сърбеж.
7. Панкреасът продължава да се образува, но вече произвежда собствен инсулин.
8. Белите дробове са напълно оформени и дори могат да работят независимо.
9. Мускулната маса укрепва.
10. Пухкавите косми по тялото изчезват.
11. Мастният слой се увеличава в обем, придава на бебето закръглена форма.

Промени в тялото на жената

Натоварването на гръбначния стълб и вътрешните органи се увеличава. Това води до болки в гърба, лошо храносмилане и плитко дишане. На 29 седмица специална превръзка, която поддържа стомаха, ще помогне за намаляване на дискомфорта..

През този период обемът на циркулиращата кръв в тялото на жена е много по-голям, отколкото беше преди бременността. За да не бременната жена не повишава налягането, компенсаторният механизъм е включен - някои съдове се разширяват. Това може да се види по стърчащите вени на краката или ръцете..

Компресирането на вътрешните органи от матката води до запек, често уриниране, киселини. Много бременни казват, че тази седмица започват да се чувстват по-зле, дискомфортът се появява от страна на всички системи - костна, дихателна, сърдечно-съдова, храносмилателна.

Симптоми на 29-та седмица от бременността

На 29 седмици бременната жена може да забележи:

1. Повишен апетит се дължи на факта, че вече оформеното дете започва активно да расте и да наддава на тегло.
2. Повишено уриниране поради натиска на матката върху пикочния мехур.
3. Увеличение на млечните жлези и зърната, от които може да се открои малко коластра.
4. Ударите на дете понякога са много болезнени.
5. Прекъсваща инконтиненция, особено при кашлица или силно кихане. Може да показва слабост на тазовите мускули, която може да се засили с упражненията на Кегел..
6. Повишена сънливост и разсейване.

През този период продължават храносмилателните проблеми, които са причинени от изместване на органи поради натиск от нарастващата матка. Бременните жени често имат киселини. В този случай не разчитайте на стари методи, по-специално използването на сода. Много съвременни лекарства ефективно премахват киселини в стомаха и са разрешени за бременни жени..

Изобилието от изпускане все още може леко да надвиши нормата. Основното нещо, на което трябва да обърнете внимание, е техният цвят и мирис, както и появата на внезапен дискомфорт. Не се притеснявайте, ако вагиналният секрет е бял или прозрачен на цвят и еднообразен по структура. Промяната в цвета в посока на жълто-зелени нюанси може да показва появата на инфекция. Ако в същото време жената се притеснява от сърбеж и болка, е възможно активирането на гъбичната флора. Във всеки случай е невъзможно самолечението и е необходимо спешно да се консултирате с лекар. На 29 седмица е позволено да се използват много противогъбични и антибактериални средства, така че гинекологът ще може да избере най-ефективното и безопасно лекарство.

Усещания при 29 гестационна седмица

Нарастващото коремче причинява все по-голям дискомфорт. Става трудно за мама дори да почива, тъй като лъжата също е неудобна. Понякога бременната жена е преследвана от чувство на безпомощност, тромавост и морална умора.

На 29-та седмица могат да се появят спазми в краката, които са причинени от повишен стрес върху съдовете, както и липса на магнезий. Лекарят може да предпише витаминни комплекси, които ще дадат сила и ще компенсират недостига на необходимите вещества.

Мама ясно разбира кога бебето спи и кога е будно. Периодите на активност зависят от храненето и настроението на майката, както и от обогатяването на кръвта с кислород.

Бременната жена може да забележи, че обичайните й обувки или годежен пръстен започнаха да я смазват. Това не е добър симптом, за който трябва да каже лекар, за да разграничи патологичните от физиологичните причини..

Някои жени през този период се оплакват от прекомерно изпотяване. Това е резултат от хормонални промени и промени във функционирането на вегетативната нервна система. След раждането всичко ще се върне към нормалното.

Гръдният кош на 29-та седмица може да се увеличи по размер и бременната жена понякога се чувства секретирана коластра. Това явление е абсолютно нормално и може да причини само лек дискомфорт поради мокро пране. Решението ще бъдат специални подложки за кърмачки, които се продават в специализирани магазини или аптеки. Самозалепващото се коластра е строго забранено - всеки ефект върху зърната може да доведе до повишаване на тонуса на матката и преждевременно раждане.

Тестове и изпити

Ако бременността протича нормално, тогава жена на 29 седмици може да очаква само редовен преглед от гинеколог. На рецепцията лекарят може да поиска да донесе тест за урина, в който определено ще обърне внимание на наличието на протеин. Именно този параметър ви позволява да откриете навреме гестоза, когато бременната жена все още не е информирала лекаря за симптоми на дискомфорт.

Стандартният преглед включва измерване на теглото на бременната жена, обема на корема, височината на дъното на матката (трябва да бъде 29 см) и кръвното налягане. Най-вероятно много контролни тестове ще трябва да преминат през следващата седмица..

От допълнителни прегледи може да се предпише хемоглобин, захар, Rh фактор или хормони.

Ако по-рано не беше възможно да се определи пола на нероденото дете, то на 29 седмици това може да се установи със сигурност с помощта на ултразвук. Чрез провеждане на ултразвуково изследване се оценява не само състоянието на плода, но и плацентата. Нормалната му дебелина на този етап е 29 мм, а степента на зрялост трябва да бъде нула. Ако се установи, че теглото на бебето е над нормата, бременната жена ще коригира диетата. Важен показател е сърдечната честота на плода..

През този период една жена може самостоятелно да проведе анализ за изтичане на околоплодна течност. В аптеката се продават специални тест ленти. Изтичането не трябва да е нормално и ако се случи, е необходима спешна терапия и хоспитализация.

Възможни опасности при 29 гестационна седмица

На 29 седмица нивата на хемоглобина могат да намалят, което се отразява неблагоприятно на развитието на бебето. В този случай гинекологът ще предпише железни препарати, много от които са разрешени за бременни жени. Можете да предотвратите анемията с правилно хранене, за това трябва да включите в ежедневната си диета говеждо месо, елда или грейпфрут.

Преждевременното раждане или вътрематочната патология може да бъде причинено от вредни вещества, които влизат в бебето от тялото на майката. Категорично е забранено приемането на алкохол, пушене и самолечение. Трябва също така да избягвате остри неприятни миризми, изпарения на почистващи препарати и химикали, включително бои за коса..

Липсата на витамин D на 29 седмица може да се усети особено остро, тъй като бебето започва активно да расте. Недостигът на витамин D и калций ще повлияе не само на здравето на бебето, но ще повлияе и на екзацербацията на хемороидите на майката, появата на разширени вени, чупливи нокти и зъби.

Неконтролираното или неправилно хранене на бременна жена може да доведе до затлъстяване, от което след раждането ще бъде трудно да се отървете. След това състояние, опасно усложнение - диабет. Прекомерната консумация на брашни продукти ще доведе до наддаване на тегло в плода и възможни затруднения по време на раждане.

Едно от сериозните и опасни състояния, което се случва на 29 седмица, е гестозата. Симптомите включват подуване, повишено налягане и откриване на протеин в урината. В началните етапи бременната жена може да прецени, че лошото здраве и подуването са норма в нейното положение, но при гестоза са необходими незабавни медицински съвети и хоспитализация. Механизмът на появата на такава патология не е напълно изяснен. Известно е само, че гестозата е много опасна както за майката, така и за плода, тъй като повишеното налягане нарушава кръвообращението в плацентата и притока на кислород към бебето, а също така провокира мозъчен оток при майката. Най-доброто лечение на тежка гестоза е раждането и по-нататъшното лечение само при раждащи жени.

За растежа на бебето са необходими протеини и калций, затова е полезно да включите в диетата варено месо, бобови растения, риба, яйца. Комбинирането на тези продукти е желателно с тези, които съдържат фибри - зърнени храни, зеленчуци, плодове. Това ще помогне за предотвратяване на запек..

Появата на дисеминирана кръв при изписването на бременна жена е опасна. Това може да е първоначалният признак на преждевременно раждане или разрушаване на плацентата. Въпреки това, понякога кръвта може да се появи след неточен секс или обостряне на хемороиди. Във всеки случай, за да разберете точната причина и да сте в безопасност, по-добре е да се консултирате с лекар.

Изтичащата околоплодна течност също понякога може да бъде объркана с секрети. Ако една жена внезапно има голям брой прозрачен секрет, без мирис, струва си да направите анализ за изтичане на околоплодна течност.

Препоръки

Интимният живот по време на нормална бременност не е противопоказан. От препоръките си струва да се подчертае само предпазливост при пози и активност, за да не се повреди стомаха.

Специалната гимнастика за бременни ще помогне за поддържане на тялото в добра форма и укрепване на мускулите. По-добре е да го провеждате с инструктор в специални курсове за бъдещи майки. Не забравяйте за тазовите мускули, които са необходими за лесна доставка и бързо възстановяване след тях. Упражненията на Кегел, които могат да се изпълняват навсякъде, могат да помогнат за укрепване на тези мускули..

Ако в по-ранни времена беше разрешена умерена физическа активност, сега се препоръчва бременната жена да почива повече. Това обаче не означава, че трябва постоянно да лежите на дивана - разрешени са спокойни разходки, които трябва да се прекъсват за почивка. Полезни спортове на 29 седмица са плуването и йога. Ползите за здравето идват и от дихателните упражнения..

В храната по това време си струва да обърнете специално внимание на подправките, които бременната жена консумира. Броят им е най-добре сведен до минимум, особено комбинираните комплекти подправки. Много билки, съставляващи състава им, имат абортивен ефект. Освен това не трябва да използвате полуфабрикати и промишлено консервиране поради факта, че не можете да сте напълно сигурни в качеството на продуктите и липсата на вредни компоненти.

Тъй като детето активно расте, нуждата му от хранителни вещества се увеличава. В същото време бременната жена не може да яде безкрайно много. Специални витаминни комплекси за бременни жени, които можете да продължите да пиете дори и първия път след раждането, ще помогнат да задоволите нуждите на бебето и бъдещата майка от необходимите вещества. Предимството на такива лекарства е, че те съдържат достатъчно количество от такива важни компоненти като фолиева киселина, калций и витамин D.

Вече можете бавно да си купите всичко необходимо за бебето, тъй като дългоочакваната среща е много скоро. Положителните емоции от пазаруването и пазаруването ще са от полза за мама и бебе.

29 седмици бременност

29-та акушерска седмица е 27-ата седмица от зачеването - ембрионалния период на бременност, както и 29-ата седмица от началото на последната менструация. Остават 3 акушерски месеца преди раждането. Всеки месец в продължение на 28 дни. Остават общо 84 дни! Вашето бебе започва да се подготвя за раждането.

Размери на детето на 29 седмица от бременността

Какво се случва с плода за период от 29 седмици

Вътрешните органи, останали преди раждането, продължават да узряват и да се подготвят за независимо съществуване. Организмът на детето овладява нови възможности: той контролира телесната температура, произвежда бели кръвни клетки и тромбоцити в достатъчни количества, регулира производството на мастна тъкан и т.н. Пикочно-половата система работи още по-добре и отделя поне 500 милилитра урина на ден. Емайлът расте по зъбите, но зъбите все още са скрити във венците. Имунитетът на детето е значително подобрен, всичко това благодарение на развитието на бели кръвни клетки. Ноздрите на плода тази седмица се освобождават от лигавичните запушалки и околоплодната течност започва да се влива в тях. Те измиват носната кухина и бебето се научава да разпознава миризмата им.

Нервните връзки продължават да се установяват - детето е по-будно от преди и като правило майката винаги знае кога бебето не спи. Детето реагира на ниски звуци и може да различи гласове. Той вече може да разбере кога татко му говори..

Движенията на бебето вече са по-малко активни, той има все по-малко пространство в матката. Разбъркването му вече може да причини забележим дискомфорт на мама. Движенията му се увеличават, когато лежите по гръб, много развълнуван или гладен. Ако леко натиснете корема, бебето може да ви отговори.

Как изглежда бебето на 29-та седмица на бременността

Външният вид на детето придобива инфантилен вид. Плодът започва активно да натрупва редовно бяла мазнина и бързо набира тегло. Сега той има кръгли бузи, природата е подредила така, че мазнините се отлагат по лицето на първо място, а на последно се губят. Това не е изненадващо, ако по бузите няма подкожна мастна тъкан, бебето няма да може да създаде достатъчно отрицателно налягане в устната кухина при смучене. Ръцете и краката са все още много тънки.

Кожата се е образувала, слоят подкожна мастна тъкан се е увеличил значително. Количеството лубрикант, подобно на сирене, е намалено, кожата е частично почистена от косми от велус. Мозъкът на вашето бебе расте бързо по това време и главата ви се увеличава в размер. До този момент бебето вече трябва да бъде в матката в положение, от което планира да се роди.

Добре е да се знае

Ако бебето лъже неправилно, възможността да се обърнете все още е налице, то ще продължи до 35-36 седмици от бременността. Тазовото представяне не трябва да ви плаши твърде много.

Растежът и теглото на бебето се увеличават значително, като за целия трети триместър може да стане пет пъти по-тежък. Бебето расте в дължина и растежът му е около 60% от начина, по който се ражда.

Движенията на бебето стават по-осъзнати - той смуче пръст, надраска се зад ухото, усмихва се, стърчи езика си.

Вашето бебе е като. средно голям пекински зеле с тегло около 1400 грама, увеличение с 380 мм / сърдечна честота той има 120-160 удара / мин.

Развитие на плода на 29 гестационна седмица

• През седмиците, останали преди раждането на света, той ще трябва да порасне, а неговите органи и системи - напълно да се подготвят за живот извън майка си.
  
• Кожата е почти напълно оформена. И слоят подкожна мастна тъкан става все по-дебел.
  
• Количеството смазка за сирене е намалено.
  
• Каноновата коса (лануго) по тялото изчезва.
  
• Цялата повърхност на бебето става чувствителна.
  
• Плодът независимо контролира телесната температура.
  
• Вашето бебе може да се е обърнало с главата надолу и се подготвя за раждането.
  
• Сега нероденото дете развива мускули.
  
• Рано е да се роди, тъй като белите му дробове и мозък още не са напълно узрели.
  
• Надбъбречните жлези на детето в момента активно произвеждат андроген-подобни вещества (мъжки полов хормон). Те пътуват през кръвоносната система на бебето и, стигайки до плацентата, се превръщат в естроген (под формата на естриол). Смята се, че именно това стимулира производството на пролактин в тялото ви..
  
• В черния дроб започва образуването на лобули, изглежда, че "отточва" неговата форма и функция. Клетките му са подредени в строгия ред, характерен за структурата на зрял орган. Те са подредени на редици от периферията до центъра на всяка лобул, нейното кръвоснабдяване се отстранява и все повече придобива функциите на основната химическа лаборатория на тялото.
  
• Храносмилателната система е готова да поеме първите порции мляко, да го усвои и да осигури на растящото тяло хранителни вещества самостоятелно.
  
• Продължава формирането на панкреаса, което вече напълно снабдява плода с инсулин.
  
• Костният мозък е отговорен за образуването на червени кръвни клетки в тялото му..
  
• Всички 300 кости на плода са развити и готови за момента на раждане. Някои от тях ще се свържат и в зряла възраст човек ще слезе с 206 кости.
  

Какво се случва в тялото на жената на 29 гестационна седмица

29-ата седмица от бременността е последната работна седмица. Остава много малко и можете напълно да се посветите на грижите за здравето си и подготовката за среща с бебето.

Растящата матка се издига на 29 см над срамната става или на 8–10 см над пъпа.

Сега жената започва интензивна подготовка на млечните жлези за кърмене. Гърдата набъбва и изпускането от зърната все повече се появява под формата на жълтеникава течност. Това е коластра, която съдържа най-ценното снабдяване с имунни вещества за вашето бебе..

Добре е да се знае

В никакъв случай не се опитвайте да изтръгнете коластрата - всяко дразнене на зърната на 29-та седмица от бременността може да доведе до повишаване на тонуса на матката.

Броят на уринирането се увеличава. Това се дължи на факта, че уголемената матка притиска пикочния мехур, предотвратявайки пълното му запълване..

Поради растежа на матката се получава натиск върху близките вътрешни органи, това води до запек.

Една жена може да е загрижена от сърбеж на кожата, особено в страничните области, под корема, където най-често се образуват стрии (стрии). Сърбежът става още по-силен, когато носите синтетични дрехи и пренебрегвате грижата за кожата. През този период се препоръчва използването на овлажнители и стрии, масажирайте стомаха с четка с твърда четина. Това не само ще намали сърбежа на кожата, но и ще предотврати появата на стрии.

Растящият плод и увеличаването на матката могат да предизвикат разширени вени..

Някои бъдещи майки имат хемороиди. Причината за появата му е компресията на нарастващата матка, разположена зад нейните вени. Кръвта тече по-лошо през тях, застоява и притиска по стените на кръвоносните съдове. Това води до пренатягане на вените и поява на хемороидални възли. Ако се появят хемороиди, трябва да посетите лекар.

Хемоглобинът може да намалее в кръвта. А това води до анемия и припадък, тъй като налягането в този случай намалява. Ще почувствате сърцебиене, слабост и виене на свят..

Бебето става доста претъпкано в матката, така че сега се чувствате не само треперене, но и издути пети и лакти в различни части на корема.

Колкото по-голяма е продължителността, толкова по-различни усещания за болка могат да ви притесняват. Най-вероятно за няколко седмици вече усещате не интензивни кратки тренировъчни битки на Брекстън Хикс. Затова трябва да знаете как тренировъчните контракции се различават от контракциите, които бележат началото на раждането.

Добре е да се знае

Тези двубои винаги са редовни - продължават през равни интервали и са придружени от болезнени усещания. Тренировъчните двубои обикновено продължават не повече от 2 минути, са безболезнени и нередовни. При съмнителни случаи, когато контракциите са нередовни, но са придружени от болка в гърба или корема или се е появил обилен секрет от гениталния тракт, е необходимо спешно да отидете в болницата.

В края на бременността, а именно на 29 седмица, обемът на кръвта, циркулираща в тялото на жената, значително се увеличава. Това дава допълнителна тежест за сърцето и кръвоносните съдове. Една жена може да почувства силен пулс, задух - дори след незначителни физически натоварвания. Поради факта, че сърцето е натоварено повече от обикновено и метаболитните процеси протичат по-интензивно, потенето се засилва при бременната жена. По-често вземане на душ става необходимо.

Не се изключва проявата на емоционален стрес и психологически разстройства, причинени от периодично вълнение и страх. Умората на жена, която носи бебе, може да стане просто хронична в този момент. Появява се сънливост, раздразнителност, сълзливост, чести промени в настроението. Не пренебрегвайте тези симптоми, почивката за бременна жена не е прищявка, а голяма нужда. В моменти на почивка бъдещата майка трябва да легне, а не да седи.

Лек, умерен разряд с лек кисел мирис се счита за нормален..

Добре е да се знае

Ако внезапно откриете обилно течно изпускане - това може да е околоплодна течност, особено ако такъв разряд е предшестван от резки движения, падания, удар в корема.

Корем на бременност на 29 седмици

Стомахът, както ясно усещате, е опирал в ребрата, но това не е неговият максимален размер.

Vlog - 29-та седмица от бременността

Съвети за бременност от 29 седмици

При болки в гърба се препоръчва да се правят специални упражнения и не забравяйте да носите превръзка. Той ще подкрепи нарастващото коремче и ще намали стреса на гърба. Освен това укрепва мускулите на гърба и намалява дискомфорта от плуването. Струва си редовно да посещавате басейна.

Ако се появят хемороиди, не се самолекувайте, а се консултирайте с лекар. Ако е необходимо, той ще предпише специални свещи или мехлеми, които ще облекчат неприятните симптоми. Също така си струва да изключите храни, които причиняват запек. Откажете ориз, хлебни изделия, грис и овесени ядки, круши, боровинки и нар, репички, репички. Столът трябва да е всеки ден.

За да се предотврати тромбозата, на жените, страдащи от разширени вени на краката, се препоръчва да носят компресионни чорапи. В същото време се предписват лекарства, които подобряват състоянието на кръвоносните съдове и коагулацията на кръвта.

Ако бебето бута болезнено, струва си да промените позицията на тялото - седнете по различен начин или легнете от другата страна. Често, като погали корема и майчиния глас, детето се успокоява. Ако болката по време на движение на плода продължава, консултирайте се с акушер-гинеколог.

Започнете да посещавате курсове за бъдещи майки, ако не сте го правили преди. Там можете да получите информация за бременността и раждането, да научите как да дишате и релаксирате по време на раждане, да научите как да се грижите за новородено и да се подготвите за кърмене.

Втората половина на бременността, особено нейният трети триместър, е критична по отношение на развитието на гестоза. Най-ранната му проява е именно оток. Разбира се, отокът с гестоза по никакъв начин не е свързан с злоупотребата със сол или вода, те имат различен механизъм на произход, но ограничавайки употребата на сол, можете леко да намалите задържането на течности и следователно да облекчите състоянието и състоянието на детето. Втората половина на бременността, особено нейният трети триместър, е критична по отношение на развитието на гестоза. Най-ранната му проява е именно оток. Разбира се, отокът с гестоза по никакъв начин не е свързан с злоупотребата със сол или вода, те имат различен механизъм на произход, но ограничавайки употребата на сол, можете леко да намалите задържането на течности и следователно да облекчите състоянието и състоянието на детето. Естествено, не е нужно да изоставяте напълно солта, дори е вредно. Необходимо е само леко да добавите сол към храната и да премахнете вредните продукти, да използвате сол с ниско съдържание на натриев хлорид. В такава сол тя частично (70%) се заменя с калиев хлорид (27%) и магнезиев хлорид (3%), които освен всичко друго имат релаксиращ ефект върху матката.

Добре е да се знае

Ако се появи оток, тогава трябва да намалите количеството течност и сол, постъпващи в тялото. Вероятно бъбреците ви, които сега работят до краен предел, нямат време да обработват всичко, което сте изпили. И обърнете внимание на вашия акушер - това може да е признак на гестоза.

Неудобството, постоянното чувство на умора и безсъние може да разстрои дори обикновена жена, какво можем да кажем за бъдещата майка. Въпреки това, не се обезсърчавайте, опитайте се да прекарате тези месеци сами и спокойно, защото много скоро отново ще трябва да забравите за една мечта.

Сега, когато бебето расте интензивно и наддава на тегло, скелетната му система също се укрепва. Ето защо, ако мама не иска да загуби няколко зъба, тя трябва да се погрижи за допълнителния прием на калций и фосфор. Просто казано, трябва да включите в диетата си повече млечни продукти: извара, кисели млека, заквасена сметана и самото мляко. Не забравяйте да ядете риба. По-безопасно и по-изгодно е да ядете морска риба, за предпочитане задушена или варена. Освен калций и фосфор съдържа йод, както и мастни киселини Омега3 и Омега6, които са изключително важни за вас и вашето бебе. Тези полиненаситени мастни киселини също ще са ви необходими след раждането, докато кърмите. Не е необходимо да отказвате употребата на диетично месо, необходимо е за нормалното развитие на мускулите на плода. Ако не сте алергични към портокалови плодове, тогава чаша портокалов сок ще бъде полезна всеки ден..

Нарастващата матка може да причини силна киселини. Опитайте се да ядете по-често и на малки порции. Не се претоварвайте преди лягане. Ако тези препоръки не помогнат, има лекарства, които осигуряват облекчение. Консултирайте се с Вашия лекар..

Ако внезапно ви завладее такава неприятност като уринарна инконтиненция по време на кашлица и кихане, можете да започнете да изпълнявате упражнения на Кегел. Те помагат за укрепване на мускулите на тазовото дъно..

Опасности при 29 гестационна седмица

Опасността остава:

• заплахи от преждевременно раждане,
  
• фетоплацентална недостатъчност,
  
• гестоза,
  
• вътрематочно забавяне на растежа.
  

Трябва да обърнете внимание на отока, който се появява по краката, лицето, подутите пръсти (когато не можете или с трудности премахнете сватбения пръстен). Всичко това са симптоми на гестоза и късна токсикоза при бременни жени. Други симптоми на токсикоза през втората половина на бременността са повишаване на кръвното налягане (обикновено придружено от главоболие и чувствителност към светлина, шум), появата на протеин в урината.

Какво освобождаване от отговорност може да ви предупреди и да ви накара да се консултирате с акушер:

• Обилна или лека извара, лигавица, мукопурулентна, гнойна, които са признак на инфекция на гениталния тракт.
  
• Кървавото освобождаване от гениталния тракт, независимо от тяхното естество (незначително, умерено или обилно) и наличието на коремна болка, може да бъде признак на предлежание или отделяне на плацентата и са причина за незабавното извикване на линейката.
  
• Течният воднист секрет от гениталния тракт, независимо от това дали стомахът боли или не, предизвиква подозрение за преждевременно изпускане на околоплодна течност и изисква незабавна медицинска помощ.
  

Намаленият имунитет на бременните жени винаги оставя бактерии и вируси свободни да причинят възпалителен процес - не забравяйте за личната хигиена, избягвайте големи тълпи, за да не хванете респираторна инфекция.

Тестове на 29 гестационна седмица

Предвижда се посещението при акушер. Необходими са следните измервания:

• измерване на кръвното налягане на двете ръце,
  
• измерване на теглото с оценка на общата печалба и печалба на седмица,
  
• с помощта на стетоскоп се чува сърдечната дейност на детето, оценява се неговата честота, ритъм.
  

И отново ще трябва да преминете тест за урина - чрез резултатите от който лекарят ще може да определи как функционира тялото на бременната жена. По преценка на лекаря могат да Ви бъдат предписани допълнителни тестове на 29 седмица, ако има подходящи индикации. Това могат да бъдат тестове за хормони, Rh фактор, захар и т.н..

По правило на 29-та седмица от бременността при жената се отчита понижаване на нивото на хемоглобина в кръвта. Това е норма и това се дължи на факта, че костният мозък на жената с рязко нарастващ товар не може да съответства на повишените нужди на тялото на бъдещата майка от кръвни клетки. Това явление не е патологично и много скоро се коригира от самия организъм, но при много силно намаляване на нивото на желязо в кръвта, лекарят може да предпише на жена специална диета и лекарства с желязо.

Започвайки от 30-тата седмица, всички кабинети на специалисти (кардиолог, зъболекар, терапевт, оптометрист) трябва да бъдат повторно пуснати, а също и отново да се приложи намазка върху флората, върху инфекцията. Следователно е възможно лекарят да ви изпрати там на 29 седмица.

Много важно в този период на разбъркване на бебето. В тази връзка, лекарят може да ви нареди да преброите треморите и движенията на детето. Именно с помощта на тях се определя успешното развитие на бебето.

Прочетете повече за това как да броите в 28-та седмица от нашия календар за бременност..

Ултразвук на 29 гестационна седмица

Понастоящем ултразвукът не е задължително изследване и се назначава, когато възникнат спорове. Например, ако движенията на бебето са по-малко от нормалното, лекарят може да препоръча да проведете ултразвук на плода на 29 гестационна седмица, за да определите вътрематочното състояние на плода и да оцените темповете на неговото развитие.

Фетометрията (размер на плода) с ултразвук на плода на 29 седмици от бременността е нормална

Нормални размери на дългите кости с фетален ултразвук на 29 гестационна седмица

• Femur 50-60 мм.
  
• Humerus 47–55 mm.
  
• Костите на предмишницата 40–48 мм.
  
• Костите на пищяла 47–55 мм.
  

Най-често с ултразвук на плода на 29 гестационна седмица се определя положението на плода, което остава преди раждането, е доста трудно детето да се преобърне. Представянето на главата е най-приемливият вариант за нормалния ход на труда.

Ако позицията на плода е напречна или задните части на плода са в долната част, Вашият лекар може да препоръча специални упражнения, които увеличават вероятността детето да се завърти независимо. В момента не се практикуват насилствени завои на плода, тъй като потенциалният риск от усложнения е много висок в сравнение с не много високата ефективност.