Ако откажете пушенето в началото на бременността, каква ще бъде опасността от никотин за плода и дали той може да бъде сведен до минимум: последиците от тютюнопушенето

Повечето бебета, родени от жени, които са пушили, се раждат преждевременно. Теглото им е значително по-ниско от децата, които са родени на майки без лоши навици. Децата пушачи се развиват в пъти по-бавно, изпитват кислородно гладуване през цялата продължителност на бременността.

Как тютюнопушенето влияе на плода

Пушенето е вредно за всяка жена, особено ако се потвърди бременността.

Правилното решение е да се откажете от никотиновата зависимост. Трябва да се разбере, че нероденото дете често страда от този негативен навик.

Пристрастяването към никотин по време на бременност: основните рискове за плода и майката

Пушещо момиче има редица нарушения в тялото:

• неправилно кръвообращение;
• стесняване на кръвоносните съдове;
• промени в работата на сърцето, дихателните органи и др..

Същото се случва и с плода. Липсва му кислород и други нутриенти, необходими за развитието.

На първо място, следните органи на бебето, развиващи се в утробата, страдат от тютюнопушенето на майката:

Децата, родени от майки на пушачи, имат намалено телесно тегло и вродени аномалии, като конски крак или цепнатина на устните.

Веществата, съдържащи се в цигарите, влияят отрицателно на тялото на майката, тя става податлива на инфекции, които са провокатори на преждевременно раждане и различни патологии на плода.

Опасно ли е да се откажете от пушенето на различни дати

Днес съществуват две мнения дали е опасно да се откажете от пушенето по време на бременност или не. Някои експерти смятат, че спирането на тютюнопушенето е необходимо постепенно, докато други се ангажират рязко да се отърват от никотиновата зависимост. В първия случай опасността се крие във факта, че момичето, знаейки за интересното си положение, продължава да вдишва отровни изпарения. Във втория, липсата на никотин в кръвта провокира жена до нервен срив. И двете могат да причинят спонтанен аборт..

Една жена трябва да се откаже от тютюнопушенето навреме, за да не окаже негативно влияние върху детето си.

Мога ли да се откажа през първия триместър

По време на планирането на бременността дамата по принцип не трябва да има лоши навици. Ако все пак имат къде да бъдат, докато жената все още не знае за зачеването, което се е случило и продължава да пуши. В никакъв случай не трябва да мислите за аборт.

През този период не се случи нищо непоправимо. Всичко, от което една жена се нуждае веднага щом разбере за положението си, е незабавно да се откаже от цигарите. Когато настъпи имплантация на зигота в ендометриума на матката, плодът и тялото на майката стават едно цяло. След този период всички промени, които се случват с майката, по един или друг начин, са свързани с бебето.

Как да се откажа през втория триместър

Тютюнопушенето е най-пристрастяващата. Ако не сте могли да го откажете в началото на бременността, трябва да сте подготвени за факта, че детето ще има някакво смущение. Именно поради големия риск е необходимо да се вземат всички мерки, за да се отървете от никотиновата зависимост. Важно е да запомните риска от спонтанен аборт и усложнения от бременността. Лекарите казват, че да се отказвате от цигарите трябва постепенно и за предпочитане под наблюдението на специалист, той ще разработи подходящ метод за освобождаване от пристрастяване.

Как да не пушите в третия триместър и по време на лактация

Никотиновата зависимост трябва да се изхвърли възможно най-скоро. При наличие на зависимост - основното е да се научите да се самоконтролирате и да не посягате към пакет цигари по време на възникнали трудности, лошо настроение или проблеми и няма значение за колко време това се случва.

Идеално е да се откажете от цигарите до 12-та седмица. Не е лесно жена, която пуши около десет цигари на ден, да се откаже от никотина и следователно, ако идеята да се откажат от тютюнопушенето се появи едва в третия триместър, по-добре е да го направите постепенно.

За да не пушите в третия триместър на бременността, трябва да осъзнаете, че това вреди на нероденото бебе. Не рискувайте здравето на трохите за няколко пуха.

По отношение на въпроса за лактацията, заслужава да се отбележи, че тютюнопушенето влияе върху качеството на млякото и неговия обем. Поради тютюнопушенето тялото на бебето няма да получава витамините, необходими за развитието на вещества, те ще бъдат абсорбирани от никотина.

Ако никотинът навлиза ежедневно в тялото на детето, могат да се появят следните ефекти:

• загуба на апетит;
• нарушение на съня;
• бавно развитие;
• затруднения в червата;
• алергия;
• злокачественост.

Ефектът на никотина върху плода и плацентата

Първите седмици на бременността са полагането на всички основни органи на бебето. Затова е важно нероденото бебе да получава всички необходими хранителни вещества, по-специално кислород в пълен размер. Никотинът е отрова, която по време на бременност влияе негативно както върху тялото на майката, така и върху тялото на бебето. Освен това, ако тялото на жената "защитава" имунната система, плодът защитава плацентата. Степента на трудност и здравословни проблеми пряко зависи от броя на цигарите, изпушени от жена. Заплахата от разрушаване на плацентата е опасна, вероятността й се увеличава с 25%, ако жена пуши 10 цигари на ден. Ако тя е дългогодишен пушач, тогава вероятността се увеличава до 65%.

Как цигарите влияят на храненето на плода

Как бебето се храни зависи от притока на кръв. Пушенето блокира потока на кислород и свива кръвоносните съдове. В резултат на това възниква кислородно гладуване, което е изпълнено със сериозни последици за нероденото дете. Бебето няма достатъчно хранителни вещества, от които се нуждае, за да се развива правилно и пълноценно.

Ако пушите слаби цигари

Леките цигари не се различават от силните цигари. Разликата е само в количеството. Ако пушите две леки цигари, това е почти същото като пушенето на една силна. Всеки прием на никотин в тялото вреди на бъдещата майка и бебето и затова няма значение какъв вид цигари пуши жена.

Усложнение при раждане

Тютюнопушещата майка увеличава риска от спонтанен аборт средно с 30%. Усложнения по време на раждане след пушене по време на бременност е раждането на дете с поднормено тегло. Най-лошото последствие от тютюнопушенето е раждането на мъртво дете.

Безопасно ли е веднага да се откажете от пушенето

Експертите са убедени, че веднага след като се откаже от лошия навик, жената увеличава шанса да има здраво потомство. Лекарите настояват да се отървете от пристрастяването, ако една жена реши да се откаже от тютюнопушенето за повече от 4 месеца.

Пушенето, причинено от заболявания

Пристрастеността към тютюна се отразява негативно на майката. Заслужава да се отбележи нездравословен цвят на кожата, дрезгав глас, лоши зъби. Има много по-сериозни заболявания, например:

• остеохондроза;
• безсъние;
• разширени вени;
• нарушение на кръвообращението;
• остеопороза;
• нарушения в работата на сърцето;
• безсъние и т.н..

Много пушачи оправдават навика си, казвайки, че отказването от цигари ще предизвика стрес и по този начин ще навреди на детето. Да, това отчасти е вярно. Не забравяйте обаче, че вредата, причинена от никотина, е много по-сериозна от стреса поради провал. Грешка е да се смята, че скъпите цигари са с високо качество и следователно по-малко вредни. Не е необходимо да се мисли, че ако се намали броят на изпушените цигари или се намали силата, тогава детето ще бъде по-лесно да диша.

В случай, че момичето планира да има бебе или вижда две ивици на теста, първото нещо, което трябва да направи, е да се откаже от пушенето. От първите дни майката трябва да защити бъдещото си бебе и да направи всичко, за да го предпази от вредното въздействие на токсичния дим.

Как да откажете пушенето по време на бременност

Бременната жена не трябва да пуши, защото животът и здравето на нейното неродено дете зависят от нея. Никотинът дори в малки дози влияе негативно върху формирането на неговия скелет, вътрешни органи, системи. Липсата на кислород в утробата неизбежно ще доведе до факта, че в бъдеще бебето ще страда от сериозни заболявания и отклонения във физическото, както и психическото развитие. Следователно бъдещата майка трябва да се отърве от пристрастяването възможно най-рано, а препоръките и общите методи ще й помогнат в това..

Как навикът влияе върху развитието на плода

През първия триместър на бременността в детето се формират всички жизненоважни органи. За да се забави този естествен процес, доза никотин, която е попаднала на плода от пушеща майка, може да го забави. Въглеродният окис, канцерогените, смолите, тежките метали, бензолът и радиоактивните вещества проникват през плацентата и влияят неблагоприятно на нероденото бебе. Много е вероятно той да се роди с физически дефекти в краката, ръцете, челюстта и други части на тялото.

При майката, зависима от никотин, плодът не може да се развива нормално, тъй като му липсва жизненоважен кислород. Дихателната, кръвоносната, храносмилателната, нервната система започват да функционират неправилно. Това води до факта, че микроелементите, витамините и други полезни вещества не влизат в растящото тяло в нужното количество. Хроничната интоксикация на плода през втория триместър на бременността подкопава защитните функции на организма и нарушава формирането на имунитет.

През третия триместър тялото на жената се подготвя за раждане, но ако тя продължава да пуши, може да се стигне до плацентарно разрушаване и бебето ще се роди преждевременно. Тя ще бъде физически недоразвита: малка не само по тегло, но и по височина.

Какви могат да бъдат последствията

Поради липса на кислород, бебето може да развие хипоксия. Кислородният глад води до нарушено умствено развитие. Освен това, признаци на такова отклонение може да не се появят веднага, а само след няколко години. В резултат на вътрематочна хипоксия детето впоследствие ще страда от астма, чести бронхити и други белодробни заболявания..

Токсичните вещества, съдържащи се в цигарите, влияят неблагоприятно на всички органи и системи на бебето. Това води до следните заболявания:

• аутизъм;
• Синдром на Даун;
• диабет;
• левкемия;
• епилепсия;
• сърдечни дефекти;
• Церебрална парализа;
• белодробна хипертония.

Освен това при деца по време на раждане могат да се наблюдават очевидни физически дефекти: „цепка” или „вълчи” устна, недоразвита челюст, липса на пръсти по крайниците, деформация на черепа, кривина на краката и други деформации. Често имат проблеми със слуха, зрението и миризмата. Новородените не спят добре, постоянно плачат, ядат се лошо, стават тревожни.

Пушещата жена има повишен риск да роди недоносено или мъртво бебе. Не се изключва преждевременното раждане с тежки последици и усложнения. По правило бебе с малко тегло след раждането попада в интензивното отделение на болницата и лекарите трябва да се борят за живота му дълго време.

Децата, родени от пушеща майка, често се разболяват, имат много слаб имунитет. Някои заболявания могат да се появят за първи път само в юношеска възраст. Вниманието им е разпръснато, те не могат да се концентрират, започват да говорят късно, учат слабо в училище, често са раздразнителни и нервни.

Има голяма вероятност за внезапна детска смърт. Това може да се случи 3-5 месеца след раждането. Това явление не е проучено напълно от учените, но по някаква причина бебетата на жени, които пушат по време на бременност, предимно умират..

Защо не можете рязко да се откажете от пушенето по време на бременност

Не се отказвайте от пушенето внезапно, по-добре е да го правите постепенно. В противен случай бременната жена може да изпита симптоми на отнемане, което ще се отрази на развитието на бебето и неговото здраве след раждането. С рязкото отхвърляне на цигарите тялото не може да се адаптира бързо, настъпва стресово състояние. Вътрешните органи, които не получават внезапно обичайната доза никотин, престават да функционират нормално. Сърцето, белите дробове, черният дроб и храносмилателният тракт са особено засегнати. Организмът нарушава производството на нужното количество допамин, което води до депресивно състояние и рязка промяна в поведението.

Симптомите на оттегляне могат да бъдат придружени от следните симптоми:

• прекомерно изпотяване;
• раздразнителност;
• тремор на ръцете;
• разсеяно внимание;
• втрисане;
• загуба на апетит;
• подуване на лицето;
• cardiopalmus;
• запек или диария;
• скокове на кръвното налягане;
• силна кашлица с храчки.

При бременна жена, която се откаже от тютюнопушенето, имунитетът й намалява, тя и нероденото дете са изложени на различни заболявания. На фона на стресовото състояние на организма се появяват чести бронхити, остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, съществуващите хронични заболявания се влошават и страда от безсъние. Бременната жена не трябва да позволява развитието на симптоми на отнемане, за да не навреди на бебето и себе си, поради което се препоръчва незабавно да не се отказвате от цигарите.

Рязкото прекратяване на тютюнопушенето може дори да причини спонтанен аборт или смърт на плода в утробата..

Съвети за отказване от тютюнопушенето по време на бременност

Без изключение лекарите смятат, че този лош навик вреди на майката и нейното неродено бебе. Необходимо е да се отървете от него още преди зачеването. Ако бременната жена продължава да пуши, тогава рискът от раждане на нездравословно бебе е много висок. Отказването от пристрастяването трябва да става постепенно, така че организмите да не изпитват силен стрес.

Жена в положение трябва да се наблюдава в предродилната клиника и да информира лекаря за нейната никотинова зависимост. След като преминете всички анализи и прегледи, можете точно да оцените общото състояние на бебето, както и бъдещата майка при раждане. Ако майката не може да се отърве от тютюнопушенето самостоятелно, тогава ще е необходимо да посетите психолог или психотерапевт, в особено тежки случаи те могат да бъдат насочени към нарколог. Ако е необходимо, лекарят ще предпише лекарства.

Бременната жена на първо място трябва да мисли за своето бебе и да се грижи за здравето му. Отказът от тютюнопушенето е по-лесно, ако избягвате стреса, негативните мисли, ходите повече, спите достатъчно, правите това, което обичате и спортувате. Трябва да включите в диетата си храни, които намаляват желанието за никотин: целина, джинджифил, касис, магданоз и броколи.

Мама трябва да се справи с пристрастяването към тютюнопушенето само под наблюдението на лекар. Той ще помогне да се предотвратят възможни нежелани реакции на организма, да се избегнат усложнения и да се поддържа здравето на детето.

Някои жени, които пушат по време на бременност, имат отвращение към цигарите, така че лесно се отърват от навика. Но това не винаги се случва. Понякога трябва да положите усилия, за да се отървете от него. Има няколко начина, по които е възможно да се откажете от тютюнопушенето, а именно:

• Упражнението намалява желанието да изпушите цигара и подобрява здравето. Важно е обаче да запомните, че комплексът от упражнения трябва да бъде избран специално за жени в положение.
• Ежедневно четете специална литература за ефектите на никотина върху плода, гледайте видео. Ако бременната жена осъзнае и разбере, че унищожава собственото си дете със своите действия, тогава е малко вероятно да иска да продължи да пуши.
• Прилагайте метода - "три седмици." Психолозите са установили, че всеки навик у човек се развива след 21 дни. През първата седмица трябва да намалите наполовина броя пушени цигари. На следващо място, по-добре е да пушите всеки друг ден. През последните седем дни се разрешава да се пуши 1-2 пъти, само при силно гладуване на никотин. След три седмици копнежът към цигарите напълно изчезва.
• Можете да правите йога, плуване, медитация, любимото си хоби. Вълнуващи, интересни и полезни дейности отвличат лошите навици..
• Извадете опаковките от цигари, запалки и пепелници от гледката. Ако искате да пушите - по-добре е да хапнете вкусен плод, зеленчук или горски плодове.
• Ходете повече, дишайте чист въздух, възхищавайте се на природата и попивайте положителни емоции.
• Със силно желание да пушите, визуализирайте: какво се чувства бебето и как реагира на тютюневия дим.

Можете да се отървете от никотиновата зависимост, като използвате акупресура или акупунктура. Преди да извърши процедурите, бременната жена трябва винаги да се консултира с лекар.

Какво да направите, ако нямате достатъчно сили, за да се откажете от лошия навик

Истинската майка на първо място ще мисли за детето си, а не за себе си и нейните капризи. Отказът от тютюнопушенето е напълно възможен, просто трябва да съберете цялата сила на волята и да я упражните за бебето. Той няма избор, животът и здравето му зависят само от нея.

Ако отказването от тютюнопушенето е много трудно, можете да използвате помощни средства: дъвка, мазилки, бонбони, спрейове, електронни цигари. Те съдържат минимална доза никотин. Можете да ги закупите без рецепта, но трябва стриктно да следвате инструкциите за употреба, за да няма усложнения и сериозни последици за детето. Ако почувствате алергични реакции, неврологични разстройства, храносмилателни разстройства, неизправност на дихателната система или сърцето, незабавно трябва да посетите лекар.

Лекарства като Tabex или Citizine се продават без рецепта към никотиновата зависимост в аптеките без рецепта. Но, за съжаление, по време на бременност тези лекарства са забранени.

Отказването от тютюнопушенето е по-лесно, ако има морална подкрепа от роднини, любящи хора, приятелки или приятели. Просто трябва да им кажете за своите намерения и да помолите за помощ. Положителното отношение, чувството за отговорност за живота и самочувствието на бебето ще ви помогнат да се справите с такава зависимост.

Всяка жена в положение може да се отърве от навика за тютюнопушене. Необходимо е само да се настрои психологически, да се покаже воля и да се мисли как да се роди здраво дете. Изкоренявайте пристрастяването към никотина трябва постепенно и под наблюдението на лекар, така че да няма усложнения. Ще бъде много по-лесно, ако приложите доказани методи и препоръки на лекари. Колкото по-рано бъдещата майка откаже цигарите, толкова по-голяма е вероятността да издържи здраво бебе.

Как да се откажем от тютюнопушенето по време на бременност без вреда за здравето?

Ако не пушите - не започвайте. Каквото и да пише в рекламата, цигара не рисува никого в ръцете си, освен това бавно, но сигурно отрови тялото, причинявайки необратими ефекти в него. Никотинът има особено пагубно влияние върху плода по време на бременността. Понякога, след като научава за фаталните случаи на цигарите за бебето си, жена започва да се чуди: как да се отървем от този отвратителен навик?

Ефектът от тютюнопушенето върху здравето на майката и плода

Изглежда на кого, без значение как на първо място бъдещата майка защитава себе си и бебето, развиващо се в тялото си. Статистиката обаче е неумолима: в Русия 50% от жените пушат по време на бременност. Една цигара съдържа повече от 4500 вредни вещества.

Нека да се обърнем към фактите:

• Вероятността от спонтанен аборт при пушаща жена е 22-41%, при непушачите само 7,4%. Процентът на преждевременно раждане също е по-голям (14%). По-често е необходимо да се прибягва до цезарово сечение (2-3 пъти), защото под въздействието на вредни вещества, които редовно влизат в тялото, плацентата се прикрепя към долната стена на матката и блокира естествения изход за плода.
• Рискът от извънматочна бременност при тежки пушачи се увеличава 2 пъти, те са 5 пъти по-склонни да страдат от хроничен колпит и сърдечно-съдови патологии. Цветното възприятие се влошава, слухът намалява поради удебеляване на тъпанчето, способността да усещате вкуса на продуктите се притъпява.
• Усвояването на никотина по време на лактация бързо износва женското тяло и го състарява. Количеството мляко намалява значително и става неприятно на вкус. с горчивина. Затова родителите често трябва да прибягват до изкуствени смеси.
• Рискът от необратими промени и възпаления в ретината, които могат да доведат до частична или пълна слепота, се увеличава няколко пъти. Поради повишаване на тестостерона, подкожните мазнини се разпределят според мъжкия тип, гласът се свива, кожата става по-тънка и изсушава, зъбите се разрушават, възниква остеопороза и безсъние и се нарушава периферното кръвообращение. И това не е най-пълният букет от болести.

Последиците за детето изглеждат още по-плачевни:

• Тютюнопушенето причинява кислороден глад в плода, което от своя страна води до забавяне на развитието на дихателната и нервната система. С растежа на детето, по-често от връстниците се появяват заболявания като бронхит, пневмония, астма, в мозъка се образуват кръвни съсиреци.
• Токсичните вещества, съдържащи се в цигарите, инхибират производството на сперма при момчета. Последните приемат ненормална форма, стават летаргични, движат се малко. Разрушаването на Y хромозомата се случва, в допълнение се появява болестта крипторхизъм. При момичетата ембрионалните яйца умират, което в бъдеще ще повлияе на възможността да имат деца.
• След като узрее, момичето е по-вероятно да получи рак на гърдата, а момчето е по-вероятно да има рак на черния дроб.
• Повече от 30% от децата се раждат с физически увреждания: цепка на небцето, цепнатина на устните, клекнал, ингвинална херния.
• Висок риск от психични отклонения: болест на Даун, умствена изостаналост.
• Една трета от децата тийнейджъри започват да страдат от затлъстяване и диабет.
• По време на училище децата на пушачите на майки се открояват от своите съученици: забележимо изостават в училище, изпитват затруднения с домашните (особено точните науки), неспокойни са и не помнят добре нова информация. Рискът от самоубийствени тенденции се увеличава, тенденцията към асоциално поведение, наркомании, алкохолизъм и злоупотреба с наркотици е по-честа.

Но опасността се крие не само в активното, но и в пасивното пушене. Дори редовното пребиваване в опушена стая може да остави отрицателен отпечатък върху развитието на плода:

• раждане на мъртво дете
• Аномалии в структурата на вътрешните органи
• Преждевременно раждане
• Закъснения в развитието
• Липса на телесно тегло
• Слабост на дихателната и нервната система
• левкемия
• Рак на белите дробове
• Бъбречна патология
• Диабет

Възможно ли е да не се отървете от пристрастяването?

Да пуши или да не пуши - бъдещата майка решава сама. Вредата от този навик отдавна е доказана и само егоизмът може да накара една жена да следва собствените си желания и да твърди, че не може да се справи с тях. Запитайте се - готови ли сте за раждането на болно, отслабено дете, което е получило всички проблеми поради нежеланието ви да слушате здравия разум? Струва ли си да откъснеш сина или дъщеря си пакет цигари и пръстени дим, живописно отлетящ до тавана? Мисля, че вече знаете отговора.

Пушенето по време на бременност: мнението на лекарите

Бременността е чудесно време за всяка жена, но със сигурност среща редица забрани. На първо място, това се отнася за тютюнопушенето и пиенето на алкохол. Въпреки това някои бъдещи майки си позволяват да правят и двете, вярвайки, че подобни навици няма да донесат много вреди. Разрешено ли е пушенето по време на бременност? Ще се занимаваме с този въпрос..

Пушенето по време на бременност: последствия

За съжаление, бременна жена с цигара е често срещано явление. Причините за това се наричат ​​различни: някой не може да се откаже, някой не го смята за вреден, а някой е разрешен от лекаря. Бъдещата майка с цигара в ръка обаче изглежда отблъскваща.

Пушенето е вредно. Всеки пушач знае за това. Но да се поддадем на тази зависимост или не, е работа на всеки, защото става въпрос за здравето на конкретен човек. С тютюнопушенето по време на бременност нещата са малко по-различни, защото майката отрови не само себе си, но и детето, което е в нейната утроба.

Разбира се, правилният начин е да се включите в лош навик много преди зачеването, в крайни случаи, в рамките на няколко месеца. Това не винаги е възможно, затова бъдещата майка трябва да се откаже от тютюнопушенето веднага след потвърждаване на интересна ситуация: това свежда до минимум рисковете от развитие на малформации на плода.

Тютюнопушенето е най-опасно през първия триместър на бременността, когато бебето току-що се образува: може да се случи спонтанен аборт, плодът ще умре или ще се появят други патологии. През втория и третия триместър на детето плацентата предпазва, но това не означава, че пушенето по време на бременност не му вреди. Следователно, не се поддавайте на пристрастяване през всичките 9 месеца.

Дете на жена, която е пушила по време на бременност, може да се развие:

Поради цигарения дим се нарушава кръвообращението и се развива кислородно гладуване. Това е изпълнено със сериозни последици и особено хипоксия по време на раждане, което често води до нарушено умствено развитие.

Никотинът засяга кръвните клетки: здравите се заместват от пациенти или не могат да се развият напълно. В резултат на това малко дете може да получи рак на кръвта..

• Нарушение на психичното развитие.

Доказано е, че тютюнопушенето води до различни видове неврологични проблеми.

• Нарушено умствено развитие.

Децата на тютюнопушеща майка често страдат от забавяне в развитието на речта, неспособност да се концентрират, не могат ясно да изразят мислите си, изостават от връстниците си.

• Респираторни заболявания.

Бебетата, чиито майки злоупотребяват с никотин по време на бременност, често страдат от астма, бронхит и пневмония..

Също така, поради пушенето, съществува риск от отхвърляне или разкъсване на плацентата, преждевременно раждане, кървене по време на раждане, недостиг на хранителни вещества в бебето и други проблеми.

Така става ясно, че пушенето на майката във всеки случай е вредно за нея и бебето. Дори ако бебето се роди здраво, последствията от лош навик могат да настъпят по-късно.

Лекарите отбелязват, че децата, чиито майки са пушили през цялата бременност, се раждат с усещане за отнемане на никотин, защото са свикнали да получават определена доза всеки ден. Само си представете, че малък човек страда, преди да може ясно да види този свят...

Някои лекари позволяват на пациентите си да пушат, позовавайки се на факта, че рязкото отхвърляне на никотина ще навреди на плода повече от умереното пушене. Мнозина обаче считат това мнение за погрешно, тъй като развитието на дете в никотинова среда не може да бъде наречено полезно по никакъв начин..

Изводът е очевиден: пушенето по време на бременност е неприемливо. Ето защо, уверете се, че този навик не пречи на нормалното развитие на детето..

Пушенето по време на бременност: как да се откажа

И така, научихте, че сте бременна, но продължете да пушите. Това е познато на много жени. Някои са сигурни, че веднага щом разберат за бременността, желанието да се отрови с никотин веднага ще премине, но това не винаги се случва. В резултат на това бременната жена продължава да пуши, като същевременно страда от угризения и намира много причини, за да не се обвърже с лош навик.

Снимка: Дмитрий Кучер

Понякога се случва бъдещата майка да премине на електронни цигари или наргиле. Разбира се, това не може да се нарече пълно прекратяване на тютюнопушенето и по-полезен вариант, тъй като всички източници на дим се считат за вредни. Въпреки че електронната цигара с течност без никотин е по-добра от обикновена цигара. Но е по-добре да избягвате подобни методи: не се знае как ще повлияят на детето.

Но все пак, как да се откажете от пушенето на бременна жена? Има няколко варианта:

• Психологическо въздействие.

Ако нямате силно желание за никотин, можете да опитате да се настроите психологически. Представете си как едно дете се задушава с всяко издухване, каква травма му причинявате.

Прочетете за опасностите от тютюнопушенето за бебето, гледайте видеото - може би желанието да се отрови детето ще изчезне от само себе си. Можете също така да препоръчате на бременните жени да четат специални книги, които мотивират спирането на тютюнопушенето..

Друг реален начин - опитайте се да се свържете с психолог. Може би той ще може да избере най-подходящия за вас начин, който да ви помогне да се откажете от пушенето..

• Дайте си три седмици.

Ако е трудно да откажете пушенето рязко, отделете си три седмици, за да завършите този процес. През първата седмица намалете броя на пушените цигари наполовина. През втората седмица пушете всеки друг ден или не пушете цигара напълно: вземете само няколко пуши. На третата седмица си позволете да пушите само по време на стрес или когато почувствате признаци на никотиново гладуване.

Повечето момичета отбелязват, че този метод работи, защото за три седмици тялото се изгражда отново и желанието за никотин намалява, а след това изчезва напълно.

• Използвайте заместители на цигарите.

Някои препоръчват на бременните жени да заменят цигарите с никотинови лепенки или дъвки. Този метод също работи, но трябва да вземете предвид всички рискове и да се консултирате с лекар..

• Променете ритуалите.

Опитайте се да сте на места, където не можете да пушите, да правите йога или плуване, планирайте деня си, така че да няма време за пушене. Изоставете обичайните ритуали, свързани с цигара (например, докато пиете сутрешно кафе), не ходете на места, където обикновено сте пушили.

• Използвайте нетрадиционни методи.

Казват, че отказването от тютюнопушенето помага при акупунктура, практика на Аюрведа, акупресура. Ако искате да опитате тези методи, не забравяйте да се консултирате с лекар, тъй като не всички от тях са позволени по време на бременност..

Важно е решението за отказване от тютюнопушенето да е твърдо и окончателно. Привлечете подкрепата на съпруга и семейството си, съберете волята си в юмрук и се сбогувайте със зависимостта. Не е ли здравето на бебето по-скъпо от пакет цигари?

Тютюнопушенето, чиято вреда е неоспорима, винаги е лоша, но напълно неприемлива по време на бременност. Затова ви съветваме да се погрижите предварително за здравето на бебето и ако не се получи, го свържете с никотин възможно най-бързо.

Внимание! Материалът е само за ориентиране. Не бива да прибягвате до описаните в него методи, без предварително да се консултирате с лекар.

Автор: Анна Ивановна Тихомирова, кандидат на медицинските науки

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Кога и как най-добре бъдещата майка да се откаже от тютюнопушенето?

Пушенето на тютюн, както и вдишването на тютюнев дим (пасивно пушене) е вредно за всеки човек, дори и най-здравословния. А за бъдещите майки това е изпълнено с двойни последици, тъй като засяга не само тялото на бременната жена, но и развитието на нейното неродено бебе. Колкото повече цигари пуши жена преди или по време на бременността, толкова по-голям е рискът да роди бебе с вродени патологии. Много е приятно, че много жени правилно реагират на подобни предупреждения и решават да се отърват от такава зависимост възможно най-бързо. Но как да откажете пушенето по време на бременността правилно? Оказва се, че не е толкова трудно, основното е правилната мотивация и желание. И има много начини да улесните задачата си.

Ефектът от тютюнопушенето върху здравето на майката и плода

Но за начало все пак става въпрос за мотивация. Защо бъдещите майки трябва да се откажат от тютюнопушенето и то възможно най-скоро?

До 13 седмици

През този период се осъществява формирането на всички системи на вътрешните органи на плода. На по-късни дати те само ще растат и системно набират маса. Вредните вещества, вдишвани от бременна жена с тютюнев дим, могат да причинят неизправности в този сценарий, което впоследствие е изпълнено с различни дефекти и деформации при новороденото.

Всяко въздействие върху тялото на майката може да доведе до замръзване на плода. Това се отнася и за тютюнопушенето. Според статистиката рискът от спонтанен аборт се удвоява, ако бъдещата майка пуши.

От 14 до 40 седмици

До 14-та седмица плацентата започва напълно да изпълнява защитната си функция. Освен това снабдява плода с хранителни вещества, витамини, микроелементи и кислород..

Когато бъдещата майка пуши, плацентата се изчерпва (на езика на лекарите това явление се нарича стареене на плацентата) и не може да предпази бебето от вредното въздействие на тютюневия дим. Тя не е в състояние напълно да осигури на плода кислород, което причинява фетална хипоксия (кислороден глад), както остра, така и хронична. В резултат на това бебето в утробата на майката изостава в развитието си или спира да се развива напълно. Често децата, родени от майки, пушещи, са диагностицирани с "вътрематочно забавяне на растежа".

С всяка изпушена цигара се увеличава вероятността от забавяне на развитието. Това се отнася за всяка цигара - и лека, и силна..

вещи

• Ако една жена пуши по време на бременност, това може да доведе до преждевременно раждане и бебето ще се роди преждевременно..
• Дори ако бебето се роди точно навреме, има голяма вероятност да има поднормено тегло.
• Никотинът свива кръвоносните съдове. В това състояние плодът не получава необходимото хранене и често страда от кислороден глад.
• Ако бъдещата майка е предразположена към образуване на кръвни съсиреци, пушенето е особено опасно за нея.
• Когато една жена пуши повече от 20 цигари на ден, вероятността от мъртворождение се увеличава с 20-30%. По правило проблемът се крие не само в самото пушене, но и в социалния статус. Рискът се увеличава в моменти, когато тютюнопушенето се комбинира с редовно пиене на алкохол и наличието на инфекции, включително генитални.
• Повечето майки са на мнение, че тютюнопушенето не е имало ефект върху вътрематочното развитие, ако бебето се е родило здраво. Но това мнение е погрешно. Децата на жените пушачи имат проблеми със сърдечно-съдовата система - такива бебета през първата година от живота могат да умрат от сърдечен арест. Особено, ако бъдещата майка е пушила през втория или третия триместър.
• През първия или втория триместър рискът от развитие на вродени аномалии и малформации на плода, като цепнатината на устната, цепнатото небце, ингвинална херния, страбизъм и тризомия, най-известен като синдром на Даун, се увеличава. Такива бебета са по-склонни от други да страдат от бронхит, пневмония и други заболявания на дихателната система.
• Ако една жена е пушила през цялата бременност и продължава да го прави по време на лактация, най-вероятно бебето й ще се откаже от гърдите, защото ще има по-малко мляко и ще има горчив вкус. Неминуемо се налага да се прибягва до изкуствени смеси.
• Последиците включват умствена изостаналост. Децата на майките, които пушат, имат затруднения с четенето, логиката им може да е слабо развита.

Възможно ли е да не се отървете от пристрастяването?

Разбира се, много, особено тежки пушачи, се интересуват дали не могат напълно да се откажат от пристрастяването си, а просто го сведат до минимум, защото им се струва, че без цигара не могат да изкарат ден. И всички емоции, включително негативните, които са неизбежни в процеса на освобождаване от копнежа към тютюнопушенето, детето също чувства.

Всъщност някои експерти са на мнение, че рязкото спиране на тютюнопушенето влияе неблагоприятно върху здравето на майката и бебето. Въпреки че в много ситуации постепенно да се откажете от тютюнопушенето е много по-трудно, отколкото да се откажете веднага.

Ако намалите броя на изпушените цигари, рискът от вродени аномалии ще намалее, но все пак ще бъде по-висок в сравнение с тези жени, които изобщо не пушат..

Видео: експертно мнение по проблема

Как да откажете пушенето по време на бременност?

Ако не сте имали време да се откажете от тютюнопушенето и зачеването вече е станало, не се отчайвайте. Трябва да направите това през първия триместър, и колкото по-рано, толкова по-добре. По-долу са пет основни начина, по които можете да се откажете от този лош навик.

Незабавен неуспех

Същността на този метод е, че трябва незабавно да се откажете от цигарите. Първите две до три седмици ще продължат период на адаптация, през който ще остане лошото здраве.

Ако бъдещата майка е тежък пушач, в началото психическото й състояние ще бъде нестабилно: чести промени в настроението, депресия, апатия, ниска концентрация на внимание.

Въпреки това, не се притеснявайте, провалът няма да навреди нито на вас, нито на нероденото бебе. Вредните вещества престават да влизат в организма веднага и това е само плюс. А стресът винаги може да се сведе до минимум, като се разсейвате с интересни занимания, разговори с хора, разходки и т.н..

Ефективността на тази методология обаче е незначителна - само 5% от тези, които са решили да я прилагат завинаги, отказват да пушат. За да се откажете от тютюнопушенето по този начин, е необходима огромна воля..

Преустанови

Той е коренно различен от предишния. Необходимо е постепенно, ден след ден, да намалявате броя на изпушените цигари.

Този метод е сравнително безопасен, само ако стриктно спазвате плана и много скоро се откажете от тютюнопушенето. Това трябва да се направи преди края на първия триместър на бременността, в противен случай може да се причини непоправима вреда за здравето на бебето.

Вероятността да се откажете напълно е същата като в предишния случай. Този метод е най-подходящ за тези, които пушат опаковка или повече на ден. В хода на прилагането му емоционалният фон на събуждането на майката ще бъде стабилен. Но най-трудният етап е последният.

Когато броят на цигарите се намали до две или три, не бива наивно да се предполага, че тази доза е безопасна за плода. И те трябва да бъдат изоставени.

Е-цигари

Когато се описва методът за постепенно спиране на тютюнопушенето, електронните цигари не могат да бъдат игнорирани. Според статистиката те са помогнали да се отърват от тютюневата зависимост 70% от хората, които искат да се откажат от тютюнопушенето с тяхна помощ.

Електронно устройство за цигари

Но в инструкциите за тяхното използване ясно и ясно се посочва, че бременните не пушат електронни цигари. Въпреки че изпаренията, които вдишвате от електронна цигара, не съдържат вредни смоли и може също да няма никотин в нея, принципът на работа на тези устройства не изключва канцерогени и други химикали, вредни за здравето на нероденото дете.

Ето защо, въпреки цялата ефективност и видимата безопасност на електронните цигари, бъдещите майки не трябва да ги считат за метод за отказване от тютюнопушенето по време на бременност..

Използване на заместители

В аптеките можете да намерите много така наречени "заместители" - мазилки, дъвки, инхалатори. Все още няма точна информация за това как тези заместители влияят на плода. По-добре е обаче да използвате този метод, отколкото да пушите по време на бременност. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за използването на такива заместители..

Никотинов инхалатор в действие

За безопасна се счита използването на дъвки и инхалатори. Но използването на лепила не е такова.

Според статистиката употребата на никотинови заместители помага да се отървете от пристрастяването в 50% от случаите, тъй като желанието за тютюнопушене преминава почти мигновено. Но тук трябва да се помни, че всякакви химикали, включително съдържащите се в заместители, могат да повлияят неблагоприятно на здравето на детето.

Но бременните жени не трябва да използват никотиновия пластир, тъй като той постоянно освобождава никотина в тялото на жената

Употребата на лекарството Bupropion (Zyban)

Първоначално това лекарство се е използвало като антидепресант. Но скоро учените обърнаха внимание на факта, че е в състояние бързо да потисне желанието за тютюнопушене.

Въпреки че това лекарство е сравнително безопасно, с предозиране са възможни пристъпи и припадъци. Но са известни и други странични ефекти: нарушения на съня, сухота в устата, повръщане, гадене. Категорично не може да се използва със заплаха от спонтанен аборт, продължаващ през цялата бременност и по време на кърмене.

Бъдещата майка трябва винаги да се консултира с лекар, преди да употребява някакви лекарства.

Поради наличието на странични ефекти, преди да започнете да приемате това лекарство, не забравяйте да получите съветите на Вашия лекар

Неконвенционален метод

Когато се откажат от тютюнопушенето, хората често прибягват до методи като акупунктура и хипноза. Мнението за тези техники сред специалистите е много противоречиво, тъй като те не са получили широко признание. Но наскоро се появиха програми за отказване на тютюнопушенето, които включват акупунктура като задължителна процедура.

Голям недостатък на такива методи е високата им цена. Освен това никой не дава 100% гаранция, че ще се откажете от тютюнопушенето. И тяхното влияние върху плода все още е много малко проучено..

Ето защо, когато решите да използвате един от нетрадиционните методи за отказване от тютюнопушенето, претеглете плюсовете и минусите и не забравяйте да се консултирате с вашия акушер-гинеколог, който провежда бременността ви

Да се ​​откажеш от тютюнопушенето за жена, която чака раждането на желаното и вече с цялото си сърце любимо бебе ще бъде по-лесно, защото ясно знае за какво е. Свържете се с този процес и съпругът. Ако той пуши, заедно ще постигнете по-големи резултати, отколкото сами, и ще дадете на вашето бебе бъдеще, което е чисто и светло и не е затлачено в пухове тютюнев дим. Бъдете здрави и не забравяйте, че бременните също трябва да избягват пушенето втора употреба..

Как да откажете пушенето по време на бременност и кога е по-добре да го направите?

Нито една жена не иска детето й да има здравословни проблеми и ще се опита да приложи всичко, което зависи от нея, за раждането на здраво бебе. И много наистина зависи от бъдещата майка - дали бебето ще натрупа достатъчно тегло преди раждането, дали ще се роди преждевременно или с дефекти във външния вид или увреждане на нервната система, дали ще замръзне в утробата. Такива ужасни последици могат да превърнат пристрастяването на бъдещата майка към един от лошите навици - тютюнопушенето. За да избегнете тези последствия, струва си да помислите как да откажете пушенето преди бременността.

Колко преди бременността трябва да се откажете от тютюнопушенето?

В целия цивилизован свят е обичайно да се планира бременност, за да се изберат най-благоприятните моменти за зачеване и раждане. Подготвяйки се за тези моменти, жените се опитват да се грижат за физическата си форма - водят здравословен начин на живот, ядат правилно и избягват стреса. И, разбира се, отървете се от вредните зависимости предварително.

Колко време преди бременността трябва да се откажете от тютюнопушенето зависи от дълбочината на вредните желания и степента на увреждане на органите на бъдещата майка. Тези фактори влияят колко време отнема тялото на жената да се адаптира към живота без никотин. А периодът на адаптация може да бъде доста труден и дори да доведе до ситуации, изискващи употребата на лекарства, противопоказани по време на бременност:

• спад на кръвното налягане - повечето антихипертензивни лекарства са противопоказани през този период;
• бронхопулмонална обструкция - много бронходилататорни и отхрачващи лекарства също са противопоказани за бременни;
• нарушения на сърдечния ритъм - повечето антиаритмици не трябва да се приемат от бременни жени;
• мигрени, депресивни състояния - лекарствата за тези състояния също са несъвместими с бременността.

Такива реакции на организма към опит за отказване от тютюнопушенето не винаги се проявяват. Но никой не е в състояние да предвиди през какво точно ще трябва да премине бременна жена, която реши да сложи край на опасна зависимост. Затова лекарите силно препоръчват да се откажете от пушенето предварително - поне 2-3 месеца преди бременността.

Рисковете от тютюнопушенето по време на бременността

Опасността бебето да получи нелечими заболявания в утробата на пушилна майка се дължи на факта, че никотинът прониква в кръвта и се натрупва в тъканите не само на майката, но и на плода. Вредните ефекти на никотина и други опасни съединения, съдържащи се в продуктите за изгаряне на тютюн, са засегнати предимно:

• върху нервната система на нероденото дете (рискът от церебрална парализа се увеличава няколко пъти);
• върху дихателната система (риск от пневмония, бронхиална астма в първите дни след раждането);
• върху сърдечно-съдовата система (вродени малформации на клапната система на сърцето и др.).

Възможно ли е рязко да откажете цигарите?

Какво трябва да направя, ако жена, която пуши, установи, че е бременна и поради страх от последствията реши незабавно да стане непушач, възможно ли е да се откаже от пушенето рязко по време на бременност? Ако анализирате отзивите на жени, които се отказват от тютюнопушенето, бихте си помислили, че няма проблеми с отказването на цигарите по време на бременност - основното според бъдещите майки е да искат да родят здраво бебе. По-голямата част от такива жени са недоумени защо не трябва да се откажете от пушенето по време на бременност, защото всички те оцеляха без тютюнопушене.

Въпреки това, дори сред лекарите има разногласия относно рязкото изхвърляне на тази вредна зависимост, тъй като в практиката им е имало случаи на изключително негативни реакции на женското тяло към опит да се откаже от тютюнопушенето по време на бременност. В резултат на това беше подчертано медицинско противопоказание за тази стъпка, тоест състояние, при което не е необходимо да отказвате рязко пушенето. Това е ситуация, при която никотиновата зависимост на бъдещата майка принадлежи към 3-4 степен, при която дори леко прекъсване на тютюнопушенето причинява симптоми на симптоми на отнемане, придружени от:

• тремор на ръцете и тремор на устните;
• нарушение на дихателната функция (става плитко, повърхностно);
• безсъние;
• тахикардия (ускоряване на пулса);
• гадене, отвращение към храната;
• появата на обилна пот по дланите;
• обща слабост.

Такива симптоми са противопоказания за рязко спиране на цигарите, тъй като могат да прогресират до тежка депресия със опити за самоубийство, нервни сривове и ранно прекъсване на бременността.

В този случай лекарите предполагат, че пациентите не се отказват, а ограничават броя на пушените цигари на ден.

Как да си бременна?

Ако бременната жена няма горните опасни симптоми, трябва ли да се откаже от тютюнопушенето и как да го направи? Разбира се, всички лекари съветват предварително да се откажат от тютюнопушенето, но се случва една жена да разбере, че е бременна, без да има време да се откаже от лошия навик или просто да се откаже от тютюнопушенето - и да забременее. Наистина ли трябва да продължи да пуши през останалите 7-8 месеца от страх от реакцията на организма? Или се откажете - и се изправете пред тежките последици от тази решителна стъпка?

Лекарите бързат да успокоят: ако бременната жена не е твърде дълбоко зависима, не страда от депресия и няма сериозни здравословни оплаквания, прекратете пушенето по време на бременност, особено в ранните етапи. Но да се направи това под наблюдението на лекар, ръководено от квалифицирани препоръки и въоръжено с голямо желание да роди здраво дете.

Някои ще овладеят рязкото изоставяне на навика, други ще се нуждаят от постепенно премахване на копнежите, някои ще се справят сами, други ще се нуждаят от хипноза и друга медицинска помощ. Основният фактор за успеха в процеса на освобождаване от опасната зависимост е стимулът - и той трябва да бъде разработен задълбочено.

Ако не сте спрели пушенето в ранните етапи, струва ли си да спрете на по-късна дата??

След като прочетоха противоречивата информация по такава гореща тема, много бременни жени не могат да решат дали да се откажат от тютюнопушенето по време на бременността на по-късните етапи, ако не беше възможно да се направи това в ранните етапи. В този случай не можете да направите без консултация с лекар. Ако няма противопоказания и лекарят счита за възможно, трябва да се откажете от тютюнопушенето дори в III триместър и да се откажете напълно, защото дори по време на кърмене майката не трябва да пуши. Никотинът и другите вредни компоненти преминават в кърмата и могат да причинят интоксикация и други усложнения у бебето.

Спрете пушенето по време на бременност - сведете до минимум негативните последици

Полезно видео

По време на бременността майката и бебето са един организъм. Затова лекарите казват, че не си струва да търсите заместител, а по-скоро се опитайте да се откажете от тютюнопушенето, внимателно да слушате тялото си:

Как да откажете пушенето по време на бременност

През последните години жените стават по-зависими от тютюнопушенето от мъжете. Представителите на по-слабия пол достигат върха на кариерната стълбица и често се справят с отговорностите на мъжете и правят бизнес много по-добре от противоположния пол. Въпреки това, в същото време красивата половина не забравя за своите преки задължения и маневриране между деца, домакинство и създаване на комфорт в собствения си дом.

Често това води до невроза. За да намали леко нивото на ежедневния стрес, една жена започва да пуши. Струва й се, че този конкретен метод за релаксация е най-ефективният. Лош навик е толкова пристрастяващ, че дори настъпването на бременност за някои не се превръща в причина за освобождаване от пристрастяване. Как да откажете пушенето бременна и да не навредите на собственото си здраве?

Какво пушим?

За съжаление повечето пушачи смятат, че е невъзможно да се отървем от лошия навик. Всъщност експертите казват, че няма зависимост като такава! Повечето цигари, пушени от пушач, не съдържат тютюн! Те са пълни само с малка част от тютюневите отпадъци и хартия, сянката на които наподобява картон. Западните страни по подобен начин се отърват от тютюневите отпадъци, докато печелят.

Счуканите останки от тютюневия компонент се обработват и се пресоват в кръгове. Тогава продуктите се внасят в нашата страна, където местните производители поставят халби за допълнителна обработка и допълват състава с най-различни химикали. По правило на опаковката те са посочени с една дума - смола. Химическите компоненти наистина приличат на смола. Обикновено се поставят в бъчви..

Хартиената основа на цигарите и празният материал са импрегнирани с тази консистенция. Ето защо експертите казват, че пристрастяването не съществува! Цигарите съдържат такъв минимален процент тютюн, че той просто не е в състояние да предизвика пристрастяване. Трудността с отказването от навик е само, че той вече е станал част от ритуала. Бях нервен на работа, излязох, пуших и изглежда, че стресът отстъпи.

Защо е важно да се откажем от навика?

Най-опасно е никотиновият ефект върху бебето в утробата. Намирайки се в начален етап, на етапа на формирането на важни органи и системи, детето е заобиколено от отравяне с никотин, а не доброволно да се превърне в пасивен пушач.

В резултат на тютюнопушенето при раждане на бебе се нанася отрицателна вреда на нероденото дете:

• Вероятността от развитие на детска левкемия се увеличава. Никотинът е вреден за развиващия се костен мозък. В същото време голям брой клетки може да не узреят и здравите клетки ще бъдат заменени от пациенти. За да се спаси живота на новородено, често се предписва операция за трансплантация на костен мозък..
• Вероятността за разкъсване на плацентата се увеличава. Поради тютюнопушенето по време на бременност в плацентата се развива плацента. Често това води до пропаст, при която само навременната медицинска помощ може да спаси бебето.
• Появата на нарушения на кръвообращението в плацентата. Никотинът, систематично поглъщан, провокира появата на спазми на кръвоносните съдове в матката. При вдишване на въздух по време на пушенето момичето абсорбира въглероден окис и това от своя страна реагира с хемоглобина. В резултат на този химичен процес детето започва да изпитва кислороден глад..
• Усещане за остър хранителен дефицит. Колко пълно ще бъде развитието на детето, зависи от притока на кръв. Стесняването на кръвоносните съдове в матката води до хипоксия на плода. Това причинява липса на хранителни вещества, които са толкова необходими за пълно развитие. Всяка от цигарите причинява недостиг на микроелементи в тялото на бебето. Бебетата често се раждат с ниско телесно тегло..
• Повишен шанс за преждевременно раждане поради злоупотреба с никотин.

Рискът от раждане на дете с вродени малформации също нараства. Токсичните съединения, влизащи в плацентата, водят до дефект на носоглътката, страбизъм и сърдечни дефекти. Освен това могат да се образуват дефекти във външния вид като цепка на устните и цепнато небце. Повишена вероятност от психични аномалии. Децата на родителите на тютюнопушенето често изостават в училище, речта им е нарушена.

Трудности възникват при концентрирането и изразяването на собствените мисли. Аномалията на развитието през първите 6–8 години от живота на бебето е най-силно изразена. Висока вероятност от развитие на хиперкинетичен синдром. Отличителна черта на хиперкинезата се счита за неволни движения, които причиняват свиване на мускулите на багажника и лицето. Фокусът на заболяването е увреждане на мозъка на детето. Повишен риск от смъртност.

Децата, родени от пушещи майки, често плачат и им е доста трудно да заспят. По правило бебетата, които са изпитали силен никотинов глад в утробата, плачат силно след раждането, започват да се задушават и посиняват. В изключително тежки случаи лекарите трябва да помолят младите майки да изпушат цигара близо до новороденото. Всяка бременна жена трябва да се откаже от лошия навик, който носи толкова много мъки на бебето си.

Не можете да прекратите рязко пушенето!

Спрете пушенето по време на бременност - реалистично ли е бременната жена да прави това? Ако историята на тютюнопушенето преди бременността е била дълга и броят на пушените цигари на ден надвишава 5–6, отказването от лошия навик е изключително внимателно. Бременността носи голям стрес на организма и всякакви промени, които се случват в този вече труден период, трябва да бъдат постепенни.

Експертите препоръчват да се отървете от лошия навик в рамките на 21 дни:

• През първите 6-7 дни намалете броя пушени пури на ден и преминете към леки цигари.
• През втората седмица намаляваме броя на изпушените цигари до минимум. Постепенно спираме да документираме пурата докрай. За да свалите никотиновия глад, само няколко пушка.
• В края на третата седмица правим пухове изключително рядко (не повече от 2 пъти на ден) само в случаите на ускорен пулс или силно замаяност. В периода от 18 до 21 дни напълно се отърваваме от цигарите.

Щом момичето разбере, че е забременяло, трябва да се откаже от навика.

Внезапна бременност

При непланирана бременност младите родители не са готови за това. След като научихте за интересна ситуация за период от 3-4 седмици, се оказва, че плодът вече е бил наситен с никотин. Но през 4-тата седмица съществуват такива жизненоважни органи като:

• черен дроб;
• бъбреци
• стомашно-чревния тракт;
• мозъка;
• гръбначен стълб.

При регистрация в болница е много важно да предупредя гинеколога, че майка ми е пушила (пуши). В този случай лекарят трябва да предпише витаминни комплекси с високо съдържание на витамин С и желязо. Също толкова важно е да преразгледате диетата си и да спрете да използвате кола, черен чай, шоколад и кафе. Вместо това добавете в менюто голям брой пресни зеленчуци и плодове, млечни и кисело-млечни продукти.

Няколко пъти на ден трябва да правите половинчасова разходка на чист въздух и в никакъв случай да не се намирате в помещения, пълни с дим. Спазването на тези препоръки може да намали вредната вреда за организма от лош навик..

Промените в начина на живот важат за татко

Да се ​​отървете от лошия навик е много по-лесно заедно с другата си половина. Отказът от тютюнопушенето е изключително важен не само за бъдещата майка, но и за бащата, тъй като пушенето на цигара от един от родителите ще причини непоправима вреда за здравето на бебето. Никотинът, постоянно влизащ в тялото на човек, оставя отпечатък върху качеството на спермата и нейното количество. Зачената плод от баща пушач може да има проблеми в развитието на органи и системи. Отказът от тютюнопушенето по време на бременност е от решаващо значение за раждането на здраво бебе!

Като се има предвид фактът, че никотинът напълно напуска само след 90-100 дни, цигарите трябва да бъдат изоставени за около този период. Бъдещите татковци, които не искат да се отрекат от удоволствието от пушенето на пури, трябва да помнят, че техният навик може да причини следните заболявания при бебето:

• астма
• пневмония;
• бронхит;
• нарушения на насищането с кислород в кръвоносната система;
• свиване на кръвоносните съдове.

Трябва ли да пия хапчета?

Има редица лекарства, които могат да помогнат при пристрастяване. Въпреки това си струва да запомните, че всички хапчета влияят негативно на здравето на момичето и нейното неродено дете. Лекарствата могат да действат като психотропно лекарство или никотинов заместител. Бременните жени в никакъв случай не трябва да приемат лекарства като Tabex, Champix, Nicoretta, Brizanthin, никотинови мазилки и дъвки. Тези средства провокират появата на ефект на предозиране.

За кратък период от време пушачът забравя за цигарите, но е невъзможно напълно да се отърве от лошия навик с помощта на таблетки. Освен това лекарствата са надарени с огромен брой странични ефекти. Психотропните лекарства също са опасни за здравето и не могат да се използват по време на бременния период. Предвид липсата на влияние на съставните лекарства, няма смисъл да се използват такива таблетки.

Освен това тяхното приемане може да доведе до редица последствия, а именно:

• депресия
• загуба на съзнание;
• халюцинации;
• самоубийствени мисли.

За да се избегне увреждане на собственото им тяло и тялото на развиващ се плод, струва си напълно да се елиминира употребата на лекарства, насочени към борба с тютюнопушенето. Само волята и голямото желание ще помогнат да се отървете от лошия навик завинаги, тъй като никотиновата зависимост съществува само на психологическо ниво.

Да се ​​откажеш от тютюнопушенето, да си в интересна позиция, е необходимо не само за здравето на бъдещото бебе, но и за себе си! Не спирайте рязко лошия навик и след ден на въздържание пушете двойна порция цигари. Всяка повреда след отказване от тютюнопушенето ще нанесе много повече вреда на тялото на малко човече, отколкото постепенно да се отървете от пристрастяването.

Съвети за отказване от тютюнопушенето

Бременността трябва да бъде стимул да се отървете от лошите навици възможно най-скоро. Много е важно наистина да осъзнаем, че пристрастяването към никотина съществува само на психологическо ниво. Ето защо да я победите е много по-лесно, отколкото изглежда на пръв поглед.

Експертите направиха редица препоръки, за да се справят с лошия навик:

• В никакъв случай не трябва да се позиционирате като жертва и да възприемате отърваването на цигарите като нарушение на права, отказ. Жертвата не е добър аргумент за започване на здравословен начин на живот. Пушачът трябва да е наясно, че това се прави предимно така, че да се роди здраво бебе с отсъствието на каквито и да е отклонения в развитието.
• Не сме привързани към никакви дати, за да започнем постепенно спиране на тютюнопушенето.
• В моменти, когато наистина искате да пушите цигара, ние визуализираме картината, тъй като бебето седи напълно в дима от никотина, влизащ в тялото, тъй като дишането му става прекъсващо. Всяка майка иска най-доброто за детето си и почти никой умишлено няма да направи лоши неща за него.
• Търсим ново хоби. Подходяща е само такава дейност, която е в състояние истински да завладее и да превключи вниманието от тютюнопушенето към дейността, която ви интересува..

Най-важното е, че от момента, в който една жена научи за бременността, не отлагайте да се отървете от лошия навик за утре. Вече можете поне да намалите броя на пушените цигари на ден.