За съжаление, познати продукти като горещи меса са забранени. Работата е там, че в по-голямата си част те са направени от нискокачествени суровини с добавяне на хранителна "химия". Намирането на наистина добра наденица е доста трудно. Какво да правите, ако искате да ядете, но няма време за готвене? Толкова вредно ли е парче наденица? Възможно ли е кърмеща майка да готви висококачествена варена наденица?

Крема за кърмене: ползи и вреди

Ако говорим за ползите, то в колбаса той практически няма. От предимствата на този продукт за кърмачка има само няколко:

  • Колбасите не е необходимо да се готвят, тъй като те вече са готови за употреба. Такава храна спестява много време, което може да бъде посветено на бебето или да почива от притеснения..
  • Тези храни са доста задоволителни поради високото съдържание на мазнини. След сандвичите с наденица не искам да ям доста дълго време.
  • Ако продуктът е с високо качество, с високо съдържание на естествено месо, тогава той съдържа много протеини. Протеинът е просто необходим за мама и бебе, тъй като е основният строителен материал в организма.
  • Колбасът е на вкус. Не отстъпвайте от малки радости под формата на вкусна храна. Такива неща развеселят и помагат в борбата със стреса..

Но опасностите на продукта могат да бъдат обсъждани дълго време. Основните отрицателни качества на колбасите са, както следва:

  • Соевият протеин, който се намира в повечето видове колбаси, е силен алерген за трохи..
  • Високото съдържание на химически добавки (аромати, консерванти, мононатриев глутамат и др.) Често се отразява слабо в трохите, причинявайки чревни разстройства и кожни обриви. Подобни явления се отразяват зле на апетита на детето, той отказва да яде и качва лошо тегло.
  • Пушената наденица, освен всичко друго, съдържа голям брой канцерогени. Те са мощен токсин, който провокира ракови тумори. Чувствителното тяло на кърмаче не винаги е в състояние да неутрализира токсичните вещества, които влизат в тялото. Това трябва да се помни.!
  • В колбаса практически няма полезни микроелементи или присъствието им е толкова незначително, че не си струва да се обмисля. Ако замените здравословната храна с колбаси, тогава много скоро тялото на кърмеща жена ще почувства всички „прелести” на недостига на витамини.
  • Често колбасите съдържат много сол и подправки - това е лошо за ХС. Такива съставки могат да повлияят на вкуса на кърмата, като я променят към по-лошо. Това заплашва, че бебето може да се откаже от гърди поради неприятен вкус на храната.
  • Голямо количество мазнини в комбинация с нишесте, което също често е част от колбасите, неизменно ще доведе до наддаване на тегло. Майките, натрупали килограм по време на бременност, определено трябва да избягват такава храна..
  • Месото на животни, от които се правят колбаси, е пълнено с хормони. За жена, възстановяваща се от бременност и раждане, такава храна е много вредна, тъй като пречи на нормализирането на хормоналния баланс. Небалансираният хормонален фон има лош ефект върху лактацията.

Може ли кърмачките да ядат наденица? Възможно е, но много рядко и в строго ограничени количества! По-добре е изобщо да отказвате пушени колбаси за целия период на GV.

Правила за използване на колбаси по време на кърмене

Ако не е възможно напълно да се изключат продуктите от колбаси от диетата, тогава трябва да знаете няколко правила за използването му, за да се сведе до минимум рисковете за бебетата.

  • Можете да опитате наденицата за първи път не по-рано от 3-4 месеца от раждането на детето.
  • За първи път можете да ядете парче с тегло не повече от 30 г. Ако не са последвали отрицателни реакции от бебето, тогава можете леко да увеличите порцията, но не повече от 70-100 г наведнъж.
  • На НВ можете да ядете само варена наденица без мазнини. Най-добре е да предпочитате постна шунка, докторска или млечна.
  • Не можете да ядете наденица всеки ден. Такива продукти са приемливи в диетата на кърмеща жена не повече от веднъж седмично..
  • Най-добре е да ядете варено парче наденица. Това минимизира риска от отравяне, ако продуктът не е пресен. Освен това готвенето ще намали количеството мазнини в колбаса..
  • Когато купувате колбаси или колбаси, трябва внимателно да разгледате сроковете на годност. Трябва да се помни, че качествените продукти от естествени съставки не могат да се съхраняват дълго..
  • И също така трябва да обърнете внимание на цената. Една добра наденица, направена от естествено месо, е доста скъпа - от 550 п. на килограм и повече. Но все пак трябва да прочетете състава.
  • Не можете да купувате колбаси за в бъдеще. Те се влошават бързо и могат да причинят сериозно отравяне..

Ако е възможно, по-добре е да замените колбасите с просто варено месо. Можете да вземете пуйка, заек, пилешки гърди, постно свинско или говеждо месо. Тази опция ще бъде 100 пъти по-полезна..

С варено месо можете да готвите и салати, сандвичи, да ядете с всяка гарнитура.

Домашна варена наденица

Ако мама мисли какъв колбас да предпочете за GV, тогава най-добрият вариант би бил домашната версия на варен колбас, който може да се направи независимо от здравословни натурални продукти.

  • Пилешки гърди 500 g.
  • Пилешко яйце - 1 бр. Ако бебето е алергично към пилешки яйца, те могат да бъдат заменени с пъдпъдъчи яйца (ще им трябват 2-3 бр.).
  • Грис - 2 супени лъжици.
  • Незабавен желатин - 1 супена лъжица.
  • Сол.
  • Сушени зелени (магданоз, копър).
  1. Прекарайте пилешките гърди през месомелачка. Отстранете кожата от гърдата преди.
  2. Към мляното месо добавете яйцето, грисът, солта, сушените билки. Ако детето понася добре подправките, можете да сложите малко черен пипер.
  3. Оставете каймата за около 20-30 минути, така че грисът да бъде добре подут.
  4. Изсипете желатин в приготвеното месо и разбъркайте добре.
  5. Разстелете върху масата залепващ филм на 2-3 слоя. Поставете каймата върху нея и оформете наденица. Внимателно увийте наденицата във филм, закрепете краищата с конец.
  6. Потопете наденицата във вряща вода и гответе за 40-60 минути. Изберете тиган, така че наденицата да пасва свободно и да бъде напълно покрита с вода през цялото време.
  7. След това трябва да вземете наденицата и да я подложите на потискане, докато се охлади напълно.
  8. Когато колбасът се охлади, можете внимателно да извадите филма и да го нарежете на порции.

Можете да го ядете от 2-3 месеца живот на трохите, след като се уверите, че няма алергия към яйца и пилешко месо от трохите.

Когато кърмите, трябва внимателно да подберете продукти за диетата. Колбасите не са най-добрата храна за мама. Да, бебето няма да страда от парче наденица, но ако ядете такава храна постоянно, тогава негативните последици няма да отнемат много време. По-добре предпочитайте здравословната храна за дома.

Употреба на GF колбаси

След раждането на новородено една жена със сигурност ще трябва да преразгледа диетата и ежедневието си, защото здравето на бебето зависи от диетата му. Те ще бъдат принудени да премахнат много продукти от менюто, особено през първите два месеца след доставката. Подобна препоръка е свързана с рисковете от стомашно-чревни разстройства и алергични реакции при кърмачето. Мога ли да ям колбаси, докато кърмя кърмачка? Отговорът на този въпрос не може да бъде еднозначен. Качествените колбаси, направени изключително от месо, не могат да причинят вреди, което не може да се каже за продукти, продавани в супермаркети и спонтанни пазари.

Възможно ли е да ги ядете, докато кърмите?

След раждането на бебе, кърмеща майка трябва да спазва специална хипоалергенна диета. Всички компоненти, съдържащи подправки, оцветители, консерванти и други вредни вещества, се премахват от менюто. Много продукти, включително колбаси, са забранени за първия месец. От втория месец на GV диетата на мама може значително да се разшири, но колбасите трябва да бъдат изключени.

Полезните вещества в техния състав често отсъстват, всички предимства на месото се развалят от производителя поради добавянето на консерванти и други добавки, които осигуряват съхранение и подобряване на вкуса. Преди да отговорите на въпроса, възможно ли е кърмачка да яде колбаси, трябва внимателно да обмислите техния състав.

Всички продукти за колбаси съдържат не повече от 30% месо, ако са приготвени съгласно GOST, и не повече от 10% естествено месо, ако е направено съгласно TU. Останалото се постига чрез използване на евтини суровини, като смлени кости, хрущяли, мазнини и кожа на животни. В колбаса има зърнени храни, стабилизатори на вкуса, консерванти, сгъстители и други вещества, които не действат най-добре на човешкия организъм и особено на бебето.

Внимание! Колбасите съдържат соя, естествен растителен продукт, но това изглежда само на пръв поглед. Той е генетично модифициран и съдържа химически съединения..

Ядените от майката колбаси няма да са от полза за новороденото. Можете да ядете само продукт, приготвен от месо, но да го намерите по рафтовете на различни магазини и супермаркети не е толкова просто, защото ще трябва сами да приготвите месно ястие.

Разрешени са до 1 месец след доставката?

Колбасите не могат да донесат ползи за женското тяло след раждането. Тялото й е отслабено, той се нуждае от допълнително хранене, само здравословни храни могат да бъдат в менюто. По-добре е да ядете чисто месо, но не и наденица. Неспазването на това правило ще доведе до нежелани реакции у детето и може да провокира намаляване на лактацията. На фона на липсата на хранителни вещества в женското тяло липсва хормонът пролактин, интензивността на лактацията намалява, постепенно хепатитът В спира.

Ползите на майката

Колбасите са ситно, ароматно допълнение, което се съчетава добре с всяка гарнитура: спагети, картофено пюре и различни зърнени храни. Съставът на всякакви колбаси съдържа вредни вещества:

  1. Натриев нитрат - хранителна добавка, която увеличава срока на годност на продукта и осигурява подобряване на външния вид на колбасите, той се превръща в канцероген, което увеличава риска от развитие на туморен процес.
  2. Солта - съдържа се в продукта в излишък, използва се от производителя като консервант. Прекомерната употреба увеличава риска от развитие на заболявания на отделителната система.
  3. Захар - води до увеличаване на телесното тегло.
  4. Мононатриев глутамат - увеличава риска от хипертония и диабет.
  5. Трансмазнини - растително масло, преработено по време на високи технологични процеси в твърдо вещество. Човешкото тяло не е в състояние да го усвои.

Ползите от потреблението са въображаеми. Витамините и минералите, посочени в състава, не могат да се възползват от човешкото тяло, тяхната активност намалява поради вредните вещества.

Внимание! Пушените и неварени пушени продукти се считат за най-вредните. Под влияние на високите температури концентрацията на канцерогенните съединения се увеличава.

Разрешено ли е да се даде дете?

Въпреки факта, че на рафтовете на супермаркетите са представени специални детски колбаси и колбаси, приготвени с мляко, не бива да бързате да ги въвеждате в диетата на детето. Съставът им се счита за по-нежен и безопасен, но вредните компоненти не се отстраняват от него от производителя..

Младите майки често изпадат в паника, ако детето изобщо не яде пюре и месо. Всъщност това е опасно, защото заедно с продукта ценният протеин навлиза в тялото. Колбасите не са адекватна алтернатива, тъй като съдържат минимум месо. Можете да нахраните капризно дете само с домашни колбаси.

От каква възраст?

Възможно е въвеждането на колбаси в диетата на бебето, след като навърши 1 година. Това е минималната възраст, при която тялото на детето не е в състояние да усвои най-полезния продукт, но е по-добре да изчакате 3 години. В идеалния случай продуктът трябва да бъде премахнат от диетата на предучилищно дете.

Ползи за бебето

Съставът на колбаси и колбаси съдържа достатъчен брой вредни съединения, така че няма да има полза от тях за крехкото тяло на детето. Само продуктите, произведени от естествено месо, не вредят на тялото, но рядко се продават на населението чрез верига магазини. Липсата на доставка е свързана с високата цена на стоките и краткия срок на годност, наденицата, създадена без консерванти, се съхранява в хладилника за не повече от 3 дни.

Вредно за майката и бебето

Често кърмещите майки не подозират колко вреда могат да нанесат на себе си и на детето, като консумират колбаси. След като разгледате състава, можете да разберете, че съдържанието на месния компонент в него не надвишава 30%, останалото е представено от соя, консерванти, желирана мазнина и други неприятни и недоброжелателни компоненти.

Внимание! Колбаси - полуфабрикат, чиято употреба е изключена от правилата на здравословна диета.

За да имат колбасите да имат приятен вкус и външен вид, производителят добавя много подправки и подправки в състава. Както знаете, пикантното и соленото с ХС е забранено. Някои колбаси могат да съдържат чесън, когато попадне в кърмещото тяло, вкусът на млякото се променя и бебето може да откаже да кърми.

Когато използвате нискокачествен продукт, при детето се наблюдават и следните реакции:

  • метеоризъм;
  • алергични реакции;
  • колики
  • храносмилателни нарушения;
  • нарушения на уринирането (поради високата концентрация на сол в състава).

Консумацията е не по-малко опасна за майката: поради приема на нискокачествен продукт процесите на възстановяване след раждането в организма протичат с ниска интензивност, може да възникнат хормонални нарушения и други проблеми.

Как да изберем и на какво да обърнем внимание?

Списъкът с ключови препоръки, които гарантират избора на продукт с най-високо качество, включва:

  • проверка на периодите на съхранение;
  • цветът на рязане е бледо розов;
  • продукт, увит в естествена черупка;
  • без вредни добавки.

Ако има съмнение относно качеството на продукта, не бива да го ядете.

Препоръки за кърмене

Така че продуктът да не навреди на храносмилателния тракт на детето, трябва да следвате тези правила:

  • колбасите могат да се ядат само във варена форма;
  • продуктът се готви поне 3 минути, като се отстранява черупката;
  • пържени колбаси не се допускат.

По-добре е да консумирате този продукт сутрин, за да можете да реагирате своевременно.

Как да влезете в диетата?

Както всеки нов продукт, колбасите по време на лактация трябва да се въвеждат постепенно в диетата на кърмачка. Избирайки висококачествен продукт, като се уверите, че се спазват правилата за неговото съхранение, можете да изядете не повече от 50 грама на първата стъпка. Това е необходимо за контрол на реакцията на бебето. Ако не се появи алергичен обрив, липсват колики и други разстройства - наденичките могат да се консумират от време на време.

Дневна и седмична тарифа

Дневната норма на консумация е не повече от 200 грама от продукта. Трябва да се има предвид, че ежедневното консумиране на колбаси е вредно и дори опасно. Те могат да се ядат само в случай на спешност, например, ако жената няма време да приготви пълноценна храна или закуска, еднократно хранене няма да причини вреда.

При редовна употреба на продукта в храната рискът от нежелани реакции при бебето от стомашно-чревния тракт се увеличава, следователно, кърмачка трябва да помни нормите за прием и основните правила за консумация на колбаси в храната. В идеалния случай полуготовият продукт не трябва да бъде в диетата на кърмеща майка, по-добре е да го замените с ястия с естествено месо, но понякога е допустимо да се отклонявате от това правило.

Възможно ли е колбаси за кърмещи майки?

Правила за избор на колбаси

Веднага щом посетите отдела за месо на пазара или в супермаркета, обърнете внимание на категорията на по-скъпите деликатеси. Такива храни често съдържат по-висок процент естествено месо.

В скъпия деликатес има най-малкото количество вредни компоненти.
Категорично е забранено да ядете евтини колбаси. Излагате на риск не само бебето, но и себе си. Такива продукти без проблеми могат да провокират отравяне или развитие на алергична реакция в растящия организъм. Дори изборът на скъп полуфабрикат не решава всички проблеми. Внимателно проучете състава.
Ако процентът на месото е минимален, струва си да се има предвид, че останалата част от продукта се състои от консерванти и други вредни компоненти. По-добре е веднага да откажете такива продукти. Както бе споменато по-рано, по-добре е да се даде предпочитание на млечните колбаси. Особено ако продължавате да кърмите бебето си.
Също така се препоръчва да се обърне внимание на "детски" колбаси или полуфабрикати. Такива продукти се правят от постно месо. Категорично е забранено закупуването на шунка или сурово пушени продукти. Също така продуктът не трябва да съдържа различни подправки. При лактация се допускат продукти, по-сходни по състав и външен вид с докторска наденица.

Принципите на готвене на месо за кърмене

През първите седмици от живота на бебето обезмаслен месен бульон, както и супи за кърмачки с добавка на зеленчуци, ще бъдат подходящо ястие. Това са тиквички и картофи, карфиол и броколи, при липса на алергии - моркови. Какви други зеленчуци могат да бъдат кърмени, прочетете тук. Яжте бульона топъл, прекалено горещ ястие ще навреди на лактацията, а при настинка губи част от полезните свойства.

Внимателно подбирайте месо, следете датата на годност и качеството. Накиснете парченца, особено говеждо, за един до два часа преди употреба. Когато приготвяте супи, изцедете бульона след 3-5 минути и налейте прясна вода. Готовото ястие с месо може да се съхранява за максимум 10-12 часа в хладилник. Но е по-добре да ядете веднага след готвене.

При кърмене месото може да се яде само след термична обработка. Тя може да бъде ястие с варено, печено или задушено. В никакъв случай не трябва да ядете сурово месо и пържоли с кръв; трябва да ограничите употребата на пържено и на скара месо.

Пържените храни увеличават дразнещия ефект върху червата на майката и са трудни за храносмилане за храносмилането на бебето. Следователно, такава храна може да се консумира от време на време не по-рано от 2-3 месеца след раждането.

Докторска наденица с HS: какво е особеното в нея

Вероятно, не всички знаят, че рецептата за наденички за лекар е специално разработена като хранителна добавка за хора с лошо здраве. Съставът на тази докторска наденица, съставът, направен в съответствие със съществуващия стандарт, трябва да бъде най-малко 25% от говеждо месо и 70%. Останалите 5% от продукта попадат върху яйца (или меланж), мляко на прах, захар, сол и подправки. И, разбира се, този диетичен продукт не трябва да съдържа никаква соя, оцветители или подобрители на вкуса.

Възможно ли е да се прави докторска наденица с кърмене? Можете, ако не замените пълноценна закуска или обяд със сандвичи, а в допълнение говорим за наистина висококачествен (и следователно не твърде евтин) продукт.

Малко количество такава наденица като обилна закуска или добавка към закуската е отличен вариант за вечно заета кърмеща майка, която просто не може да си позволи стреса поради глада. Това може да повлияе неблагоприятно на количеството и качеството на кърмата..

Предимствата на докторската наденица са съвсем очевидни:

  • той е източник на протеин, който е особено необходим по време на лактация, защото неговите аминокиселини са необходими за растежа и развитието на детето;
  • минимално (в сравнение с други колбаси и колбаси) съдържанието на мазнини позволява лесно усвояването му, без да създава голяма тежест за храносмилателната система;
  • не се нуждае от топлинна обработка и ви позволява бързо да задоволите глада си.

Ако вашето бебе вече е на повече от три месеца, понякога можете да се почерпите с лекарски сандвич с наденица. Диетолозите почти единодушно вярват, че малко количество „нездравословна“ храна ще причини по-малко вреда, отколкото стресът, причинен от забраната на значителна част от обичайната диета.

Какъв колбас да изберете при покупка?

На рафтовете можете да видите много различни видове и разновидности на колбаси, колбаси, колбаси.

При закупуване на всякакъв вид колбаси се препоръчва да се спазват следните правила:

На първо място, трябва да изучите състава на продукта. Той не трябва да включва съставки с код Е. Ако е налице, не е необходимо да купувате продукта

Колбаси, съдържащи растителна мазнина или протеин, соя, сгъстители, не трябва да се купуват.
Важно е продуктът на наденицата да е направен в съответствие с GOST. Съставът трябва да включва месо, яйца, мазнини, мляко
Наличието на нишесте в състава не е вредно, може просто да заплашва с допълнителни калории и наддаване на тегло.
Важно е да се обърне внимание на датата на производство на продукта и периода на внедряване.

Препоръчително е да купувате колбаси, направени в рамките на 24 часа
Продуктите с изтекъл срок на годност могат да се продават и в магазините..
Трябва да оцените цвета на продукта - обикновено той е леко розов. Червеният цвят показва наличието на оцветител, вреден за здравето.
По-добре е да купувате вече познатите видове колбаси, а не да купувате нов продукт всеки път.
Не трябва да купувате колбаси, колбаси или колбаси за в бъдеще, в големи количества. Можете да го вземете за 1-2 дни, след което да закупите свеж продукт.
По-добре е да закупите колбаси на известни марки, приготвени от говеждо и свинско месо. В пилешките продукти производителите често използват кости в допълнение към месото..
Не трябва да има мехурчета, хрущяли или влакна върху леко влажен разрез в колбаса. Еластичността на парче наденица показва голямо количество желатин в неговия състав и това е вредно при кърмене.
Препоръчително е да изберете колбаси и колбаси, които не са пушени, и такива, в които черупката е естествена.
По-добре да купувате продукти от местни производители - толкова по-вероятно е да купите свеж продукт.
Срокът на годност за правилно съхранение на варена наденица е 3 дни от датата на производство. По-дългият срок на годност, посочен на етикета, показва наличието на консервант в продукта..

След покупката колбасите трябва да се съхраняват в хладилника, да се поставят в контейнер за храна или да се увият в лепенка. Не съхранявайте в найлонов плик.

Домашна рецепта за колбаси за кърмачки

Има прости рецепти за домашна наденица, подобни по състав на магазин. Приготвянето му е 100% надеждност, свежест и качество.!

Съставки

  • Свинска кайма с ниско съдържание на мазнини - 500 г;
  • Телешка кайма - 300 г;
  • Мляко - 0,25 ст.;
  • Яйце - 1 бр.;
  • Сол, черен пипер - умерено на вкус;
  • Сок от цвекло - 0,5 ч.л..

готвене

  • Смесете всички компоненти, прекарайте два пъти през месомелачка или пасатор.
  • Поставете в ръкав за печене или в специална обвивка, плътно запечатана, като придава цилиндрична форма и закрепва краищата.
  • Задръжте детайла за 2 часа в хладилника.
  • Гответе в бавна готварска печка на ситно за около 50 минути.
  • Извадете, охладете, сервирайте..

Такава наденица може да загуби външен вид, но има очевидни предимства във вкуса и липсата на консерванти!

Все още ли мислите дали е възможно да кърмите наденица, докато кърмите? Сгответе го сами и го изяжте за здраве! Домашното готвене е добро, защото тук можете да експериментирате, да направите подходяща селекция от съставки. Но колкото и да е вкусно, колкото и да е ястие, приготвено от собствени ръце, все пак е необходимо да запомните калориите и ограниченията по време на лактация.

Меню за кърмене

Педиатрите правят менюта с месеци и дори седмици за кърмачки. Знаейки списъка с разрешени продукти, можете самостоятелно да изберете диетата, която е най-подходяща за вас. Даваме приблизително меню за месеци, което може да се регулира.

Първата седмица трябва да ограничите диетата колкото е възможно повече и да използвате само зеленчукови запаси и пюре ябълки или тиквички. На десетия ден можете да добавите:

  • Галетни бисквитки („Юбилейни“ и „Мария“);
  • Сушени плодове;
  • Парни зеленчуци (тиквички, моркови, тиква, моркови);
  • паста;
  • Кисело-млечни продукти: твърди сирена, ферментирало печено мляко, извара и кефир;
  • Варена риба;
  • Трици хляб.

По този начин през първия месец кърмачка трябва да се храни, както следва:

  1. Диетично варено месо от домашни птици, пуйка, заек или говеждо месо;
  2. Вегетарианска супа;
  3. Малко количество кремообразно месо;
  4. Ябълков сос или печени ябълки и банани;
  5. Зехтин и слънчогледово масло;
  6. Каша на водата (с изключение на грис);
  7. Негазирана питейна вода, компот, отвари и зелен чай.

Вторият или третият месец, в допълнение към обичайната диета, включва сурови плодове и зеленчуци, борш с ниско съдържание на мазнини. След третия месец постепенно въвеждайте картофи, месни бульони, яйца и други разрешени храни. След шест месеца можете да разнообразите диетата колкото е възможно повече и да започнете да използвате грис, супи, кафе и силен чай..

Можете да се върнете към обичайното меню 1-1,5 години след раждането на бебето. Не забравяйте обаче, че правилното хранене е необходимо не само за пълноценното развитие и растеж на детето, но и за вас. Това е ключът към красива и тънка фигура, благополучие и здраве.

Как да изберем на какво да обърнем внимание и дали е позволено да има докторска степен?

Вземете наденица, която е не повече от ден от датата на издаване.
Обърнете внимание на цвета - той трябва да е леко розов.
Не избирайте продукт с наситен червен или розов цвят - това показва високо съдържание на багрила.
Изберете колбаси в естествена обвивка.
Не трябва да се виждат неравности по разреза на колбаса.
По-добре е да изберете местни продукти.
Ако сте закупили предварително нарязан наденица - не забравяйте да му дадете термична обработка.
Купувайте храни, които съдържат повече от 10% протеин..
Ако парчетата се къдрят лесно, без да се счупят, това показва голямо количество желатин, което ще повлияе негативно на бебето по време на кърмене.

Най-препоръчителните сортове:

  • докторски
  • млечни продукти;
  • любителско и любителско свинско месо;
  • телешко месо;
  • Краснодар и столицата.
  • Първи клас:

    • Москва;
    • столичния;
    • отделно и отделно агнешко.
  • Втори клас: чайник.
  • Колко и колко често можете да ядете колбаси по време на лактация

    Порция за полуфабрикати от възрастни месни продукти обикновено е еквивалентна на две стандартни колбаси или четири малки колбаси.Това е количеството продукт, считано за приемливо за кърмачка. При условие, че сте избрали висококачествен и скъп продукт.

    Изключение може да са домашните колбаси, които сами си приготвяте от здравословни продукти и готвите в съответствие с всички правила, без да използвате химически добавки. Такова ястие всъщност е еквивалентно на обикновеното варено месо с ниско съдържание на мазнини, така че едва ли е необходимо да се внимава с него.

    Ако вашите трохи понасят всяка храна, която опитате, тогава освен млечни сортове колбаси, можете постепенно да опитате и други, ако те не са твърде мазни и са преминали необходимия сертификат. Но с пушени колбаси и топли колбаси, ще трябва да изчакате малко - поне до момента, в който допълващите храни се появяват в менюто на бебето.

    Така че, възможно ли е да кърмите колбаси? Обобщавайки, определено можем да кажем „да“. Спазвайки редица определени правила, като не започнете да изпробвате продукта твърде рано след раждането и да изберете изключително висококачествени полуфабрикати, можете да започнете да опитвате любимите си млечни колбаси шест до седем седмици след раждането, когато бебето ви е малко по-голямо. С други видове месни деликатеси ще трябва да изчакате още няколко месеца..

    Какви сортове да изберете

    За да се улесни навигацията като продукт, има разделение на сортове. Най-доброто от тях е най-високо. На следващо място съответно са първата и втората. Те се различават по състав. Също така, колкото повече месо, толкова по-добър продукт. В по-ниските степени има различни добавки и заместители. От това следва, че колкото по-висок е класът, толкова по-вкусна и здравословна ще е колбасът..

    варено

    Възможно ли е да се вари колбас, докато кърмите? Когато кърмите, най-добре е да ядете този конкретен вид продукти. Най-добре е да изберете точно такъв продукт, в който да има възможно най-малко консерванти и други химикали. За целта внимателно изучете етикета.

    Има много различни видове и имена. Възможно ли е да се прави докторска наденица с кърмене? Според старите стандарти в него трябва да се включват само естествени компоненти: месо, яйца и мляко. Ето защо беше разрешено на хора със стомашни заболявания. Докторската се използва и за кърмене. Това е една от най-добрите колбаси, въпреки че все още губи предишното си качество..

    В допълнение към варената наденица е позволено да има колбаси и колбаси с HS. Тук е по-добре да изберете любители или млечни.

    пушено

    Възможно ли е кърмачка да пуши наденица и колбаси? Факт е, че е скъпо да се пуши месни продукти по естествен начин. Поради това производителите, за да намалят разходите и да ускорят процеса, използват специално решение, наречено „течен дим“. С помощта на различни химически компоненти наденицата става продаваема. Ето защо е по-добре да избягвате да ядете пушени храни..

    Наденица: заслужава ли си или не?

    Напоследък мненията на педиатрите относно менюто на майката по време на кърмене се разминаха значително. По правило специалистите от съветската епоха по-често от обикновено се застъпват за това, че по време на кърменето новооткритата мумия трябва да бъде на строга диета, като напълно елиминира повечето от обичайните храни от диетата. Специалистите на съвременния свят са на мнение, че след раждането на бебето можете да ядете всичко, но умерено, гледайки реакцията на бебето.

    Но как да бъдем и чия позиция да изберем, защото това е много важно за кърмещата майка? Какво да направите, ако наистина искате, но наистина страшно? Отговорът е прост, винаги трябва да знаете от какво се състои храната ни. Това е важен момент по време на кърменето.

    Изглежда, че наденицата е добре познат продукт, който много хора изпитват с удоволствие. Но, за съжаление, не знам всичко от какво се състои точно този или онзи сорт. За да разберете дали колбасите могат да навредят на трохите, трябва да разберете от какво се състоят. В края на краищата мама трябва да консумира всичко най-добро, благосъстоянието на детето й зависи от консумираните продукти.

    Как да изберем и на какво да обърнем внимание?

    Общи препоръки за избор: внимателно прочетете етикета преди покупка.

    Препоръка: За топла вода използвайте колбаси, направени в съответствие с GOST.

    Те съдържат само:

    Не трябва да има соя, растителен протеин, хранителни добавки с индекс Е в колбаса за кърмачка. Такива съставки, в допълнение към основната вреда, влияят негативно и на лактацията.

    По-подробни препоръки за подбора на колбаси:

    1. Изберете продукта възможно най-пресен, за предпочитане произведен не по-късно от 24 часа.
    2. Цветът на наденицата не трябва да бъде прекалено ярък. Това показва твърде много натриев нитрит. Желан цвят - сивкав или леко розов.
    3. Предпочитайте продукта в естествена обвивка.
    4. Избирайте наденица само от най-високите и първите степени. Имат повече месо..
    5. Купувайте продукти само от надеждни и реномирани производители..
    6. В колбасите трябва да има повече от 10% протеин.
    7. Разрезът на колбаса трябва да е еднакъв на цвят и леко влажен.
    8. Ако резените наденица лесно се усукват в епруветки и са твърде еластични, тогава съдържанието на желатин в продукта е прекомерно. Това ще се отрази негативно на лактацията..
    9. В състава на продукта първите съставки в списъка са тези, които са повече в процентно изражение.
    10. Ако сте закупили колбаса не с цяла пръчица, а на филийки или филийки, не забравяйте да сварите или печете във фурната преди употреба.
    11. Изберете продукт от говеждо и свинско месо и не купувайте пилешки колбаси, които могат да съдържат смлени кости и дори пера.
    12. Евтините колбаси са сигурен знак за некачествени суровини.

    Референтен. Препоръчителни сортове са варени колбаси "Doctor's" и "Milk", произведени в съответствие с GOST. Детските колбаси и колбаси също са за предпочитане за ХС поради по-ниското съдържание на мазнини, нитрати, подправки и сол.

    Освен това детските сортове са по-строго тествани за антибиотици, пестициди и токсични вещества..

    Рецепти за кърмачки

    Менюто на кърмеща майка може да включва не само зърнени храни и картофено пюре, но и вкусно разнообразие от питателни ястия. Представяме ви няколко здравословни и лесни рецепти, които да допълнят вашата диета за кърмене..

    Боршът по време на лактация трябва да е без остър и без пържене. За готвене, на пара или добавяне на пресни зеленчуци. За телешко месо вземете телешко или говеждо месо без ивици.

    За готвене не използвайте доматено пюре или доматен сок. Използвайте пресни обелени домати. Но добавянето на тиквички към супата ще смекчи ефекта на "тежките" цвекло. Вместо бяло зеле вземете карфиол. Ако използвате традиционен вид зеле, запарете продукта.

    Дръжте парче месо в студена вода два часа преди готвене. Това ще премахне вредните вещества. И след това гответе в прясна вода за 1,5-2 часа. За да приготвите зеленчуци, вземете цвекло и зеле, картофи и моркови. Можете да вземете тиквички, както беше споменато по-рано.

    Нарежете цвеклото на ивици, картофите и тиквичките - на кубчета. Настържете зелето и настържете морковите. Когато месото се свари, добавете зеленчуци и сварете супата на слаб огън. Пет минути преди готовността добавяме сол. В готовото ястие можете да добавите зеленина и заквасена сметана.

    Сирене гювеч

    Здраво и просто ястие, което е включено в диетата на всяка кърмачка. Разнообразете гювеча с ябълки, стафиди или сушени кайсии. За да се подготвите, вземете:

    • Извара - 500 грама;
    • Пилешко яйце - 1 бр.;
    • Брашно или грис - 3 супени лъжици. лъжици;
    • Заквасена сметана - 2-3 с.л. лъжици;
    • Захар - 2-3 супени лъжици. лъжици.

    Касеролата се приготвя във фурната, микровълновата или бавната печка, в зависимост от възможностите и предпочитанията. Помислете за класическата рецепта за извара касероли във фурната. Прехвърлете грис или брашно с извара и разбийте яйцето със захарта. Изсипете яйцето със захарта в чиния с извара и брашно. Преместете сместа до гладка. Можете да добавите плодове, сушени плодове или плодове..

    Намазнете съда за печене с растително масло, сложете сместа и накиснете в заквасена сметана. Гответе касерола за 40 минути на 180 градуса. Между другото, изварата може да се готви и у дома! Това няма да отнеме много време и усилия, но ще бъдете уверени в състава и срока на годност на продукта. Как да готвите извара у дома, прочетете тук.

    Оризована касерола

    От ориз се приготвят много ястия. Това са салати и зърнени храни, пилаф и ризото, супи и гювечи. За да направите оризова гювеч, вземете:

    • Ориз - 350 грама;
    • Пилешко филе - 400 грама;
    • Настърган кашкавал - 150 грама;
    • Заквасена сметана - 150 грама;
    • Пилешки яйца - 2 бр.;
    • Домати - 1-2 бр.;
    • Растително масло - 4 супени лъжици. лъжици;
    • Сол и билки на вкус.

    Изплакнете обилно, нарежете филето на парчета. Сол и смесете съставките, изсипете чаша вода и оставете да къкри под затворен капак, докато оризът е готов. Когато оризът се охлади, добавете заквасена сметана и разбитите яйца. Смесете сместа, добавете обелени и нарязани домати. Отгоре поръсете настърган кашкавал и билки. Печете във фурната за 20 минути при температура 200 градуса.

    Печени ябълки

    Оптимално и безопасно ястие по време на лактация. За готвене вземете две или три зелени ябълки, обелете, отстранете върха и сърцевината със семена. По този начин получавате ябълкова "чаша". Вътре в тази „чаша“ изсипете една чаена лъжичка захар и покрийте с горната част. Гответе ябълките в микровълновата за пет до шест минути.

    Ще намерите още повече начини за приготвяне на супи, основни ястия, десерти и сладкиши в статията „Меню на кърмеща майка: вкусни и здравословни рецепти“.

    Могат ли да се използват колбаси при кърмене на новородено

    За повечето кърмещи жени стриктната диета след раждането не е лесна - дори и много от любимите ви храни са забранени. Едно само радва - ветото върху продуктите не трае вечно, така че след няколко седмици след появата на трохи по света, можете да започнете да добавяте разнообразие в диетата си.

    Колбасите са почти любимият деликатес на много хора и в момент, когато детето е много малко, те също са много удобни: хвърли го в тиган, вари се за няколко минути и можете да седнете за обяд. Но само мнозина са добре запознати със съмнителния произход на такъв продукт и неговите потенциални опасности. Така че си струва да ядете колбаси, ако кърмите новородено?

    Първо, през първия месец на кърменето е необходимо да се даде на тялото трохите да се укрепват и да не се натоварват вътрешните му органи с ненужна работа. Ако в ястие попаднете на някакъв опасен токсин или химическо вещество, което след това проникна в кърмата, няма да е лесно бебето да се справи с него. И рисковете от алергични реакции никога не трябва да се забравят.

    Второ, диетата за кърмене е важна и за най-младата майка, за да може тя да се засили, да набере сили и да установи GV. Ето защо през първия месец на кърменето не е по-добре да се ядат колбаси и си струва да се облегнете на полезни и изключително разрешени храни.

    Въпреки това, по-късно, когато бебето е малко по-голямо, можете постепенно да въведете този продукт в менюто си.

    Естествено е важно да спазвате някои правила, когато избирате деликатес в магазина, както и правилно да приготвяте колбаси за кърмачка

    Правила да знаете

    Най-важното и най-важното е изборът на продукта, който ще консумирате. В повечето случаи, когато избирате колбаси, трябва да се съсредоточите върху цената му

    Разбира се, скъпа наденица, това не е гаранция за сто процента качество, но все пак.

    Ако говорим за колбаси, приготвени от естествено свинско или говеждо месо, тогава цената му ще бъде над средната. Ако съставът включва пиле, тогава цената ще бъде средна. Но минималният праг на цената е вероятността съставът да има минимално количество чисто месо и максимален брой добавки.

    Цвят и мирис

    Цветът и миризмата също са важни. Ярките цветове и наситените миризми показват, че съставът съдържа хранителни оцветители и аромати, както и в някои видове и подправки

    Въпреки факта, че подправките са естествени вещества, не забравяйте, че те винаги са се считали за най-силните алергени. Именно те са в състояние да причинят ужасни колики у бебето и да не повлияят на състоянието на майката.

    Време за съхранение

    Последният, но важен момент е датата на производство и срокът на годност. Колбасът трябва да е свеж, без отблъскващи миризми, показващи, че е изчезнал..

    Срокът на годност на продукта също е от голямо значение, ако е твърде дълъг, тогава най-вероятно съставът съдържа специални добавки, които помагат на колбасите да издържат на дълги цикли на съхранение.

    Какви колбаси мога да ям?

    Колбаси и колбаси - идеални храни за закуски

    Но кърмачките трябва да ги използват с повишено внимание. Допустимо е да се включва наденица с добро качество в диетата, тъй като се състои от месо и е източник на протеини

    Когато купувате колбаси, първото нещо, което трябва да обърнете внимание на състава. Не трябва да съдържа консерванти или добавки от група Е, които са много вредни

    Можете да ядете тези колбаси и колбаси, които са преминали GOST. Тези продукти съдържат месо, бекон, мляко и яйце. Препоръчително е да избягвате да купувате колбаси, които съдържат нишесте. Не е вредно, но ще доведе до образуването на излишни килограми.

    Когато избирате продукти по време на кърмене, трябва внимателно да проучите състава

    Как да изберем наденица

    Когато избирате кнедли, трябва да спазвате определени правила.

    1. Купете наденица, чието време за производство е не повече от 24 часа. В много магазини се срещат пресни продукти заедно с изтекъл срок на годност. Когато избирате наденица, не забравяйте да погледнете датата на производство.
    2. Не забравяйте да погледнете цвета: той трябва да е леко розов. Ако продуктът е червен, тогава съставът съдържа багрило, което е вредно за здравето.
    3. Трябва да изберете колбаси, които знаете. Не експериментирайте и купувайте нови..
    4. Не купувайте колбаси в големи количества. По-добре е още веднъж да отидете в магазина за пресни продукти. Недопустимо е замразяване на колбаси, това намалява срока на годност.
    5. Ако наденицата се закупува с парче, а не с цяла пръчица, тя трябва да се вари или пече във фурната.
    6. Колбасите са по-добре да се избират на местно ниво, така че има повече шансове да получите свежа продукция.
    7. Разрезът на колбаса трябва да е леко влажен, без влакна и хрущяли. Тези признаци показват наличието на опасно вещество - хидролизат.
    8. По-добре е да закупите колбаси, направени от свинско и говеждо месо. При приготвянето на пилешки продукти често се използва не само месо, но и кости.
    9. На люлеещата се част не трябва да има мехурчета. Ако парчетата са еластични, тогава това показва висока концентрация на желатин, което е вредно за HS.
    10. Съставът на колбасите трябва да съдържа не повече от 10% протеин.
    11. Колбасите се купуват най-добре неварени, с естествена черупка.

    Как да инжектирате кнедли в диетата на мама

    С НВ жените се притесняват дали е възможно кърмачка да готви варена наденица. Отговорът е да, ако се придържате към няколко принципа.

    Лекарите препоръчват да се опита колбас не по-рано от три месеца след раждането. Трябва да започнете с малка филия с тегло не повече от 50 g и да го направите сутрин. Два дни наблюдавайте детето. Можете да ядете до 300 г наденица на ден и не повече от три пъти седмично, защото съдържа много мазнини.

    Съхранявайте продукта в хладилника в контейнер за храна или хартия, но в никакъв случай в торбичка. За да увеличите живота на колбасите, филийката трябва да бъде намазана с мазнина или яйце и увита във филм.

    Варената наденица се счита за най-полезна за кърмене.

    Кога и защо е необходима хипоалергенна диета

    Хипоалергенната диета включва храни, които са алергенни и не предизвикват отрицателна реакция при кърмачета. Такава диета е подходяща за първия месец след раждането, когато тялото на новороденото все още е слабо и не винаги приема нова храна..

    В допълнение, такава диета е необходима при заболявания на червата при новородено дете, сред които има патология на храносмилането или абсорбцията, аномалия на развитието. При бебе може да се открие индивидуална непоносимост към определени хранителни компоненти.

    Трябва да спазвате диета с наследствена алергия, когато семейството е записало многократни факти за хранителни алергии, алергии към вълна, ухапвания от насекоми и други видове. Такава диета ще намали възможните рискове от алергична реакция при бебето.

    Изберете колбаси

    Най-правилното решение е да изберете подходящ сорт колбаси от тези, които се продават, и да купувате само тях.

    Най-добрите сортове са в естествена черупка.
    Новият GOST се отнася до най-висококачествените колбаси „Специални“ и „Кремообразни“.
    На първо място, трябва да обърнете внимание на цвета на продукта. Цветът трябва да е светло розов, без багрила..
    Естествената наденица трябва да е стегната на пипане.
    За да определите дали съдържа нишесте, можете да нарежете наденицата и да капете йод върху нея, ако има скорбяла, наденицата ще стане синя.
    Водата, в която се варят колбасите, трябва да остане прозрачна и да не стане розова, ако водата е оцветена, по-добре е да откажете закупеното разнообразие от колбаси.
    Избирайки най-доброто разнообразие от колбаси, предлагани на пазара, не злоупотребявайте с тях.

    Естественото месо е много по-полезно както за детето, така и за майката..

    ЧЕТЕТЕ ДЕТАЙЛИ: какво можете да ядете кърмачки?

    Какъв наденица може да се яде, докато кърмите бебе

    Струва си веднага да се спомене, че продуктът с наденица, разрешен за кърмене, не е този, който може да се яде в прекомерни количества, а е най-малко вредният от всички видове. Затова твърде често има дори такива колбаси.

    Ако кърмите и решите да се почерпите със сандвич, тогава е по-добре да изберете варена наденица. Филийка лекарска или млечна, както и детска, е добра, но в допълнение може да се подложи отново на топлинна обработка, за всеки случай - варете във вряща вода или изпечете сандвич във фурната.

    • Естествено, винаги е необходимо да се провери датата на годност на продукт с наденица преди закупуване, за да не се провокира чревно разстройство - такава храна далеч не винаги е напълно безопасна за здравето и се прави в съответствие с установените стандарти.
    • При избора на наденица, кърмачката не трябва да пести - често бюджетните видове колбасни продукти се приготвят от нискокачествени суровини и използват повече подобрители и ароматизатори. Затова е по-добре да си купите само няколко филийки скъп продукт, отколкото килограм евтин.
    • Фразата "домашна наденица" често подвежда младите майки. Факт е, че този термин често се нарича продукти, които се търгуват на пазарите директно от ръцете. Но по-често, отколкото не, подобен продукт няма нищо общо с истински домашна наденица и следователно такъв продукт понякога може да бъде дори по-опасен за здравето на кърмеща жена, отколкото цервелат от магазин.

    Ако много обичате колбасите и ви е трудно да ги откажете по време на GV, тогава е по-добре да овладеете прости кулинарни рецепти, които ще ви помогнат да приготвите вкусни и натурални продукти със собствените си ръце. За щастие, сега има много такива инструкции в Интернет, включително подробни видео рецепти. Вкусната домашна наденица на вкус не е по-ниска от тази в магазина, но можете да я ядете поне всеки ден.

    Когато избирате продукти в супермаркетите, обърнете внимание на тези, които имат имена:

    Най-често в такива продукти няма много вредни съставки и затова те понякога се купуват дори от деца (оттук и името).

    Възможно ли е да се яде кърма наденица

    С млякото цялата диета на майката влиза в тялото на бебето. По време на кърменето майката гарантира, че диетата й е балансирана, а не монотонна, пълна с хранителни вещества и витамини. Кърменето е важен момент в живота на майка и бебе. Цялото хранене на майката отива на малкия човек, здравето и имунитетът му са защитени чрез мляко.

    Новата храна обикновено се въвежда в диетата на кърмачка постепенно, на малки порции, през интервали от време. Категорично е забранено лактацията на храна с вредни вещества. Как да е с наденица?

    Какъв вид наденица може да кърми жена?

    Здравето на кърмещата майка трябва да бъде на добро ниво, тъй като храненето на майката е пряко свързано с бъдещия имунитет на детето.

    Естественият колбас има голямо количество протеини, поради това организмът е наситен. Протеинът е много полезен както за кърмене, така и за новородено. Животинският протеин влияе върху продължителността на лактацията, възстановяването на силата на майката, формирането на телесните тъкани на бебето и създаването на кръвни клетки в ново тяло.

    Несъмнено трябва да се даде предпочитание на варената наденица, тъй като пушените колбаси, саламът са забранени за употреба от новоотсечена майка: те могат да причинят тежки колики при бебето, алергични реакции и разстройства на изпражненията..

    Предлагат се следните разновидности на варени колбаси: отгоре, първо, второ. Примери за най-висок клас: докторска, млечна, любителска, диабетна, телешка. Първа степен: Москва, столова, обикновена. Вторият клас е чай, младеж. За предпочитане е да купувате продукт от най-висок и първи клас.

    Колбасите са разрешени и при кърмене. Основното е да изберете продукти със сивкаво-розов цвят на познати марки, да изучите състава. Не е необходимо да пестите от такива продукти: евтините продукти обикновено се произвеждат от нискокачествени суровини, с добавка на соев протеин, генетично модифицирани вещества, багрила.

    Преди да използвате колбасите трябва да бъдат сварени. По време на готвенето водата трябва да остане прозрачна и да не променя цвета си. По-добре е да купувате сортове в естествена обвивка, обикновено те са плътни на допир.

    Изборът на продукти за HV, разбира се, трябва да пада върху естествените колбаси. Полезните компоненти на такива продукти в малки дози няма да навредят.

    Как да изберем наденица?

    В Съветския съюз наденицата с името „Доктор” може да се използва от хора със стомашни заболявания, като съставът й беше напълно естествен: месо, мляко, яйца. Сега, когато избирате продукти, трябва внимателно да прочетете на етикета от какво се прави наденица. Как да я избера?

    • Необходимо е да закупите наденица в пунктовете за продажба със съответните документи
    • От момента на пускането на продуктите не трябва да минат повече от два дни
    • Червеникавата наденица показва добавянето на багрила, така че трябва да изберете леко розово продукт
    • По-добре е да купувате продукти, произведени на местно ниво - шансовете за придобиване на висококачествени стоки са по-високи
    • Когато купувате продукт с парче преди употреба, трябва да го сварите
    • Разрезът на колбаса трябва да бъде еднакъв по консистенция, леко влажен

    Въвеждането на колбаси

    Трябва да изпробвате нов продукт 3 месеца след раждането на бебето. Трябва да започнете с малко парче, проследявайки реакцията на бебето в продължение на 24 часа. Ако бебето няма алергични и други нежелани прояви, тогава наденицата може да се прилага безопасно, увеличавайки количеството на изядената храна. Основното нещо е да не преяждате.

    За един ден е допустимо да ядете този продукт около 250-300 грама. Въпреки това, не се забърквайте в наденицата. По-добре е да спазвате диета и да ядете месен продукт не повече от 2 пъти седмично поради голямото количество мазнини и сол.

    Ако детето има обрив или друга реакция на нов продукт, трябва да преминете към хипоалергенна диета. Ако е необходимо, консултирайте се със специалист.

    Съхранявайте наденицата в хранителна хартия или контейнер. Найлоновата торбичка не е предназначена за съхраняване на този продукт..

    Можете да приготвите варена наденица у дома. За целта вземете следните съставки:

    • кайма от свинско месо - 2,5 кг
    • кайма от говеждо месо - 0,5 кг
    • вода и лед - 300 мл
    • трапезна сол - 60 g
    • смлян черен пипер - 5 g
    • захар - 10 g

    Процес на готвене:

    Разбийте 150 мл подготвена вода и говеждо месо с пасатор. Добавете свинско, вода, сол, захар, черен пипер и разбийте масата. Получената смес се поставя в полиамидна обвивка и се завързва с въже. След това сложете в гореща вода (приблизително 40 градуса) за 15 минути. Варете продукта за 40 минути.

    Какъв вид наденица не може да се яде от кърмачка?

    Когато избирате продукт, трябва да обърнете внимание на следните фактори:

    1. На секцията се вижда наслояване, останките от влакна, хрущяли - продуктът съдържа вреден хидролизат.
    2. Голямо количество желатин може да се разпознае по прекомерната еластичност на колбаса - той лесно може да бъде усукан и сгънат. Желатинът не е безопасен за хепатит В
    3. Ако разрезът е много равномерен, блестящ - наличието на желатин е над нормата
    4. Продуктите трябва да съдържат най-малко 10% протеин.
    5. По-добре е да закупите продукти от говеждо и свинско месо, тъй като пилешките продукти могат да съдържат смлени кости, хрущяли и кожа..
    6. Препоръчителната за закупуване е първокласната наденица, направена в съответствие с GOST.

    Съдържанието на всяко количество вредни добавки в колбасите трябва да се изхвърли. Най-често производителите добавят:

    • натриев нитрит (Е 250) - консервант, който има канцерогенен ефект върху тялото
    • употребата на мононатриев глутамат (E 621) може да доведе до слабост, повишена умора и намалена чувствителност в гърба
    • E 451 или трифосфати. Канцероген, провокира възпаление на лигавиците, особено на стомашно-чревния тракт
    • захар, въглехидрати, трансмазнини, голямо количество сол

    Тези и други вредни вещества при кърмене трябва да се избягват..

    Колко често мога да ям наденица с ХС?

    Можете да пирувате с естествен „кнедли“ без химически добавки 2-3 пъти седмично, консумирайте не повече от 250-300 грама. Трябва да купите продукта малко, за да ядете само прясна храна. По-добре е да се даде предпочитание на естественото месо във варена, печена, парна форма. Здравето на бебето винаги е по-важно, така че трябва да направите всичко, така че той да получава само ползи от кърмата.

    Първите шест месеца при раждането на бебето е по-добре да изучите правилното хранене, да се придържате към неговите принципи и стриктно да се придържате към хипоалергенна диета. Всички алергични реакции и други здравословни проблеми на детето могат да повлияят на имунната му система. Ако бебето е алергично, трябва да изоставите закупените продукти за колбаси до прекратяването на храненето.

    Всички експерименти с храната трябва да се извършват не по-рано от 3 месеца след доставката, въвеждайте нови продукти внимателно, на малки порции.

    Прочетете За Планиране На Бременност