На каква възраст може да се дава мед?
Медът е уникален натурален продукт, който съдържа огромно количество от необходимите за човека компоненти и микроелементи: фолиева киселина, витаминни комплекси, въглехидрати, каротени и др. Няма спор за ползите от това сладко, вискозно вещество, но въпросите за това на каква възраст може да се даде на дете все още са актуални. Ще се опитаме да отговорим на тях в тази статия..
Възрастови ограничения
Въпреки факта, че медът има много полезни свойства, все още се разпалват сериозни страсти относно включването му в диетата на децата. Някои активно защитават гледната точка, според която този продукт е задължителен за употреба почти от люлката, докато други се придържат към диаметрално противоположно мнение. Кой е прав? И от колко години можете да давате на детето си мед?
Най-известният педиатър на Русия, д-р Комаровски, не отрича ползите от естествено лечение с мед, обаче горещо препоръчва да се отнасяте с него с изключително внимание. Медът е биологично активен продукт и затова е почти невъзможно да се предвиди реакцията на организма към него. Ето защо педиатричната общност е създала ясна възрастова рамка за употребата на тази сладка.
Когато на детето може да се даде мед?
- консумацията на лакомства с мед е строго противопоказана за малки бебета в ранна детска възраст (до дванадесет месеца);
- в някои случаи медът може да се използва от едногодишни бебета като биологично активна хранителна добавка, но преди това е необходима консултация с местния педиатър;
- пчелен нектар се включва в диетата на децата, след като детето навърши тригодишна възраст, освен това не може да се консумира повече от една супена лъжица на ден;
- деца на 6-10 години могат да консумират не повече от 45 грама или три супени лъжици пчелен нектар на ден;
- деца над десетгодишна възраст е разрешено да ядат до 75 грама мед на ден.
Съвременната педиатрична общност е убедена, че храненето на мед през първата година от живота на детето е изпълнено със сериозни последици, включително смърт. По правило тялото на детето не се нуждае от допълнителни витамини и биологично активни добавки, тъй като то получава всичко необходимо заедно с кърмата.
Дневен прием
Сега, когато научихме от каква възраст децата могат да имат мед, трябва да определим дозировката. Беше отбелязано по-горе, че в някои случаи пчелният нектар може да се предписва на бебета на възраст под три години.
В каква форма и количество трябва да консумират този деликатес? По правило дневната доза трябва да бъде не повече от една трета от десертна лъжица или 5 грама. Медът се развежда с топло мляко, а получената сладка смес се изсипва в манекен и в тази форма се представя на бебето.
Колко мед могат да ядат децата?
- от 0 до 12 месеца - консумацията на продукта е строго забранена;
- от 12 месеца до три години - не повече от 5 грама продукт на ден и не повече от 3 пъти седмично;
- от три до пет години - дневната норма е 16 грама;
- от шест до десет години - до 45 грама на ден;
- от десет години - до 75 грама.
Родителите трябва стриктно да спазват дневния прием, в противен случай детето им може да развие алергия.
Характеристики на въвеждането на продукта в диетата
Когато разбрахме колко години можете да давате мед на деца, нека поговорим за особеностите на въвеждането на този продукт в диетата. Преди да започнете да давате мед, трябва да сте сигурни, че той няма алергични реакции.
Стъпка по стъпка инструкции как да проверите дали детето има алергия към мед:
- Вземете малко количество мед.
- Нанесете го върху китката.
- Оставете за няколко минути.
- Изплакнете с вода.
Ако в рамките на следващите два до три часа не се появи зачервяване на третираната зона и температурата не се повиши, тогава няма алергична реакция, можете да започнете да включвате продукта в диетата.
За начало бебето ще се нуждае само от няколко капки мед, разтворени в чаша вода. След няколко дни, когато тялото свикне със сладката течност, можете да започнете да давате чаена лъжичка всеки ден.
Струва си да се отбележи, че на деца под десет години са разрешени само течни сортове мед. Не се препоръчва да се включва дебел захаросан продукт в диетата на детето.
Мед за бебета
Мога ли да давам мед на кърмещо бебе? Тук мненията на педиатрите са съгласни - лечение с мед е строго забранено за употреба в ранна детска възраст.
Факт е, че този продукт съдържа спорообразуващи пръчки, които, прониквайки в храносмилателната система на бебето, допринасят за създаването на благоприятни условия за ботулизъм. Тези спори също могат да причинят интоксикация, водеща до смърт.
В допълнение към горните обстоятелства, медът е забранен за употреба, тъй като може да провокира развитието на алергични реакции. Това е доста концентрирано биологично активно вещество, което тялото не е в състояние да абсорбира нормално.
Ползите от мед за тялото на детето
Медът е уникален натурален продукт с цяла гама от полезни и лечебни свойства. Основните са изброени по-долу:
- Допринася за ускореното развитие на детето.
- Укрепва имунната система, нормализира работата си.
- Спомага за укрепване на костния скелет, зъбния емайл.
- Има противовъзпалителен ефект, помага за справяне с настинки..
- Произвежда антипиретичен ефект, може да се бори с висока температура.
- Благоприятен ефект върху храносмилателната система.
- Подобрява кръвообращението.
Също така, медът може да се бори с хиперактивността на детето, да има успокояващ ефект върху него..
Противопоказания
Въпреки редица предимства и предимства, медът е доста противоречива съставка, която не винаги трябва да бъде включена в диетата. Използването му е забранено в следните случаи:
- При наличие на алергии, индивидуална непоносимост към продукта.
- Със скрофула - рядко заболяване, чиито външни признаци и прояви са подобни на ексудативната диатеза.
- С идиосинкразия.
- С диабет.
- С наднормено тегло или генетично предразположение към наднормено тегло.
Ако детето ви има поне едно от изброените по-горе заболявания, приемът му с мед трябва да бъде намален до нула..
На каква възраст може да се дава мед?
Медът е полезен продукт, който възрастните често използват за заместване на сладкиши и при лечението на различни заболявания. По времето на нашите баби медът се даваше безопасно на най-малките (например, те смазваха биберон) и се добавя към чай при настинка. В наши дни отношението към включването на меда в детските диети се промени. Ето защо съвременните майки трябва да знаят на каква възраст е разрешено даването на бебета мед и дали такъв пчеларски продукт е полезен за тялото на бебето.
Ползите от мед
Употребата на мед допринася за активния растеж и цялостното развитие на детското тяло.
- Тъй като медът действа като източник на аскорбинова киселина и каротин, такъв продукт е полезен за имунитета. При редовната употреба на мед децата се разболяват много по-рядко и тялото им упорито се съпротивлява на вирусни атаки, поради което той е защитен от обикновената настинка, фарингит и други заболявания. Особено често за стимулиране на защитните сили използвайте рецепта, в която медът се комбинира с джинджифил и лимон.
- Медът има свойството да подобрява кръвния състав. Под негово влияние количеството на хемоглобина се увеличава и благосъстоянието на дете с анемия се подобрява.
- Медът има успокояващ и релаксиращ ефект. Използването му помага да заспите по-бързо вечер и да спите здраво през цялата нощ.
- Положителните ефекти на меда върху храносмилателния тракт са известни. Употребата на такъв продукт допринася за по-доброто усвояване на храната и нейното храносмилане, което предотвратява гнилостни процеси в червата.
- Поради обезболяващото и антисептично действие медът често се използва при стоматит..
- Медът също е доста популярен при температура, тъй като такъв продукт има потогонно и антипиретично действие. Най-често при ТОРС с повишена температура медът се добавя към охладен чай или към топло мляко.
- Благодарение на меда, калцият и магнезият се усвояват по-добре в тялото на детето, което влияе положително върху състоянието на костите и зъбите, а също така предотвратява сколиозата при деца в училище.
- Медът има способността да подобрява зрението и да повишава остротата му.
- Ако дадете мед на ученик, той по-успешно усвоява учебния материал..
- Използването на мед като лечение е по-малко вредно за зъбите от захарта.
- Ако детето редовно ще използва мед за енуреза, това ще помогне за премахване на този проблем..
Отхрачващият ефект на меда се използва активно, когато е необходимо да се лекува кашлица. Такъв сладък продукт активно повлиява този симптом на настинки и други респираторни заболявания..
За повече информация относно използването на мед при лечението на заболявания при деца вижте следващото видео.
За някои родители е изненадващо, че съществуват възрастови ограничения за изследване на меда, защото са сигурни, че такъв естествен продукт не може да бъде вреден.
Въпреки това, понякога медът може да представлява опасност за здравето на фъстъка:
- Активните вещества в меда могат да причинят алергия у дете.
- Медът може да причини ботулизъм, ако спорите на патогени навлизат в нектар по време на събирането. Такова инфекциозно заболяване засяга нервната система и е много опасно за живота на детето..
- Фруктозата, която се съдържа в меда, може да се задържи в устната кухина, да повлияе неблагоприятно на лигавицата и да провокира кариес, така че след като ядете такъв сладък продукт, изплакнете устата си.
- Тъй като медът е източник на прости въглехидрати, този продукт трябва да бъде ограничен до наднормено тегло..
На каква възраст може да се дава мед
За да разберете кога можете да запознаете детето си с мед, трябва да имате предвид следните точки:
- Качеството на този продукт по времето на нашите баби беше, без съмнение, високо и е трудно да се каже как точно се събира и произвежда мед днес. Съставът на магазина или пазара на мед не винаги съответства на написаното на буркана, така че когато купувате, родители, можете да кажете, играйте на лотарията.
- Дори мед, получен директно от пчелина, закупен от приятели, може да навреди на децата. На първо място, поради високата концентрация на хранителни вещества.
- Ситуацията с околната среда постепенно се влошава, така че не можете да сте сигурни, че давате на детето си мед от цветя, които не са отглеждали на замърсено място.
- През последните няколко десетилетия честотата на алергичните реакции при децата се е удвоила поради влошаването на екологичната ситуация и честата употреба на химикали в хранителната промишленост. И тъй като медът е класифициран като силно алергенен продукт, става ясно защо не трябва да се дава на кърмачета, а едногодишно дете трябва да бъде въведено в диетата с изключително внимание.
Общи препоръки на лекарите относно възрастта, на която можете да опитате мед за деца са:
- Не можете да давате такъв продукт до една година.
- За бебета на възраст 1-3 години медът може да се опита, но това не се препоръчва от повечето педиатри..
- Тригодишна възраст е границата, след която лекарите имат право да включват мед в диетата на децата. В този случай продуктът трябва да се дава в малка доза и по-скоро рядко..
- От 6-годишна възраст медът при липса на алергии може да бъде включен в менюто на детето по-често.
Както можете да видите, ако е възможно, забавете запознаването с меда до 6-7-годишна възраст, това ще бъде най-доброто решение. Ако родителите сами консумират мед и искат да третират бебето с тази сладост от 3-годишна възраст, можете да опитате да дадете такъв продукт в малки количества.
В ситуация, когато майки или баби започват да дават мед на деца под 3 години, те действат на свой риск, тъй като е невъзможно да се предвиди реакцията на бебето към този продукт. В много случаи бебетата възприемат добре тази естествена сладост, но има и противоположни ситуации, когато медът се превръща в истински проблем.
Становище на д-р Комаровски
Известен лекар е сигурен, че медът не трябва да бъде в диетата на децата през първата година от живота. Комаровски смята, че даването на бебе на възраст под 12 месеца е много рисковано, тъй като ефектът е непредсказуем.
Деца, по-големи от година, според популярния педиатър, можете да давате мед в малки количества, за да замените други сладки. В същото време е важно да не прекалявате с количеството и да бъдете особено внимателни, ако родителите са алергични към мед или лоша поносимост на пчелните ужилвания.
Комаровски дава своя коментар за включването на меда в диетата на децата в следващото видео.
Особености на въвеждането на мед в диетата на децата
- Не се препоръчва да се лекува детето от самото начало с мед в чистата му форма. При първите проби е препоръчително да добавите продукта към познати ястия.
- Добър вариант е да добавите няколко капки мед във водата, която детето пие. Ако няма реакция към такава напитка, дозировката може да бъде увеличена.
- Най-често мед се добавя към чай, но такава напитка в никакъв случай не трябва да е гореща, защото медът не трябва да се нагрява.
- Можете също да смесите мед за дете с кефир или извара.
- Ежедневната консумация на мед трябва да бъде не повече от 1 месец, след което е необходима почивка от 2-3 седмици.
- Ако дете откаже да опита мед, настояването и даването на насилие такъв продукт е неприемливо.
Колко да давате мед на дете
- Ако майка се осмели да лекува бебе на възраст 1-3 години с мед, част от такова лечение на ден не трябва да надвишава половин чаена лъжичка. В същото време се препоръчва да го разделите на 2-3 дози.
- Деца на възраст 3-5 години на ден могат да дават до 20 грама мед (малко повече от супена лъжица). Дневната доза на такъв сладък продукт също се препоръчва да се раздели няколко пъти.
- На възраст 6-9 години е допустимо да се увеличи дневната доза мед до 50 грама (малко повече от 3 с.л.).
- За деца над 9 години количеството мед, консумирано на ден, може да се увеличи до 80 грама (това е около 5 с.л.).
Противопоказания
Медът не се дава на детето:
- Под една година.
- С ексудативна диатеза.
- С индивидуална непоносимост към продукта.
- С диабет.
Как се проявява алергия към мед
Най-често алергичната реакция след консумация на мед е представена от кожни обриви. Те идват под формата на малък обрив или по-скоро големи мехури.
В допълнение, кожата може да се зачерви или да се подуе. Как изглежда уртикарията, провокирана дори от малко количество мед, можете да видите на снимката.
Детето може да изпита и реакция от страна на дихателната система, като задух, кашлица, кихане, болка в гърдите, болки в гърлото или хрема. Понякога алергия към мед се проявява чрез подуване на езика и устните, обилно сълзене, виене на свят, гадене, диария, треска, главоболие.
Ако след консумация на мед се появят предупредителни знаци, незабавно се консултирайте с лекар. Педиатърът ще предпише необходимите лекарства, но ще трябва да откажете да включите мед в диетата.
Как да изберем мед за дете
Ако смятате да давате мед на деца, купувайте само натурален и свеж продукт. Тя може да бъде представена в различни разновидности:
- Много деца не обичат кафявия елдов мед, тъй като има специфичен вкус с горчивина. Въпреки това, такъв мед се счита за най-добрият вариант при настинки или анемия..
- Повечето бебета обичат акация и мелилот мед, тъй като са вкусни и миришат добре. Акациевият мед се счита за по-малко алергенен от другите видове. Такъв продукт има подчертан отхрачващ и седативен ефект..
- Жълтеникавият липов мед също е обичан от мнозина заради мекия си вкус и приятен аромат. Благодарение на бактерицидните си свойства, той често се дава на деца с настинки..
Опитайте се да купувате мед от доверен пчелар, тъй като такъв продукт на пазара може да се окаже фалшив (смесен със захар).
В натуралния мед консистенцията ще бъде течна за първи път и до края на есента продуктът ще кристализира, след което няма да се върне в течно състояние. В допълнение, естественият мед няма да се разпадне и ако го пуснете върху лист хартия, той няма да се разпространи в страните.
Вижте следните видеоклипове за повече информация за свойствата на меда..
Скъпа за деца
Известно е, че много млад Зевс е бил хранен с мляко от божествен козел и мед нектар. Подходящ ли е медът за днешния малък сладък зъб? Ще им даде ли сила и здраве, като върховно гръцко божество?
На каква възраст могат да се дават деца на мед? Възрастова дозировка.
Медът е невероятен продукт по отношение на вкуса и безценен в лечебните си свойства. Не е изненадващо, че много родители искат да го дадат на бебетата си. Отговаряйки на въпроса, възможно ли е децата да дават храна с мед, кажете - възможно е, но внимателно!
Повечето лекари са склонни да вярват, че е по-добре да се въвежда мед в диетата на детето след 1-годишна възраст. Лакомството е класифицирано като силно алергенен продукт и до една година имунната система на бебето все още не е формирана.
Мненията на лекарите за първия прием на мед в детската храна са малко по-различни. Някои казват, че трябва да се прилага от 1,5-2 години, докато други - само след 3-6 години. Д-р Комаровски смята, че ако едно дете няма признаци на алергия и родителите му понасят пчеларските продукти без последствия, тогава с голяма степен на вероятност медът ще бъде добре усвоен от трохите..
Във всеки случай се препоръчва малък тест преди първата доза. Трябва да се намаже с малко количество мед от вътрешната страна на китката на бебето. Ако в рамките на 1 ден на това място сърбежът не започне и зачервяването не се появи, тогава можете да дадете няколко капки сладки лакомства. След като се уверят, че детето не е алергично, родителите могат да увеличат дозата на меда до 30 грама (1 супена лъжица. Лъжица) на ден. Препоръчително е да ядете това количество не еднократно, а на порции.
Учениците от 6 до 9 години се препоръчват да приемат мед в храна, при липса на противопоказания. За да укрепите здравето и имунитета, можете да давате 50 г (1,5 супени лъжици) мед на ден в няколко дози.
Юноши от 9 до 15 години могат да използват почти възрастна доза - до 80 г мед на ден (3 с.л.).
Какъв мед е подходящ за детето и как да го даде?
Дайте на децата течен мед. Медът в пчелните пити не е съвсем подходящ за бебешка храна, въпреки че се счита за по-полезен.
Повишете меда в топъл чай или мляко, добавете към извара, компот, сокове или желе. Има и много рецепти за приготвяне на лакомства на базата на мед или с добавянето му.
Трябва да знаете, че медът, разреден в течност с температура над 45С, губи полезните си свойства!
И най-важното - никога не принуждавайте детето да яде мед насила. С добри намерения лесно можете да предизвикате отвращение към този вкусен и здравословен дар на природата за цял живот. За да заинтересувате бебето, можете да измислите увлекателна история за това как пчелите правят мед.
Каква е употребата на меда за деца?
Полезните свойства на меда за деца се потвърждават от научните изследвания и опита на много родители. Открояваме главното.
- Развитие. Медът помага за активното развитие на детето.
- Укрепване на имунитета. Каротинът и аскорбиновата киселина в меда помагат в борбата с инфекциите и по-рядко се разболяват.
- Укрепване на костите и зъбите. Благодарение на меда растящият организъм усвоява по-добре магнезий, калций и получава профилактика срещу сколиоза. Медът не унищожава зъбния емайл. Поради фруктозата, която е част от нея, трябва да научите детето си да изплаква устата си, след като го изпие..
- Противовъзпалителен ефект. Медът е полезен при възпалителни заболявания на дихателните, храносмилателните, бъбречните и жлъчните пътища.
- Лечение на заболявания на белите дробове и горните дихателни пътища. Медът може да отслаби пристъпите на кашлица и помага да се възстановите от бронхит, трахеит, ларингит, магарешка кашлица, пневмония и др..
- Антипиретичен ефект. Медът има силни потогонни свойства, затова се дава на деца при повишена телесна температура..
- Подобряване на кръвния състав. Медът допринася за по-бързото възстановяване от анемия. Нивото на хемоглобина се повишава в кръвта на детето.
- Подобряване на храносмилането. Медът стимулира активното храносмилане на протеини и мазнини. Те не се задържат в червата и не образуват гнилостни процеси..
- Подобряване на зрението. Каротинът, аскорбиновата киселина и тиаминът повишават зрителната острота и предотвратяват по-нататъшното носене на очила.
- Лечение на пикочно-половата система. Медът помага за лечение на уринарна инконтиненция при деца.
- Потискащ. Медът релаксиращ ефект върху нервната система. Децата заспиват по-бързо, имат здрав пълноценен сън.
- Противогъбичен ефект. Медът е ефективен при детска кандидоза в устата и болки в гърлото на фона на гъбична инфекция.
Традиционната медицина предлага много медицински рецепти за деца на базата на мед с добавка на мляко, овес, лимон, алое, горчица, джинджифил, ядки, репички, билки и др. Използвайки мед, те правят масаж на децата и приготвят различни компреси. Но не забравяйте, че е невъзможно да се излекува тежки заболявания, като се яде мед сам. В такива случаи тя не замества лекарствата и може да се използва изключително като допълнителен инструмент..
Противопоказания за мед
Противопоказанията за приемане на мед съществуват и изискват внимание. Ако детето е склонно към алергии, с диагноза ексудативна диатеза, индивидуална непоносимост към компонентите на продукта, захарен диабет, скрофула и затлъстяване, по-добре е да се координира употребата на мед с лекуващия педиатър.
На каква възраст можете да започнете да давате на детето си мед
От каква възраст може да се дава мед на децата - от година, а не по-рано. Как е полезно и какво е опасно и как да запознаете бебето с този продукт?
За ползите от меда
Медът е уникално изобретение на природата. Той съдържа такъв набор от витамини и минерали, който не се среща в нито един натурален продукт.
Продуктите на пчеларството хората промотират здравето от незапомнени времена до наши дни. Нито едно съвременно лекарство не може да се сравни с мед в полза на нашето тяло:
- Медът укрепва имунната система: витамините, аскорбиновата киселина и каротинът засилват естествената ни защита. Хората, които се хранят редовно с мед, са по-малко склонни да получат настинки и сезонни инфекции..
- При настинки или ТОРС медът е не само профилактика, но и лек: той е отлично отхрачващо средство при кашлица, потогонно и антипиретично средство. При високи температури медът се добавя към топъл чай или мляко. Медена напитка с лимон и джинджифил е ударно средство, за да не се разболее. Внимавайте: потогонният ефект на меда е много силен. Не напразно нашите баби и прабаби не са позволявали на децата да ядат мед на улицата,.
- Благодарение на уникалния си състав, медът повишава хемоглобина, подобрява усвояването на калций и магнезий, необходими за нормалния растеж на костите и мускулите. Постоянното ядене на мед е полезно за профилактика на различни детски и юношески проблеми от нарушения в стомашно-чревния тракт до сколиоза.
- Медът е прекрасен природен антисептик, той помага, когато е необходимо да се лекуват лигавиците в устата, например, при стоматит. Медът е по-малко вреден за зъбите, отколкото сладкишите с обикновена захар..
- Витаминната и минерална килерче на пчеларските продукти е много благоприятно за нервната система: медът успокоява вечер и ободрява сутрин, помага за усвояването на учебния материал, подобрява зрението и др..
За опасностите от мед
Древната мъдрост казва: отровата от лекарството се различава само в дозировката. Това важи изцяло за меда. Ако те се хранят, особено малко дете, ще има проблеми.
Как да давате мед на деца, от каква възраст го правят, без страх за здравето им. СЗО препоръчва въвеждането на мед в диетата на детето не по-рано от година.
Повечето педиатри са съгласни с това: след година или две.
Защо и какво друго е опасно за мед:
- Забраната на мед и пчелни продукти за бебета до една година е свързана с възрастовата особеност на червата им: спорите на ботулизма от пчелните пчелни пчелни пити са в състояние да се задържат в него. Те не могат да навредят на по-големи деца и възрастни и при новородени, натрупвайки се, те започват да отделят ботулинов токсин - смъртоносна отрова.
- Излишъкът от витамини (а в меда има огромно количество!) Е не по-малко опасен от липсата им. Внимавайте, когато въвеждате мед в диетата на детето, консултирайте се с педиатър.
- Като част от меда, прости въглехидрати, те се усвояват лесно и бързо. И бързо се отлага под формата на излишно тегло. Ако детето е с наднормено тегло и не се движи много, тогава със сладкиши, включително мед, трябва да сте внимателни.
- Полезно умение: тренирайте детето си да изплаква устата си след хранене. Активният и сладък мед бързо причинява кариес на зъбите.
- Медът и други пчелни продукти са силен алерген. Съставът им е толкова сложен, че е невъзможно да се изолира това, което организмът реагира с обрив, диатеза или подуване на лигавиците, кихане и хрема.
Как да разберете дали едно дете е алергично към мед? Опитайте родителите - ако някой от тях е алергичен, шансовете за този „късмет“ у детето се увеличават.
Кожен тест ще предупреди за силна реакция. Поставете малка капка мед от вътрешната страна на китката на бебето. Зачервяването, сърбежът, подуването ще показват алергии.
Кога и как да давате мед на деца
Важно е не само на каква възраст можете да давате на детето си мед, но и какво и в какво количество. Бебето ви е на една година, опитайте се да му дадете малко мед (буквално на капка), като разбърквате в топла вода.
Ако всичко е наред, продължете като постепенно увеличавате количеството до 1/3 чаена лъжичка на ден.
От 2 до 3 години - половин лъжица, от 3 до 6 - две, от 7 до 12 - три чаени лъжички на ден.
На юноши над 12 години се разрешава една или две супени лъжици мед.
Ако медът присъства в диетата на детето ви ежедневно, направете почивка от 2-3 седмици от време на време, дори и да няма алергия.
Трудно е детето да преглъща свеж мед в чистата му форма - той ще блокира гърлото. Добавете малко към каша, извара, тиквено или ябълково пюре и т.н., пригответе топли чайове.
Смята се, че медът не трябва да се нагрява. Резултатите от изследванията по този въпрос варират: направете както желаете..
С какъв мед да започнем
За бебета и тийнейджъри се предпочитат леките сортове мед - цветен, липа и пр. Те се понасят по-лесно..
Тъмните сортове, като елдата, тялото на детето възприема по-трудно.
Подобно на други продукти, медът е за предпочитане пред този, който се събира в климатичната му зона. Всяка екзотика - допълнителен риск от алергии.
Становище на Евгений Комаровски
В своите предавания д-р Комаровски многократно отбелязва, че децата трябва да дават мед, но го правят правилно.
На въпроса на колко години може да е медът на детето, Комаровски се съгласява с други педиатри - не по-рано от година. И от две години, ако няма алергия, е необходим естествен мед в диетата. Това е много по-полезно от сладкиши и други магазинни сладки, които освен захар съдържат много вредни добавки.
Говорейки за опасността от напълняване, Комаровски съветва да "оценява рисковете" поотделно: ако детето е слабо и активно, затлъстяването от сладък мед не го заплашва. А дебелите деца, повечето от времето, прекарвани пред компютъра или пред телевизора, абсолютно всичко, което се яде, е с наднормено тегло.
Да обобщим
Медът е уникално, полезно и изпитано от времето средство. Но опитът на нашите баби не винаги е приложим: все по-трудно е да се намери качествен продукт и има все повече и повече алергични деца.
Опитайте се да намерите добър, висококачествен мед, дайте го на детето си не по-рано от година и внимателно, постепенно. Не преяждайте, не насилвайте, ако не искате.
Мед в бебешката храна
Използването на мед в народната медицина има повече от едно хилядолетие. Както показват съвременните изследвания, този пчелен продукт е богат източник на микроелементи, ензими и витамини. Полезно е за всеки възрастен. Но може ли медът да е за деца? И най-важното - на каква възраст трябва да се дава на бебета? Има различни гледни точки по тази тема..
облага
Предимството на меда пред много храни, особено сладки лакомства, е очевидно. С целия си богат химичен състав, той лесно се абсорбира от човешкото тяло. Може да бъде включен в диетичната храна. Препоръчва се употребата му в отслабено физическо състояние, след интензивни спортни тренировки, тежък физически или умствен труд. Продукт от определена възраст се въвежда в менюто на децата.
Даването на мед на деца е полезно поради няколко причини. Най-основните от тях са:
- богатият химичен състав е източник на важни микроелементи;
- добра смилаемост - понася се по-добре от захарта;
- високо съдържание на калории - голям брой калории могат да се добавят към диетата в малко количество храна, ако е необходимо.
Използва се при различни проблеми с храносмилателната система, образуването на кръв:
- със запек при деца на изкуствено хранене;
- с тежки гнилостни процеси в червата - ферментация, придружена от метеоризъм, диария;
- с недоносеност и лош апетит;
- със забавяне на растежа и развитието;
- с намаляване на червените кръвни клетки в кръвта (елдовият мед е полезен);
- с дизентерия (пчелен продукт бързо инхибира растежа на E. coli поради нормализирането на активността на кисело-млечните бактерии);
- с настинки, включително за тяхната профилактика.
Противопоказания
Много деца са склонни към хранителни алергии. Това е основният проблем с употребата на мед от дете..
Според д-р Комаровски реакцията на организма на детето към биологично активни вещества, съставляващи пчелния продукт, не е предвидима. Особено в млада възраст.
Повечето педиатри са на същото мнение. Може би това е презастраховане, но остава фактът, че силната алергична реакция е труден тест за детското тяло и последствията от това са непредвидими. И е невъзможно напълно да се елиминира такъв проблем в случай на мед.
Има някои признаци, които е много вероятно да показват непоносимост към пчелните продукти. То:
- алергии при родители, особено мед;
- детска непоносимост към други продукти (шоколад, ягоди, яйца, цитрусови плодове).
Непоносимостта към мед се проявява по различни начини. В лека форма това е изгаряне на кожата в устните, сърбеж по цялото тяло, понякога придружен от появата на обрив. По-сложните реакции са уртикария, слабост, слюноотделяне, сърцебиене, усещане за задушаване (в трудни случаи има подуване на горните дихателни пътища). Може да се появи повръщане, може да се повиши кръвното налягане.
Дозировка според възрастта
В народните учебници медицински продукт се препоръчва дори за новородени и бебета. Говорим за недоносени деца на изкуствено хранене, лишени от апетит, за които бързото напълняване е жизненоважно. Както и бебета, които не понасят краве или козе мляко.
Медът улеснява храносмилането на казеини - млечни протеини, превръщайки ги в по-малки люспи. Освен това помага при усвояването на мазнини и въглехидрати, предотвратявайки гнилостта на ферментацията. Предотвратява запек.
Дозировката зависи от възрастта. Ако няма жизненоважна нужда (включително директни инструкции от педиатър), до шест месеца медицинският продукт изобщо не трябва да се въвежда в диетата. В идеалния случай трябва да изчакате година.
Запознанството с него започва буквално от върха на чаена лъжичка. При липса на алергична реакция, дневното количество постепенно се коригира до 2-3 чаени лъжички без връх на ден. До 13-14 години дневната доза е от 30 до 50 грама.
Отговори на въпросите на родителите
За да улесните навигацията, по-долу са отговорите на най-често срещаните въпроси на родителите.
Възможно ли е да се дава мед на новородено?
Няма смисъл в такова ранно въвеждане на потенциално алергенен продукт. Освен това, ако бебето е изключително кърмено, здраво, набира добре тегло.
Възможно ли е да се дава мед на бебе?
Вероятно говорим за бебе, кърмещо до 1,5-2 години. Даването на бебето медицински продукт не е необходимо до момента на пълното въвеждане на допълващи храни (в количество от две до три порции на ден). Според препоръките на СЗО, това е възрастта на шест месеца. До този момент майчиното мляко покрива напълно нуждите на трохите от хранителни вещества, витамини, микроелементи. И едва след шест месеца те започват постепенно да го привикват към храната за възрастни.
Медът може да замести захарта, добавена към зърнените храни. Предварително се провежда тест за поносимост - продуктът се дава веднъж дневно сутрин на върха на лъжица. И тогава през деня те наблюдават реакцията на тялото.
Припомняме още веднъж: даването на мед на деца до една година е рисковано начинание, поради възможността за силна алергична реакция.
Ако тялото понася добре новия продукт, дневната доза ще бъде следната:
- до едногодишно дете и дете на 2 години - от половин до една чаена лъжичка;
- деца под 3 години - от една и половина до две чаени лъжички.
На възраст от три години сумата може постепенно да се увеличава. До 7-8 години може да бъде 15-25 грама на ден.
Ограничете или напълно откажете мед с дерматози, придружен от хипергликодермия (забавяне на въглехидратите в кожата). При захарен диабет (с изключение на заболяване тип 2). А също и при остри възпалителни процеси в храносмилателната система.
Изяснете всички функции на менюто е необходимо при педиатъра, който наблюдава болно дете.
Лечение на остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции
Биостимулаторите, които съставят пчелния продукт, позволяват той да бъде защитен срещу сезонни вирусни инфекции. Хората ги наричат "настинки" по-често. Медът е активен срещу много вируси и патогенни бактерии, които причиняват усложнения при остри респираторни инфекции и ТОРС..
Профилактиката се извършва по традиционния начин - чрез ежедневен прием на пчелен продукт през устата в дозировка според възрастта.
кашлица
Мед при кашлица за деца:
Първата рецепта. Смесете медицинския продукт със зехтин в пропорция едно към едно. Даване в топла форма по чаена лъжичка 3-4 пъти на ден. Лекарството е ефективно и при магарешка кашлица..
Втората рецепта. В чаша вода, доведена до кипене, се вари 2 с.л. супени лъжици анасон и щипка сол. След охлаждане бульонът се филтрира, добавя се чаена лъжичка мед. Давайте лекарство от 0,5-1 чаена лъжичка на всеки 2-3 часа през деня.
Рецептата е трета. Репичките се търкат на ситно ренде, изстискват се. Сокът се смесва с медицинския продукт в пропорция едно към едно. Инструментът се приема по чаена лъжичка на всеки 1,5-2 часа. Помага при бронхит, пневмония.
Освен това можете да направите компрес на гърдите през нощта от разтопена козева мазнина с мед. И двете съставки се приемат в равни пропорции. Сместа се втрива в кожата, отгоре се нанася хартия за компрес и вълна. Компресът продължава от 15 до 30-40 минути. След което кожата нежно се избърсва с памучна кърпа, детето се покрива с топло одеяло.
топлина
Възможно ли е дете да има мед при температура? Да, устно. Но е напълно забранено прилагането му чрез вдишване при температури над 38 градуса.
Поглъщането, напротив, се препоръчва при фебрилни състояния и остри респираторни заболявания.
Използва се следното комбинирано лекарство. Приготвяне на витаминен чай. Една част от водата отнема 10 части пресни или сушени малини. След охлаждане се филтрира, добавете 1-1,5 чаени лъжички от медицинския продукт. Давайте на деца при температура от 2-3 чаени лъжички или няколко пъти на ден.
Хрема
Първата рецепта. Лечението на ринит с мед при деца се състои в вкарване на воден разтвор в носните проходи два до три пъти на ден. Медицинският продукт се разрежда наполовина с топла преварена вода.
На деца над седем години може да се предложи да гаргара със същото решение. Инструментът облекчава възпалението на сливиците.
Втората рецепта. Деца по-големи от три години се внушават с алое вера. За да го приготвите, листата се нарязват с нож и се заливат с течен мед в съотношение едно към едно (по обем). Те настояват пет часа, след което се използват под формата на топлина за инстилация 3-4 пъти на ден.
За ботулизма
Съществува мнение, че причинителят на ботулизма навлиза в тялото на дете с мед. Твърди се, че 25% от този пчелен продукт съдържа спори на Clostridium botulinum. Откъде са взети такива точни числа и защо те се разпространяват толкова активно в Интернет, не се знае. Малко вероятно е да им се вярва на 100%.
Ботулинът е виновникът в тежка интоксикация с храна, причинена от токсина му. Но болестта се провокира само от някои от нейните видове. Тип C обикновено се възпроизвежда слабо в човешкото тяло, много рядко произвежда токсин.
Също така трябва да вземете предвид условията, благоприятни за размножаването на пръчки. Това е среда, недостъпна за кислород (анаеробна). Следователно, основният източник на инфекция е херметичната консервирана храна, осеменена от спори на патогена. А също и месо, риба, пушени или сушени у дома (пръчка, растяща в почвата, лесно прониква в червата на животни, риба). Туршиите, приготвени при открити (аеробни) условия, са безопасни. Това са гъби, краставици, домати, дини, ябълки от бъчви.
Патогенните спорове са изключително упорити. Те не са лесни за унищожаване чрез варене - отнема най-малко половин час за загряване на консервираната храна. И пушено месо или риба, особено когато се транспортират в топли условия, преди употреба е необходимо да се затопли в тиган от двете страни за 15-20 минути. Въпреки това, в много кисела среда, те напълно губят активност. Съответно консервираните храни с високо съдържание на оцет могат да се консумират без страх.
Сладките храни, включително мед, могат да съдържат пръчката на Clostridium botulinum. Спорите обаче не растат в силно концентриран разтвор на захар. Освен това, веднъж попаднали в храносмилателната система на възрастен, те са изложени на киселинни храносмилателни сокове. Вероятността от заразяване е близо до нула.
Що се отнася до децата под една година, храносмилателните им сокове са с ниско съдържание на киселина. Теоретично ботулиновите спори могат да се активират в недостатъчно кисела среда без кислород. Щом детето започне да яде твърда храна, киселинността на стомашния му сок рязко се увеличава. Такава среда става фатална за спори, които влизат в стомаха с мед.
Споделете линк към статия в социалните мрежи:
На каква възраст може да се дава мед
Всеки знае за безценните ползи от пчелен продукт. От каква възраст може да се дава на мед мед е спорен въпрос. Бабите от старото училище препоръчват да го привикнат почти от люлката. Медицинските работници категорично срещу подаръци на пчелина в диетата на бебе до една година и половина.
Мед в диетата на бебето
Ползите от мед за дете
Възрастните и децата ядат сладки с удоволствие, замествайки ги със захар. Медът е не само вкусен, но и полезен в състава си. Този продукт отдавна е наречен най-ценният естествен балсам за всички заболявания. Активно използвайте мед в рецептите на традиционната медицина, лекарите го препоръчват.
Хранителна стойност
Ако разгледаме меда от енергийна гледна точка, тогава 100 g от продукта ще даде на тялото 304 kcal. Това се дължи само на въглехидратите, които представляват 82,4 g от протеиновия компонент само 0,3 g, мазнините напълно липсват. Останалото е вода.
Натуралният мед съдържа:
- възстановяващи захари (до 79%);
- захароза (7%);
- Протеини
- органични киселини;
- ензими;
- декстрини.
В малко количество има провитамин А, някои представители на група В, аскорбинова и фолиева киселини, токоферол, витамин К. Сред минералните соли основната част са калий (52 mg), има калций (6 mg), фосфор и натрий (4 mg всеки), Съставът съдържа малко количество желязо, магнезий, цинк.
Благоприятни характеристики
Въглехидратите, с които е наситен медът, са основният източник на енергия и ви позволяват бързо да възстановите имунитета на детето след боледуване. Продуктът е важен за нормалното функциониране на клетките, спомага за синтеза на нуклеотидите, необходими за развитието в организма. Сред полезните свойства на меда могат да се разграничат следните:
- продуктът има благоприятен ефект върху лигавицата на стомаха и подобрява храносмилането;
- няколко грама мед регулира чревната подвижност;
- отхрачващи и потогонни свойства ще помогнат за бързо справяне с настинка, премахване на силна кашлица и понижаване на температурата;
- медът подобрява кръвния състав, повишава нивото на хемоглобина, следователно е полезен при анемия;
- помага за укрепване на зъбите и костите, което е важно за нарастващото тяло;
- тиамин, аскорбинова киселина и каротин, присъстващи в състава на продукта, развиват зрителна острота;
- медът има положителен ефект върху отделителната система;
- поради високата енергийна стойност на балсама допринася за активното развитие на бебето.
Прилагайте продукта външно: в компреси върху гърдите, за лечение на изгаряния и заздравяване на пустули.
Важно! Медът провокира алергична реакция, ако има предразположение към нея.
Как да изберем добър мед за дете
Само натурални продукти ползи, без излишни примеси. В продажба можете да намерите изкуствена версия, произведена без участието на пчелите. Такъв мед е противопоказан при кърмачета и по-големи деца. Качеството на продукт от ботанически произход се оценява според няколко критерия. Понякога е погрешно да купувате нечист мед.
Характеристики на натурален мед
индекс | описание |
---|---|
съгласуваност | Пресният продукт е вискозна течност, която тихо се оттича от лъжица. След няколко месеца се сгъстява, кристализира (захари). Отлежал продукт се навива на лъжица с тиксо и се оттича от него с нишки. |
Мирис и вкус | Медът придобива свойствата на онези растения, от които пчелите са събрали нектар. Затова характерните флорални нотки трябва да присъстват в миризмата. Ако ароматът е слабо изразен, тогава това е продукт на подложка. Истинският мед трябва да има кисел охлаждащ послевкус на сладост.. |
цвят | Това също зависи от вида на растението, може да има различни нюанси. Преобладаващият е жълт, определя се от липов или акациев мед. Елдата придава кафеникав оттенък, fireweed - бял. Има и други цветове, но е по-добре да не давате такъв продукт на деца (особено със зелен оттенък). |
Забележка! Ако през зимата предлагат да купуват течен мед, можем да говорим за фалшификация. До този момент естественият балсам вече трябва да бъде захарен.
За да не сбъркате с избора на продукт, се препоръчва да направите "тест" при покупка. След като приемат порция мед в устата, те не я поглъщат и я навиват на езика в продължение на няколко минути, слушайки вкусовите усещания. Ако сладостта не се стопи дълго време, това показва лошо качество на продукта.
Вкъщи можете да проверите меда по този начин. В чаша вода разтворете 1 с.л. пчелен балсам. Ако продуктът е без примеси, течността ще бъде неясна, но нищо няма да се утаи..
От колко месеца да се въведе в примамка
Знаейки за ползите от балсама, някои майки ги намазват с пукнатини в зърната (за бързо излекуване). В същото време те дори не се замислят дали бебетата могат да имат мед, защото бабите и прабабите са действали по този начин. Понякога, за да се успокои бебето, в продукта е дадено зърно и се дава.
Възможно ли е да дадете дете до една година
Има майки, които не обръщат внимание на препоръките на СЗО относно нормите за хранене на новороденото и действат по прищявка. Те не мислят на каква възраст може да се даде мед на дете и започват да правят това много рано. Подобна небрежност може да доведе до негативни последици:
- При деца до една година храносмилателната система е несъвършена и тепърва започва да придобива своя собствена микрофлора. Пчелните пчелни пити съдържат ботулизна пръчка, спорите на която попадат в сладък продукт. Бебето все още не е с достатъчно висока киселинност на стомашния сок. Следователно медът, дори в малки количества в стомашно-чревния тракт, се превръща в отлично място за размножаване за развитието на бацили. Това води до отравяне на детето..
- Пчелният балсам е силен алерген. Реакцията се провокира не от самия мед, а от отделните компоненти на многокомпонентния продукт. Все още не напълно оформената имунна система може да реагира с обрив, подуване и дори силно задушаване.
Ако семейството е имало случаи на алергии към ухапвания от насекоми или самия продукт, тогава при кърмене е по-добре майката да не въвежда мед в храната на бебето до една година.
Становище на д-р Комаровски
Педиатър, популярен сред всички руски майки, на въпроса дали е възможно бебето да меди, съветва да се въздържат от този продукт до 1,5-2 години. Ако майката е сигурна, че няма да навреди от пчелния балсам, Комаровски казва, че можете да започнете да експериментирате не по-рано от 10-месечна възраст (но е по-добре да изчакате до една година).
В този момент ензимната система вече ще функционира и ще бъде по-лесно бебето да се справи със сложен продукт.
Норми на хранене с мед за едногодишно дете
Преди да въведе нова съставка в допълващите храни на бебето, майката я включва в диетата си и следи реакцията на тялото на детето. Ситуацията е и с мед: като започне от 10-ия месец след раждането, една жена постепенно вкусва пчелна сладост. Ако тогава бебето възприема адекватно майчиното мляко, по-близо до годината майката може да рискува да даде на малката сладък продукт от пчелина.
Колко да дам
За да може организмът спокойно да приема мед, за първи път майката отделя малко мляко и ги разрежда с малка капка сладък продукт. Можете също да използвате смес или обикновена вода..
Основното нещо е да не прекалявате
В рамките на ден или два се следи състоянието на детето. Ако всичко е наред, медът може да се добави към чайове и други допълващи храни съгласно тази схема:
- първо ¼ ч.л.;
- след това 1/3 ч.л;
- по-нататък - ½ ч.л..
Затова продължете, докато нормата достигне 1 ч.л. за един ден. Ако изведнъж бебето започне да поръсва, тогава продуктът се отстранява от диетата или дозата му се намалява.
Колко често да давате
Дори ако бебето има нормална реакция на мед, всеки ден е нежелателно да го въведете в менюто. По-добре е да ограничите употребата на продукта до 2-3 пъти седмично. В същото време, знаейки колко сладки могат да се дават на ден, дневната норма трябва да бъде разделена на няколко посещения.
Забележка! Препоръчва се въвеждането на мед в храненето преди прием на основна храна или комбиниране на продукти. Това насърчава по-доброто храносмилане и не създава излишно напрежение на стомаха..
Често сладък продукт се добавя към топло мляко и се дава преди лягане, така че бебето да заспи по-бързо. При бебетата това не винаги работи - медът може да предизвика повишена възбудимост. Затова е по-добре да въведете сладост в храненията от първата половина на деня.
С какво можете да комбинирате
Меден продукт не трябва да се дава на едногодишно дете отделно от другите храни (между храненията), по-добре е да се комбинира с нещо. Медът е добра алтернатива на захарта, затова се добавя към напитки. Мама може да разнообрази менюто на бебето, ако се храни с такива ястия:
- фъстъчето ще хареса каша, подправена с мед; добавете сладост към охладено ястие, така че продуктът да не загуби своята стойност;
- медът се комбинира добре с извара и добавки към плодове и плодове;
- ако печете тиквички или тиква, зеленчуците могат да бъдат залети с предварително разтопен мед;
- сладка плодова салата с подправена сладка.
Медът върви добре с повечето съставки, повишавайки хранителната им стойност. За да нахраните бебето в полза, спазвайте необходимите стандарти за въвеждане на мед в диетата.
Възможни хранителни проблеми
Пчелният балсам не е панацея за всички болести. Самият продукт е в състояние да провокира редица заболявания. При малки деца това може да се прояви като атопичен дерматит, диатеза или по-тежка алергична реакция, което ще доведе до катастрофални последици.
Признаци на мед алергия
орган | Как реагира |
---|---|
Стомашно-чревния тракт | • подуване на корема; • колики; • гадене, понякога повръщане; • диария |
Кожа | • уртикария; • дерматит; • екзема |
Дихателната система | • хрема; • кашлица, придружена от бронхиални спазми; • затруднено дишане |
орофаринкса | • дрезгав глас, докато плаче; • суха уста; • Оток на Quincke |
Неврологична система | • главоболие; • замаяност; • припадък |
Важно! Хранителните алергии засягат сърдечно-съдовата система на бебето. В комбинация с други симптоми това може да доведе до анафилактичен шок..
Подобни реакции се проявяват и върху натурален продукт, причината е поленовите зърна, попаднали в мед с нектар. Заедно с тези компоненти в продукта се отлагат вредни вещества, които се заселват върху цветя, растящи в райони с лоша екология..
Неадекватната реакция на малкия човек към меда се причинява от несъвършенството на храносмилателната система, която произвежда защитни ензими в малки количества. Това води до факта, че механизмът на десенсибилизация се активира, задейства алергична реакция.
Преди да въведе сладък продукт от пчелина в примамка, майката трябва да се увери, че медът е на разположение за бебето. Дори и ценен балсам може да причини вреда, ако се използва безмислено. Алергиите при малки деца показват сериозни симптоми. Затова е по-добре да не бързате с такива добавки в менюто, а да изчакате, докато фъстъкът навърши 2 години.