9-та седмица на бременността: какво се случва с плода и какво чувства жената
Третият месец или 9-та седмица от бременността започва. Разбира се, всяка бременна жена се интересува от това как се развива ембрионът и какво се чувства бъдещата майка. Днес ще говорим за развитието на плода и ранните усещания..
p, блок-котиране 1,0,0,0,0 ->
Така че, детето ви е с размери около 20-23 милиметра! В допълнение, при ултразвуковото сканиране ясно се чува сърдечната дейност на бебето. Нивото на хормоните бета-hCG достига най-високата концентрация тази седмица. На 9 гестационна седмица бебето вече е 4 пъти повече, отколкото на 5 седмици.
p, блок-котировка 2.0,0,0,0 ->
Главата на бебето е ясно извита и сега покрива повече от половината от дължината на тялото на бебето.
9-та седмица на бременността - началото на 3-тия месец от бременността и почти края на първия триместър на бременността. Това е 7-седмично бебе след зачеването.
p, блокчети 3,0,0,0,0,0 ->
Развитие на плода на бременността и появата на 9 седмици
На ултразвуково сканиране, извършено на 9-та седмица от бременността, бъдещите родители могат да видят отделените багажник и крайници на детето. Главата на плода все още е притисната към гърдите. Главата на бебето все още е най-голямата част от тялото - тя трябва да бъде такава, че да има ясно растящ мозък.
p, блокчети 4,0,0,0,0,0 ->
Лицето на плода също се променя, придобивайки повече човешки черти: появяват се горната устна и дори ноздрите. Долната челюст се откроява, брадата е издърпана назад. Докато ушите растат, те се движат по страните на главата..
p, блокчети 5,0,0,0,0 ->
Деветата седмица от бременността е период на много динамично развитие на мозъка. Мозъчните полукълба, церебралните процеси, в които се произвеждат хормоните на хипофизата. А също и задния мозък, който се формира от мозъчните везикули, образувани няколко седмици по-рано.
p, котировка 6.0,0,0,0 ->
Поради тази причина главата в момента е половината от дължината на тялото на бебето. Очните ябълки бавно се придвижват на мястото си, които постепенно се покриват от векове.
p, блокчети 7,0,0,0,0 ->
Таблица. Прогнозен размер на плода при бременност на 9 седмици
p, блокчетата 8,0,0,0,0 ->
Гестационна възраст | Размер на плодови яйца | Размер на ембриона |
9 седмици и 1 ден | 32 мм | 19 мм |
9 седмици и 2 дни | 33 мм | 20 мм |
9 седмици и 3 дни | 34 мм | 21 мм |
9 седмици и 4 дни | 35 мм | 22 мм |
9 седмици и 5 дни | 36 мм | 23 мм |
9 седмици и 6 дни | 37 мм | 24 мм |
В началото на третия месец структурите, които образуват далака, надбъбречните жлези, черния дроб и жлъчния мехур, стават по-специализирани в изпълнение на функциите си. Храносмилателната система се развива, детето развива и анус.
p, блокчетата 9,0,0,0,0 ->
Засега скелетът на ембриона не се състои от кост, а от желатинов хрущял. Мускулите се свиват спонтанно и затова детето се движи. Ръцете и краката вече са оборудвани с пръсти..
p, блокчейн 10,0,0,0,0 ->
Бебето на бременност на 9 седмици има размер около 2,3 см и тежи около 2 г и сърдечна честота на плода около 165 удара в минута.
Важна промяна в момента е разделението между половете. Въпреки това не можете да видите какъв пол ще бъде детето, това може да се установи с помощта на ултразвук след около 3-4 седмици. Момчетата развиват тестиси и семенни везикули, а момичетата развиват яйчници.
p, блокчети 12,0,0,0,0 ->
p, блокчети 13,0,0,0,0 ->
- Деветата седмица от бременността е моментът, в който вашето бебе се е превърнало от плод в плод.
- Храносмилателната система продължава да расте. Анусът се развива.
- Мозъкът се развива много интензивно. Всяка минута се създават 2,5 милиона нови нервни клетки. Към момента на раждането на бебето ще бъдат създадени около 100 милиарда от тях..
- Сърцето вече се е разделило на 4 камери и започва самостоятелно да изпомпва кръв.
- Тялото на бебето се изправя и удължава. Дръжките и краката се развиват бързо. Ръцете стават по-дълги и се огъват в лакътя.
- На бременността на 9 седмици пръстите и палецът се различават ясно.
- Черният дроб, жлъчния мехур, далака и надбъбречните жлези започват да се специализират в своите функции..
Движенията на детето са много енергични. Тези неволни и неконтролирани контракции играят много важна роля: стимулират мускулното развитие и разтягане на ставите..
p, котировка 14,0,0,0,0 ->
Какво чувства една жена: симптоми и усещания
На деветата седмица от бременността коремът може леко да се закръгли и това не е изненадващо, защото матката тази седмица прилича на голям грейпфрут. По това време, също и при всички бъдещи майки, гърдите в размер значително се увеличават. Време е да си купите удобен сутиен за майчинство.
p, блокчети 15,0,0,0,0 ->
Появата на гърдата също се променя: покритието на зърното е леко кафяво. Една жена изпитва всички симптоми, характерни за ранна бременност. Ето някои от симптомите, които могат да се появят през деветата седмица:
p, блокчети 16,0,0,0,0 ->
- Често уриниране.
Матката се разширява, почти сигурно ще трябва да ходите до тоалетната по-често, отколкото преди бременността. Не намалявайте приема на течности, защото е важно да инжектирате достатъчно вода.
p, блокчети 17,0,0,0,0 - ->
- Промени в настроението.
Тъй като бета-hCG на хормона на бременността е в своя пик, бъдещата майка може да бъде много чувствителна и да реагира на най-незначителните неща.
p, блокчети 18,0,0,0,0 ->
Забавете обичайното си темпо, направете почивки. Спите, когато можете, четете книги и правете всичко, което ви отпуска, избягвайте стресови ситуации.
p, котиране на блок 19,0,0,0,0 ->
- гадене.
До 80 процента от бременните жени изпитват гадене на бременността на 9 седмици. Повечето помагат при яденето на малки порции. Опитайте бадеми и други ядки, които ви подхождат..
p, котировка 20,0,0,0,0 ->
- умора.
Докато хормоните работят интензивно за растежа и развитието на деветседмичен плод, може да се почувствате напълно изтощени..
p, блокчетата 21,0,0,0,0 ->
Спите възможно най-дълго и поддържайте кръвната захар стабилна със здравословни храни през целия ден..
p, блокчети 22,0,0,0,0 ->
Интересното е, че една от най-честите промени по време на бременност е появата на много ярки сънища. Жените в края на първия и началото на втория триместър имат много ярки сънища, толкова реални, че по време на събуждане не са сигурни дали това е било сън или истинско събитие.
Благодаря отново за хормоните! Силните хормони през този период могат да причинят главоболие. Причините включват дехидратация, понижен кофеин, глад, липса на сън и стрес..
p, блокчети 24,0,0,0,0 ->
Ако главоболието е непоносимо, консултирайте се с лекар, който ще ви посъветва какви лекарства да приемате..
p, блокчетата 25,0,0,0,0 ->
Болка в долната част на корема на 9 гестационна седмица
До 9-та седмица на бременността матката ви започва да расте, така че можете да почувствате тъпа или дърпаща лека болка в долната част на корема.
p, блокчети 26,0,0,0,0 ->
Някои жени също имат оскъдно червеникаво или кафеникаво вагинално течение по време на „нормалното“ начало на менструацията..
p, блокчети 27,0,0,0,0 ->
Това обикновено е безобиден симптом на хормонални промени, но при постоянно повтарящи се такива случаи е по-добре да се консултирате с лекар.
p, блокчетата 28,0,0,0,0 ->
Кога веднага да посетите лекар! Ако кървенето е придружено от болка в долната част на гърба, долната част на корема или свиване на матката, незабавно отидете в болницата.
p, котировка 30,0,0,0,0 ->
Отслабване през първия триместър - нормално ли е или не
През първите три месеца от бременността наддаването на тегло е сравнително малко. В зависимост от структурата на тялото на жената, тя варира от един до три килограма. В първите месеци може дори да се случи, че бъдещата майка губи 0,5-2 кг.
p, блокчетата 31,0,0,0,0 ->
Най-често това се случва, когато сте уморени от постоянно гадене или силно повръщане. Лошото хранене и прекалено интензивният начин на живот също могат да причинят загуба на тегло..
p, блокчети 32,0,0,0,0 ->
Ако загубата на тегло е ниска, просто забавете живота си малко и осигурете добре балансирана диета..
На първо място, в ежедневната диета на бременната жена трябва да има много зеленчуци и пълнозърнести храни. Също така, от време на време трябва да ядете повече висококалорични храни.
p, блокчетата 34,0,0,0,0 ->
Това може да бъде мазна морска риба, кашкавал, бобови растения, млечни шейкове, банани, ядки. Ако теглото до края на 9-та седмица от бременността е спаднало с повече от 3 кг, трябва да се консултирате с лекар.
p, блокчетата 35,0,0,1,0 ->
Съвети за бъдещата майка
В случай на хронични заболявания, 9-та седмица от бременността е подходящото време за допълнителни консултации със специалисти.
p, котировка 36,0,0,0,0 ->
Препоръчва се също да се консултирате със зъболекаря си - грижете се за зъбите си от самото начало на бременността. Много често кариозните лезии се влошават по време на бременност - това трябва да се предотврати чрез редовно информиране на зъболекаря.
p, блокчейн 37,0,0,0,0 ->
От 9-та седмица на бременността мултивитаминните препарати могат безопасно да се използват. Моля, имайте предвид, че те съдържат фолиева киселина, йод, желязо, витамин D3 и DHA.
p, блокиране на котировки 38,0,0,0,0 ->
- Каква роля играят хранителните добавки по време на бременност??
Фолиевата киселина - е отговорна за правилното формиране на нервната система на детето. Препоръчва се използването му в профилактична доза от мин. Мин. 0,4 mg преди бременността и продължете да приемате добавки до края на втория триместър от бременността, тоест до приблизително 28 седмици от бременността.
p, блокчейн 39,0,0,0,0 ->
Йод - добавките с този елемент предотвратяват заболяването на щитовидната жлеза при майката и плода. Недостигът му увеличава риска от умствена изостаналост при децата, това може да е причина за спонтанни аборти и преждевременни раждания. Предложената профилактична доза по време на бременност е 200 mcg на ден..
Ултразвук при бременност на 9 седмици: както се вижда на снимката на плода?
Всяка мама, независимо от възрастта, иска да роди здраво бебе. Тревожността и тревожността на бременната жена по това време могат да повлияят неблагоприятно на здравето на плода. Презастраховайки се, за да избегне неприятни последици, тя може да се подложи на ултразвук на 9 седмици от бременността, като провери здравословното си състояние и нероденото бебе.
Ако това е първият преглед на бременна жена, тогава тя също ще може да разбере размера на плода и да получи първата снимка на бебето си.
Ултразвукови цели
На бременни жени се предписва ултразвуково изследване, за да се наблюдава развитието на плода. Първата диагноза може да се направи още на 9 седмици. По това време специалистите могат да идентифицират възможни патологии в развитието на ембриона и да определят състоянието на вътрешните органи на майката.
Колкото по-рано се забележат някакви отклонения по време на бременност, толкова по-лесно ще се справите с тях.
Друг показател за ултразвук е, че някои жени в началния етап на бременността изпитват дискомфорт. Появата на различни видове болка, които се изразяват в болезнени контракции в долната част на корема и долната част на гърба, както и наличието на кафяв секрет с неприятна миризма, показват заплаха от спонтанен аборт. Следователно, за да се предотврати смъртта на бебето, е необходимо незабавно да се установи източникът на патологията и да се предприемат подходящи мерки.
Какво показва?
Правейки ултразвук на 9 седмици от бременността, можете да видите точната картина на хода на бременността. Диагнозата надеждно предоставя данни за състоянието на вътрешните органи на жената и характеристиките на плода, без да усложнява интервенциите. Излагането на вълни не влияе на вътрематочните малформации.
При преминаване на ултразвуково изследване можете да идентифицирате следните показатели:
- точна гестационна възраст;
- броят на ембрионите в матката;
- зоната на закрепване на яйцеклетката;
- мобилност на ембриона;
- откриване на патология на матката;
- съвместимост на плацентата и плода.
Развитие на плода на 9 седмици
На 9 седмици ембрионът преминава в нов жизнен етап. Преди този период той имаше хвощ и беше в огънато положение, но на 9 седмици малкото тяло започва да се изправя малко. По лицето се появяват очертания на носа, окото, ушите. Scion - хвощът изчезва без следа.
Въпреки факта, че той все още изглежда като извънземно същество с голяма глава, чертите на лицето вече започват да придобиват човешки образ. Той започва активно да се движи, движейки ръцете и краката си. Но поради малкия размер на плода, бъдещата майка в този период все още не усеща никакво движение в себе си.
Развитие на вътрешните органи
Именно на 9-тата седмица на бременността при бебето, развитите по-рано органи започват да работят интензивно:
- Пикочна и чревна система. Жизнените продукти започват да излизат през пъпната връв в тялото на майката.
- През този период на бременност бебето развива напълно тимусната жлеза, която защитава тялото с Т-лимфоцити от чужди протеини.
- Развитието на централната нервна система. Образуват се черепни и междупрешленни нерви.
- Поради образуването на гениталиите се произвежда тестостерон. Този хормон насърчава растежа на тъканите, метаболизма и развитието на организма като цяло..
Ако се направи ултразвуково сканиране за първи път, специалист трябва да диагностицира органи не само в плода, но и в майка си.
Промяна в тялото на бременна
До 9 седмици матката не се увеличава значително, но след това време всичко се променя. Приема заоблена форма и ежеседмично се увеличава по размер.
Въпреки факта, че напречните, предните и задните размери могат да се увеличат само с няколко милиметра, дължината му на 9 седмици може да достигне повече от 7,5 сантиметра.
Феталният мехур се разраства през цялото това време, до този период диаметърът му може да достигне около 4 сантиметра. Жълтъчният сак, разположен в него, расте до 5 милиметра на дължина.
В яйчника, където е настъпило оплождане, все още се намира жълтото тяло. На 9 седмици тялото в диаметър достига около 2 сантиметра.
Как?
Самата процедура ултразвуковото изследване на 9 седмици е абсолютно безболезнена.
Извършва се по два начина:
- През корема (коремно).
- Чрез поставяне на сензора във влагалището (трансвагинално).
В деня преди приемането се препоръчва да изключите от диетата бобови растения, кафяв хляб, зеле и газирани напитки, за да изключите образуването на газове при бременна жена.
Също така препоръчвам една чаша преди процедурата да изпиете две чаши вода и да не уринирате.
Такива други предварителни стъпки не изискват такава диагноза..
Какво може да се види на ултразвуковата снимка 9, 10 седмици?
Гледайки първата снимка на бебето, за бъдещите родители ще бъде трудно да видят нещо конкретно. Детето по това време все още е малко.
Общият изглед на плода на 9 гестационна седмица може да се опише по този начин като малко тяло с голяма глава. Очите са покрити от векове. Устата все още е слабо изразена, а ушите са в ниско положение на лицето. В трохите можете да видите тънки крака и дръжки, върху които пръстите започват да се появяват, но на снимката ще бъде трудно да ги разгледате.
До плодовете все още можете да видите жълтъчния сак, който вече е много по-малък от бебето.
Норми на ултразвукова диагностика: размер на плода
За своевременно установяване на грешки в развитието на плода и предотвратяване на фатален изход от патологии, специалистът трябва да проведе пълна диагноза.
Основните определения на изследването включват следните дефиниции:
- Размерът на плода. На тази възраст тя трябва да бъде от 13 до 16 милиметра.
- Състоянието на плацентата и пъпната връв на бебето.
- Мозъчно развитие. На този етап от бременността трябва да се образуват две полукълба в плода.
- Наличието на хипофизата. Благодарение на този мозъчен придатък ще се произвеждат хормони, които насърчават метаболизма и растежа на тялото.
- Мозъчно развитие. Този орган е отговорен за координацията на движението на бебето.
- Образуване на надбъбречните жлези. Тяхната функция е да произвеждат адреналин.
- Сърдечно състояние. По това време сърдечната дейност на детето трябва да е 180 удара в минута.
- Изследване на придатъци и матка на майката. Тъй като плацентата започва да се образува по това време, трябва да се случи обратното развитие на жълтото тяло.
Следователно лекарят трябва точно да определи живота на плода.
След извършване на диагнозата специалистът издава заключение за общото състояние на майката и детето. След като прочетат неразбираеми термини, майките не трябва да приемат всичко присърце и да започнат да се притесняват преждевременно.
За да разберете всичко, трябва да посетите вашия гинеколог с тези данни, който ще ви обясни всичко и, ако е необходимо, ще ви предпише курс на лечение.
Възможни противопоказания
Въпреки факта, че ултразвуковото изследване не вреди на бебето и помага на специалистите да определят динамиката на развитието, въпреки това, не го злоупотребявайте.
Гинеколозите препоръчват провеждането на рутинен ултразвук три пъти по време на бременността в 1,2 и 3 триместър. Но ако имаше нужда от допълнителен преглед, те не трябва да бъдат пренебрегвани, а по-скоро навременното лечение ще помогне да се предотврати тъжен резултат от бременността.
За по-точен резултат относно хода на бременността е необходимо да се вземат допълнителни тестове.
Къде мога да се тествам и колко?
В съвременния свят ултразвукът може да се извърши както в държавни, така и в частни клиники. За да бъдете по-уверени в резултатите, когато избирате институции, трябва да се запознаете с квалификацията на специалистите и да откриете съответните отзиви.
Цената на ултразвуковото сканиране зависи от мястото на пребиваване. Средната цена на тази процедура е 700 рубли.
заключение
Въпреки факта, че всяка бъдеща майка е загрижена преди всичко за здравето на детето, не бива да забравя за нея. Извършените процедури ще помогнат да се разгледа целия процес на бременността, от състоянието на вътрешните органи на майката, до развитието на ембриона. Ако се случи, че плодът не може да бъде спасен, с помощта на ултразвук ще бъде възможно да се идентифицират патологиите, довели до това. А предписаните лечебни курсове ще допринесат в бъдеще за здраво и здраво бебе.
Как се развива бебето при мама, се чувства на 9 седмици бременност?
9-та седмица на бременността е началото на третия гестационен месец. Други може да не са наясно с позицията на жената, тъй като все още няма очевидни външни признаци на бременност. Но, въпреки това, нов живот се развива активно и жената го усеща перфектно. По това време токсикозата и болката в гърдите все още могат да бъдат много тревожни. Могат да се появят и други не много приятни усещания. Нека да разберем кои усещания са норма и кои трябва да алармират.
Деветата акушерска седмица на бременността е периодът, в който от момента на зачеването са минали около седем седмици. Понякога жените питат: деветата акушерска седмица е колко месеца? Според акушерските периоди започва третият месец, тоест остават около 6 месеца до желаната среща с бебето. Ако броим от момента на зачеването, тогава периодът до три месеца все още не е достигнал. От зачеването са изминали около месец и половина.
Признаци
Този термин все още се отнася до първия триместър, който се счита за най-труден за една жена. Тялото функционира с повишени натоварвания, тъй като има глобално преструктуриране, което засяга много системи. Като цяло усещанията по време на такова преструктуриране на тялото са неприятни:
- може да продължи да измъчва токсикоза;
- забелязват се промени в настроението;
- често се налага да посещават тоалетната, тъй като бъбреците работят за двама, а увеличена матка оказва натиск върху пикочния мехур.
токсикоза
На деветата седмица токсикозата продължава да разваля настроението на бъдещата майка. Токсикозата се проявява:
- гадене, особено често гаденето се появява сутрин на празен стомах;
- слюноотделяне;
- сънливост, слабост;
- емоционална нестабилност.
При някои жени токсикозата не е силно изразена на девет седмица, докато други страдат от често повръщане и лошо здраве. В последния случай човек не трябва да търпи и да чака токсикозата да премине сама.
Необходимо е да се консултирате с предродилна клиника и лекарят ще предпише лечение, което, ако не премахне напълно токсикозата, поне значително ще подобри благосъстоянието на бременната жена.
Много жени се интересуват от колко месеца трае токсикозата? Точният отговор не може да бъде даден. Дори при една и съща жена по време на първата и следващите бременности токсикозата може да се прояви по различни начини. Но в повечето случаи токсикозата вече от 10 или 12 седмици отминава. Така че остава да изчакаме доста.
Млечна жлеза
На деветата седмица гърдите все още продължават да растат, това се случва под въздействието на специални хормони. В същото време гърдите могат да наранят малко, това се дължи на растежа на тъканите и увеличаването на млечните канали.
Невъзможно е да се каже точно колко ще боли гърдите. Някои жени съобщават, че гръдният кош спря да боли между 8 и 10 седмици. При други неприятните усещания продължават до 4-5 месеца от бременността. Случва се също така, че на 10 седмица гърдите престанаха да болят и след известно време отново се появи напрежение и други неприятни усещания.
Съвети! Мнозина погрешно вярват, че големите гърди могат да произвеждат много мляко. Всъщност размерът на млечните жлези не влияе на лактацията.
Тъй като гърдата расте бързо, по кожата могат да се появят стрии. За съжаление, стрии не изчезват след лактационния период, въпреки че стават по-малко забележими.
Отказът да кърмите бебе няма да повлияе на задържането на формата, тъй като гърдата се променя по време на бременност. За да предпазите гърдата от стрии, можете да използвате специална козметика.
Състояние на матката
Деветата седмица е периодът, когато настъпват значителни промени в матката, тя започва активно да расте. Когато приключи гестационната възраст, размерът на матката ще се увеличи 500 пъти в сравнение с първоначалното й състояние, но засега размерът на матката може да се сравни с грейпфрут. Размерът на матката през деветата седмица все още не се отразява в размера на корема;.
анализи
Проследявайки развитието на бременността, лекарят може да насочи жената към анализ, който определя нивото на hCG. Това съкращение се отнася до хормон, произведен при бременни жени..
През първите седмици нивото на hCG непрекъснато расте. След това, на 10 или 12 седмици, се отбелязва лек спад на растежа, след което нивото на hCG започва да се повишава отново до момента на раждане.
Колко hCG трябва да бъде в кръвта на бременна жена през деветата седмица? Разсейването на нормалните стойности е доста широко - от 20 000 до 100 000 mU / ml. Следователно единичен анализ на hCG през този период е неинформативен. За да може лекарят да прецени как протича развитието на плода, е необходимо да се наблюдава нивото на hCG в динамика.
Тоест, ще трябва да дарите кръв за hCG няколко пъти, за да видите как нивото на хормона се променя в зависимост от периода. Колко пъти ще трябва да дарите кръв за нивата на hCG? Това решава лекарят, наблюдавайки как протича развитието на бременността..
Съвети! Динамиката на нивото на hCG позволява навременно откриване на мъртва бременност, както и хромозомни промени в плода. Въпреки това е невъзможно да се остави диагноза само от нивото на hCG, предписани са ултразвукови изследвания и други видове изследвания, за да се потвърди или изключи.
По време на бременността всяка жена трябва да се подложи на три планирани ехография. Продължителност на планираните проучвания:
- първият ултразвук се предписва за период от 10 до 12 седмици;
- вторият ултразвук се извършва, когато гестационният период е от 18 до 22 седмици;
- третият ултразвук ще трябва да се доближи до раждането, когато периодът е от 33 до 35 седмици.
В допълнение към планирания ултразвук могат да бъдат предписани допълнителни, ако се появят индикации.
Съвети! Ултразвукът не влияе неблагоприятно на плода, така че бъдещите майки не трябва да се страхуват, ако лекарят препоръча допълнителен преглед.
Заслужава ли си да направите ултразвук на 9 седмици? В крайна сметка първият насрочен преглед се предписва не по-рано от 10 седмици? Само лекар може да отговори на тези въпроси. Може би той ще се подложи на ултразвук за една седмица, когато гестационната възраст достигне 10 седмици. Или може би ще препоръча да не чакате 10 седмици, а да се подложите на преглед незабавно. По правило ултразвуците се предписват преди 10 седмици:
- при съмнение за извънматочна бременност;
- за потвърждаване или изключване на многоплодна бременност;
- за идентифициране на патологии на плода, плацентата, матката;
- Подозрение, че бременността е спряла да се развива.
Ако няма специални индикации, тогава лекарят, като правило, препоръчва да изчакате 10 седмици и да преминете планирано изследване. Но дори и лекарят да не ви посъветва да изчакате 10 седмици, бъдещата майка не трябва да се плаши.
Непланирано проучване може да потвърди, че плодът се развива нормално. Тоест, необходимо е и бъдещата майка да спре да се притеснява. Всъщност нервността на майката се отразява неблагоприятно върху развитието на плода.
Изминаха само около седем седмици от момента, в който двете клетки се присъединиха, но през това време плодът забележимо расте. По това време размерът на плодовете е приблизително 2,5-3 см, а плодът тежи около 2 грама.
Външно ембрионът прилича на шушулка от грах, но плодът вече има мозък, има нервна и храносмилателна система. А сърцето на плода, въпреки малкия си размер, осигурява кръвообращението на малък организъм.
Плодът продължава да се развива активно през деветата седмица, буквално всеки ден в плода се формират нови системи и органи. Това е времето, когато ембрионът „придобива“ хипофизната, мозъчната и лимфната система. Гениталиите продължават да се оформят.
Нервната система продължава да се подобрява, така че до края на деветата седмица плодът вече има гръбначни и междупрешленни нерви. Всеки ден ембрионът все повече прилича на човек. Плодът към този момент вече има крайници, които могат да се огъват. Започват да се образуват пръсти и невенчета.
Ембрионът не само се променя външно, плодът „придобива“ нови умения всеки ден. И така, на деветата седмица плодът вече може да прави движения при преглъщане и придобива способността да уринира. Екскрецията на урина преминава през пъпната връв, така че натоварването върху бъбреците на майката започва да се увеличава.
Възможни проблеми
Рядко някой има гладка бременност. Повечето жени периодично дърпат болки в стомаха или долната част на гърба. Настинките или хроничните заболявания могат да се влошат..
изпразване
Умереният лигавичен секрет от гениталния тракт е норма. Въпреки това, необичайното освобождаване от отговорност при 9 гестационна седмица трябва да принуди жената да посети лекар. Трябва да сте нащрек, ако изхвърлянето промени цвета си, а по прането започнат да се появяват жълти, бежови или кафяви петна..
При бременни защитните сили на организма са намалени, така че те често развиват кандидоза или бактериален колпит. В първия случай изходът има кисела миризма и има включения, наподобяващи извара. Други признаци на кандидоза са парене и сърбеж в областта на гениталиите.
При бактериална инфекция се появява жълт или зеленикав секрет, който има неприятна миризма. Жълт и сив разряд може да бъде с развитието на ППБ. Ако има признаци за развитие на сексуална инфекция, не трябва да се колебаете да посетите лекар. Ако не се лекува, детето може да страда..
Съвети! Млечница при бременни жени не влияе върху развитието на плода, обаче е необходимо да се лекува това заболяване, тъй като бебето може да се зарази по време на раждане.
Особено опасно е, ако има бежово, кафяво или кърваво течение. Кафяв секрет на фона на бременна жена, която дърпа болки в корема или долната част на гърба, може да е признак на спонтанен аборт.
Бременните майки на 9-та седмица от бременността често се оплакват от болка от различно естество. Така че, доста често от този сок жените имат болки в долната част на гърба. Това се случва поради навяхване на лигамента на нарастващата матка, болката, произтичаща от това, често се дава на гърба. Освен това болката в долната част на гърба може да бъде причинена от бъбречно заболяване или остеохондроза, така че не забравяйте да се консултирате с лекар.
Болката в корема по това време може да бъде както вариант на нормата, така и симптом на заболяването. Ако стомахът ви понякога е леко издърпан, няма от какво да се притеснявате. Но ако стомахът не просто се дърпа малко, а боли много, тогава това е тревожен симптом. Ако болките в корема са спазми, тогава това може да е признак на спонтанен аборт..
Стомахът може да боли не само в горната част. Ако бременната има болки в стомаха под ребрата, тогава това може да е признак на стомашни заболявания. Бременните жени често са загрижени за запек и повишено образуване на газове, докато стомасите им също могат да наранят много. Във всеки случай болките в корема не трябва да се игнорират, трябва да разберете какво се случва и, ако е необходимо, да се подложите на лечение.
Студ
Тъй като бременните имат намален имунитет, те често имат настинка. Разбира се, трябва да се опитате да избегнете заболяването, но дори активните превантивни мерки не винаги работят..
Много хора вярват, че настинката не е причина да се обърнете към лекар, защото всеки знае как да лекува това заболяване. Но бременната е по-добре да се обърнете към специалисти. Първо, трябва да сте сигурни, че това наистина е обикновена настинка, а не, например, грип.
Второ, повечето лекарства, които се "страхуват" от настинка, не могат да се използват по време на бременност. Много хора предпочитат да се лекуват с народни средства, но тук трябва да внимавате. Оттогава отварите от билки далеч не са толкова безобидни, колкото обикновено се смята.
И така, 9-та седмица на бременността е началото на третия месец, последният в най-трудния и решаващ първи триместър. Бъдещата майка трябва да бъде максимално внимателна към здравето си и редовно да посещава лекар. В този случай със сигурност всичко ще бъде наред и в точното време ще се роди дългоочакваното ви дете.
9-та седмица на бременността: какво се случва с плода и какво чувства жената
Заедно с деветата седмица идва и третият месец от бременността. Малък живот вътре в бъдеща майка продължава да се развива активно. Бебето набира мускулна маса, въпреки че все още тежи не повече от 4 г. Първите рефлекси се формират у бебето - смучене и преглъщане. Жената също така отбелязва появата на особеностите на този период: наличието на токсикоза, увеличаване на гърдите и промени в настроението..
Как да определим гестационната възраст?
Два месеца след зачеването една жена вече знае за интересното си положение и може да възникне въпросът какъв е истинският термин на бременността й, с други думи колко месеца и колко седмици. За да изчислите правилно този период от време, трябва да знаете два метода за определяне.
- Фетален термин
В противен случай се нарича периодът от момента на зачеването. Тя се основава на отброяването на началото на бременността от 1-ия ден на последната менструация с увеличение от 14 дни (със среден женски цикъл от 28 календарни дни). Този метод се използва от жени, които наблюдават появата на овулацията си и планират бременността си.. - Акушерски период
В антенаталната клиника лекарят използва този конкретен метод за изчисляване на термина. Тъй като повечето двойки не знаят точната дата на зачеването, отброяването на бременността обикновено започва на 1-ия ден от последната менструация на жената. Именно на тази дата се определя прогнозната дата на раждане и се изчислява началото на отпуска по майчинство
Въз основа на горното отбелязваме, че 9-та акушерска седмица е равна на седмата седмица от момента на зачеването. Това означава, че последната менструация при жената е била преди 9 седмици.
Как се развива бебето в 9-та седмица на бременността
Третият акушерски месец е много отговорен период на бременността. По това време бъдещите трохи образуват основните органи и жизнените системи. Размерът на бебето вече е с малка ягода. Главата на бъдещото бебе на ултразвук прилича на главата на възрастен. Ако имате късмет, можете да хванете момент в изследването, докато бебето се опитва да смуче палеца на малката си писалка.
Параметри на развитие | Средни ставки (на тази дата) |
---|---|
Тегло на плода | 2-3 g |
Размер на плода (разстояние от палеца до сакрума) | |
Увеличение на дължината на седмица | 6 - 8 мм |
Какви са особеностите на развитието на бебето в този момент?
- Първите движения се появяват вътре в корема на майката. Към средата на третия акушерски месец се формират първите мускули и начало на нервната система на плода. Засега движенията на ембриона са много примитивни - това са мускулни контракции към нервните импулси, но след няколко седмици бебето активно ще се движи в матката и ще промени траекторията на движение.
- Общата дължина на бебето може вече да е 8 см, а теглото му засега се колебае в рамките на 3 г. Растежът продължава, детето бързо изразходва калция на майката, за да изгради и укрепи бъдещия си скелет.
- Най-важните органи на зрението и слуха продължават да се развиват. Очите вече могат да бъдат изследвани чрез ултразвук, те са покрити от най-тънкия филм на клепачите. Ден след ден се появяват очертанията на носната гънка и ямка, слуховото превъзходство, вътрешните сетива са положени.
- Горните крайници на плода се подобряват бързо, настъпва удължаване, очертава се разделителната бразда между мъничките пръсти, подчертава се палецът на оформящата се ръка, посочват се междупалцевите пространства. Долните крайници растат с по-бавна скорост.
- С помощта на първите тактилни рецептори плодът усеща докосване по кожата. Те се появяват на ниво развитие на малката уста на бебето. Едно от първите чувства, което се проявява у детето вътре в утробата - усещането за допир, се появява още на деветата седмица от неговото съществуване.
Какво се случва с тялото на мама на 9 седмица
Третият месец от раждането на бебето започна. Фактът, че бременността е дошла, жената вече е наясно до този момент. Тялото претърпява сериозни хормонални промени. Възможно е на 9 седмици бременната жена да получи ранна токсикоза.
Параметри на бременна жена | Показатели за този период |
---|---|
Наддаване на тегло за текущата гестационна възраст | |
HCG на 9 седмици | 28000 - 260 000 IU / ml |
Скоростта на прогестерон в първия триместър | 25 ng / ml (80 nmol / l) |
Какво изпитва една жена през този период?
- Стомахът расте доста бързо, вече 8 седмици от бременността ви създава усещане за определен натиск върху гръбначния стълб. Но ако сравните снимката на корема на текущата седмица с предходната, все още не можете да видите забележимо увеличение. На 9-та седмица трябва да потърсите удобна позиция, за да облекчите получения дискомфорт с мускулно напрежение.
- Има промени в настроението. Сега от сълзи до смях може да има само една стъпка (както и в обратна посока). Най-стресиращо в това отношение е първият триместър на бременността. Струва си да запомните това и да се усмихвате по-често: бебето чувства, че има щастлива майка, развива се по-спокойно и по-добре.
- Гръдните жлези растат, а кожата няма време да се разтегне след увеличаване на обемите. В резултат на това могат да се появят сълзи на вътрешните слоеве на кожата, иначе наречени стрии. Вече трябва да се вземат мерки за предотвратяване на образуването им - масаж с помощта на специални средства за бременни жени.
- Рисуващите болки в долната част на корема могат да притесняват. Така повишеният тонус на матката се проявява. Ако боли долната част на корема, лекарят ще ви посъветва да се откажете от физическата активност и временно да ограничите сексуалния си живот.
- Токсикозата, която се появи преди няколко седмици, набира сила. Тези ястия и миризми, които преди са били приятни, сега изглеждат непоносими. Струва си да слушате тялото си, за да разберете какво му харесва в момента и какво трябва да се изхвърли..
Мога ли да правя секс в даден момент?
Сексуалният живот през първия триместър трябва да бъде неагресивен. Важно условие е процесът да носи удоволствие на бъдещата майка. Хормоналните промени могат да провокират намаляване на женското либидо, така че взаимното желание на двамата партньори има голяма роля в този въпрос. Ограниченията за продължаване на любовта могат да зададат специалист, ако бременната жена има повишен тонус на матката, както и наличието на бъдеща майка със ЗППП, която изисква сексуална почивка по време на лечението.
Консултации за жени: преглед и преглед на 9 седмици
На деветата седмица бъдещата майка се подлага на "основен" план за преглед в предродилна клиника, който включва регистрация, събиране на здравна информация и определен набор от лабораторни изследвания: тя дава общ тест за урина и кръв, вагинален маз за флора, ХИВ тестове, сифилис и хепатитни вируси, се подлага на PCR диагностика.
Ако бременността протича без усложнения, през първия триместър една жена трябва да посещава консултация веднъж месечно. Трябва добросъвестно да изслушате инструкциите на лекаря и да вземете необходимите тестове навреме.
Какво е важно да се обърне специално внимание на:
- Не отказвайте хоспитализация, ако гинекологът предложи да отидете в болницата, за да поддържа бременността. Лечението с лекарства и стриктната почивка в леглото ще помогнат навреме за предотвратяване на негативно развитие на събитията;
- да се подложи на ултразвуков преглед, за да се изключат дефекти в развитието на плода, и ако има такива, да се коригира преди раждането на бебето;
- не забравяйте да информирате специалиста, който ви наблюдава, за всякакви притеснения и отклонения в благосъстоянието.
Ултразвук на 9 седмици
За да се контролира нормална бременност, е необходимо ултразвуково сканиране. През този период човек вече може да види формиращите се крака и ръце на ембриона, главата се визуализира, сърцебиенето се чува и движенията на трохите се забелязват. Специалистът ще определи точно гестационната възраст, ще определи броя на плода в матката, ще диагностицира наличието / отсъствието на заплахата от прекъсване.
Хранене бременна през първия триместър
Основното правило в диетата на жената в ранна бременност е умереност, здрав разум и намален прием на сол. На третия месец от раждането на дете е по-добре да се откажете от кафе, силен черен чай, кифли, гъби, бобови растения и силно газирани напитки.
Храненето е необходимо достатъчно често - поне 4 пъти на ден. Не забравяйте за водата, бъдещата майка трябва да пие поне 2 литра течност на ден. Това може да бъде както питейна вода, така и напитки и отвари от горски плодове, сок от червена боровинка, компот от сушени плодове, настойка от шипка и минерална вода.
Полезно е да включите в диетата си кафяв хляб, различни зърнени храни, макаронени изделия от пълнозърнесто брашно, както и пресни или печени зеленчуци и плодове.
Ето как може да изглежда примерно меню през деветата седмица от бременността:
храня се | Опции за храна и напитки |
---|---|
Първа закуска | Омлет с билки, натурално трици кисело мляко, зелен чай с мед |
обяд | Сандвич с шунка и сирене, топъл шоколад или какао |
обяд | Пекинска салата от зеле и краставици, крем супа със сирене със заквасена сметана, крутони с фъстъчено масло, чай с мента и листа от маточина |
Висок чай | Извара със сгъстено мляко, горски желе |
Вечеря | Варени картофи, запечено пилешко филе с домати, сервиране на ябълков пай, настойка от шипка с портокал |
Преди лягане | Бисквити, ябълка, чаша ферментирала млечна напитка |
Токсикоза и как да се справим с нея на 9 седмици
Токсикозата е неприятно и често неизбежно явление, което изпитват бременните жени. Работата е там, че тялото на бъдещата майка претърпява разнообразно преструктуриране. Благосъстоянието е буквално на границата на нормата и патологията, по това време може да се наблюдава:
- сутрешно повръщане и гадене;
- леко (до 37,5 ° C) повишаване на температурата;
- хранителни капризи;
- хипотония (понижаване на кръвното налягане);
- чести немотивирани промени в настроението;
- безсъние или, обратно, сънливост;
- намален апетит, замаяност и др..
Тежестта на тези симптоми, продължителността е много индивидуална и зависи от централната нервна система. Десетата седмица от бременността може да угоди с намаляване на чувствителния дискомфорт, а до 12-14-та седмица горните оплаквания напълно изчезват при огромното мнозинство от жените. Обаче да улесним живота сега, като си организираме специален режим на живот и хранене, е напълно в рамките на силата на всеки.
Важно! Ако токсикозата е придружена от обща слабост, загуба на тегло от 3 кг или повече, често повръщане, тогава тя се нуждае от медицинска корекция.
Съвет 1. Намалете личното участие в готвенето
Отначало е препоръчително да не се появява дори в кухнята, където някой готви. Обострянето на токсикозата се свързва предимно с обостряне на миризмата. Миризмата на храна, отделяна по време на готвене, предизвиква дразнене на сетивната система и възниква гадене. Ако все пак трябва да го приготвите сами, по-добре е да обработвате продуктите през първия триместър по начин, който не изисква постоянно присъствие на домакинята. Задушаване в тенджери или бавен котлон, печене, варене под плътно затворен капак - отлично! Освен това, тези методи за готвене са най-полезни за храненето на бременна жена.
Съвет 2. Организирайте прехода към често разделно хранене
Ежедневният прием на храна въз основа на принципа „закуска - обяд - вечеря“ трябва да бъде променен за периода на токсикоза. Храносмилателният тракт вече работи в специален режим и големите почивки между храненията се превръщат в огромно натоварване, провокирайки симптоми на токсикоза. Не е необходимо напълно да се преразгледа диетата ви. Достатъчно е да разпределите обичайните ястия на малки части и да ги изядете равномерно през целия ден. Подходяща диета при токсикоза е малка порция (не повече от 150 g) на всеки 1,5 часа през целия ден.
Съвет 3. Има главно това, което искате
За да „надхитрите” токсикозата и да не провокирате гадене, можете да направите по прост начин - има какво изисква тялото. Дори и да не е най-здравословната храна, това е по-добре, отколкото да провокирате повръщане или напълно да изоставите храненето. Може би ще намерите за себе си желаното ястие от онези, които се усвояват най-добре през този период. Това е немазна, хладна, вероятно леко кисела храна: грозде, цитрусови плодове, плодови йогурти / мусове / сладолед, меки сирени, охладени супи (цвекло, окрошка), варено пуешко или телешко месо.
Съвет 4. Избягвайте тежки ястия
За съжаление има "опасни" ястия, които могат да причинят обостряне дори на бавна токсикоза. Много от тях са част от ежедневното меню, например бъркани яйца с бекон, кюфтета, пържено месо, пържени тестени изделия и пайове, мазен пилаф, бърза храна, масло, торти и сладкиши с много сметана. Пикантните и пикантни ястия също са в черния списък за токсикоза.
Съвет 5. Хранете се в определено положение.
Може да ви се стори странно, но яденето на храна във легнало положение наистина помага да се намали гаденето. Това се дължи на промяна в местоположението на хранопровода и стомаха. Позволете да се облегнете на облегалката на стол или диван за обяд. Не трябва да бързате да ставате веднага след хранене - това е по-вероятно да усвоите храната, която ядете. Този метод се е доказал с чести атаки на повръщане и гадене при бременни жени в ранните етапи..
Съвет 6. При сутрешна болест яжте ябълка, без да ставате от леглото
Това може да бъде всеки плод, който ще лежи във ваза на нощното шкафче. Резени ябълки, круши, плодов чипс, грозде или дори ядки ще предотвратят появата на гадене, което се появява след сън, едва ставайки от леглото. Нека лека закуска в леглото се превърне в навик през първия триместър и ще забележите как вашето благополучие ще стане много по-добро сутрин.
Съвет 7. Винаги имайте вода и закуски със себе си.
Няколко глътки приятна течност могат да бъдат животоспасяваща мярка, когато внезапно навиете кома в гърлото. По това време светлогласността може да гони буквално навсякъде - в задушно помещение, в транспорт, в офиса, когато колега загрее контейнер с домашно приготвена храна. Лимонената вода, охладената настойка от мента, обикновеният зелен чай ще подкрепи силата. Кисело-млечните напитки помагат много: кефир, айран, тен. Бонбони с аромат на мента, дъвка с ментол, сушени плодове ще помогнат за потискане на упорита атака..
Неразположения и болки в 9 седмица
Бременността не е без причина наречена "интересна ситуация". Женското тяло се изгражда по нов начин и неприятните симптоми не винаги могат да бъдат избегнати. Много от тях се проявяват като истински признаци на бременност..
Какво може да притеснява една жена в ранните етапи?
Сутрешно гадене | Върховата токсикоза настъпва през 9-10 седмици. Ако се появи повръщане, в плода може да бъде доставено недостатъчно количество витамини и хранителни вещества. Ниската кръвна захар може да влоши нещата. |
запек | Хормоналните промени отслабват мускулната активност на червата. За да избегнете хемороиди в близко бъдеще, трябва да се заемете с превенцията: започнете да водите по-активен начин на живот, консумирайте гранола, сушени плодове, ябълки и все още минерална вода. |
Болка в гърба и перинеума | Тялото от първите седмици на бременността започва да се подготвя за раждането на бебето. Костните стави в областта на таза стават по-гъвкави. Това може да причини болка в долната част на гърба и перинеума. Ако дърпате долната част на гърба и дискомфортът е много притеснителен, важно е да обърнете внимание на вашия гинеколог навреме. |
Разширение на вените | Ако една жена е имала разширени вени преди бременността, тогава в интересно състояние тя може да бъде още по-лоша в ранните етапи. Това се улеснява от заседналия начин на живот. За да укрепите стените на кръвоносните съдове, трябва да намерите време за гимнастика. |
млечница | Тази инфекция дразни с болезнени усещания и сърбеж във влагалището, обилно изхвърляне. За да излекувате млечницата, трябва да се подложите на терапията, предписана от вашия лекар заедно с вашия партньор. За по-голям резултат е важно жената да изключи захарта и дрождите от диетата си.. |
Болки в гърлото, тонзилит | Имунитетът в първите месеци на раждане на дете при жена е отслабен, следователно, с хипотермия или контакт с голям брой хора, възпалено гърло или остър тонзилит може да се преодолее. Ако сливиците са се увеличили и температурата се е повишила, трябва да се обадите на лекар. Навременното започнато лечение ще помогне да се избегнат усложнения. |
В някои случаи непременно трябва да се консултирате с лекар:
- появата на секрети, особено розово-червени или кафяви;
- при уриниране имаше дискомфорт, болка и парене, искам да използвам тоалетната по-често от обикновено;
- остра болка се появява отстрани, в долната част на гърба, в долната част на корема;
- смущава болката в бъбреците и не отшумява при смяна на тялото в по-различно, удобно положение;
- редовно се появяват главоболие, треска, втрисане;
- пълна загуба на апетит, гадене по-често 5 пъти на ден;
- еритроцитите, левкоцитите, бактериите се увеличават при изследване на урината, наличен е протеин.
Какво може да се направи, за да се предотврати здравето?
За да се предотврати развитието на патологични ситуации и обостряния през първия триместър, е важно да се следват прости правила:
- навременна регистрация в предродилната клиника;
- стриктно спазвайте правилата за лична хигиена;
- елиминирайте стресови ситуации;
- предпазвайте се от хипотермия и лекувайте съществуващите възпалителни процеси в организма.
Ако заболяванията не могат да бъдат избегнати, лекарствената терапия трябва да бъде избрана само от общопрактикуващ лекар във взаимодействие с гинеколог.
Причини, поради които лекар може да сложи консервация на 9 седмици
Перспективата за лечение в болница с нормално здраве няма да направи бременна жена щастлива. Може да изглежда, че лекарят просто се презастрахова, въпреки че няма причина за притеснение. Всъщност има много ситуации, при които се изисква внимателно наблюдение на специалисти по време на бременност. Например, наличието на хронични заболявания (диабет, ревматизъм, хипертония). Може да се идентифицират шестте най-чести причини за ранно болнично лечение..
Патологичен спонтанен аборт | Ако една жена има анамнеза за два или повече аборта, се поставя диагноза спонтанен аборт. Причините за това могат да бъдат много, от хормонална недостатъчност до цервикална недостатъчност. Тактиката на лечение се избира от гинеколога, той може да предпише хормонални лекарства или да постави специален шев на шийката на матката до раждането. |
Заплахата от прекъсване | Болката в долната част на корема, придружена от кърваво освобождаване от отговорност, определено е причина да отидете в болницата. Лекарят ще се опита да премахне повишения тонус на матката и да определи какво се случва с бебето и майката. |
Токсикоза в ранните етапи на гестацията | Невменяемото повръщане с дехидратация и загуба на тегло се спира в болницата с капкомер. |
пиелонефрит | Възпалителният процес в бъбреците се появява по време на бременност, често се дължи на натиска на матката върху уретера. Температурата и болката в долната част на гърба изискват медицинско лечение и медицински контрол. |
Полихидрамниони и ниска вода | При проблеми с количеството на околоплодната течност пациентът в положение често се нуждае от цялостен преглед и противовъзпалителна терапия, която не може да бъде осигурена у дома. |
Многоплодна бременност | Двойната или тройна радост в критични моменти (особено до 10-12 седмици) може да бъде засенчена от идентифицирането на патологии в развитието на едно от децата. За да избегнат това, ако има опасения, лекарите препоръчват да отидете в болница, за да предотвратите бременността и да наблюдавате развитието на плода. |
Пет ценни съвета за бъдещата майка на 9 гестационна седмица
На този етап бъдещата майка дойде най-доброто време за отмора и релакс. Научаваме се да се чувстваме по-комфортно в нова роля и да изхвърляме всички тревоги, притеснения и страхове.
Визуализираме бебето и общуваме с него
Ако преодолеете емоционалното претоварване, ние се справяме с него по следната схема: сядаме удобно, затваряме очи, концентрираме се върху собственото си дишане. Вдишвайте бавно и свободно. Представете си бебе - как изглежда, какъв цвят са косата, кожата, очите му. Тук го държим на ръце в сандъка. Картината трябва да бъде подробна, не се колебайте да фантазирате. Така се подобрява емоционалното състояние на бъдещата майка.
Поглезете се с чай от лайка и топъл душ
И безсъние! Тези два вълшебни средства са безвредни за бременните жени и ще ви помогнат да забравите сладкия си сън. Ако нарушенията на съня се нарушават повече от две седмици, определено трябва да обсъдите това с вашия терапевт..
Повече вода и здравословна храна
Зеленчуците и плодовете са не само доставчици на енергия, но и необходима порция витамини и минерали. Сред тях има и такива, които помагат да се контролират чувствата на безпокойство. Липсата на вода в тялото може да бъде причина за много неразбираеми болки, включително и главата. Прясната вода и сезонните продукти са ключът към доброто здраве по време на бременност..
Променяме средата си
Ако във вашата компания има само песимисти и хора, които са във вечен стрес, време е да отстъпите и да преразгледате тези отношения. Дори 9-седмичният ембрион има висок праг на чувствителност, какво можем да кажем за податливостта на бъдещата майка?
Кавги с близки - отменени
Раздразнените гласове в къщата очевидно не са най-добрият начин да повлияете на бременността като цяло. В тялото на майката е отворен канал за комуникация между нейното сърце и сърцето на бебето. Нека през този канал през всичките девет месеца минават само положителни емоции и хармонични чувства.