Какви етерични масла са позволени по време на бременност: могат ли розмарин и лавандула за бременни жени, как да се прилагат?

Болка

Летливите вещества на растенията имат силен аромат, което се усеща особено от жена в положение.

Миризмата понякога причинява главоболие, гадене, с индивидуална чувствителност, алергична реакция към прилаганото етерично масло също е възможна, по време на бременност лекарите рядко препоръчват тези средства. Но има и изключения.

Ползите от ароматерапията

Ароматерапията е полезна при използване на висококачествени етерични масла и точно спазване на рецептите за тяхната употреба. Всяко от маслата има свои собствени свойства и дозировка, струва си да се запознаете с тази информация преди употреба. Ароматерапията е полезна в такива ситуации:

борба с вирусни инфекции;
облекчаване на болката, спазми;
подобряване на кожата и косата;
грижа за зъбите и венците;
премахване на стреса;
повишена активност;
корекция на работата на вътрешните органи;
подобряване на либидото.

Винаги ли е възможно да се правят инхалации по време на бременност?

Жените по време на бременност могат да се вдишват по всяко време. Самата процедура за вдишване на лечебен аерозол, пара от сода, физиологичен разтвор, билкова инфузия е най-физиологичният (естествен) начин за лечение на дихателната система.

Тя се показва с:

хрема - ринит, ринофарингит, синузит, синузит;
възпалено гърло поради тонзилит (тонзилит), фарингит;
кашлица с трахеит, ларингит, трахеобронхит, бронхопневмония, бронхиектазии (стабилно разширяване на бронхите);
недостиг на въздух и пристъпи на астма с обструктивни заболявания на бронхите и белите дробове;
остра респираторна инфекция с вирусен произход;
предотвратяване на респираторни заболявания по време на епидемии от инфекции.

Противопоказанията за инхалации при бременни жени включват:

температура от 37,5 градуса за парови процедури и над 38 за пулверизатор;
кръвотечение от носа;
гноен тонзилит;
ивици кръв в храчката;
сърдечна или белодробна недостатъчност (силен задух, подуване, промяна в цвета на кожата, увеличен черен дроб);
оток на ларинкса.

Инхалацията на бременни с настинки е възможна само след преглед от лекар. Неправилното лечение може да доведе до малформации на плода, преждевременно раждане, спонтанен аборт, тежка токсикоза, нарушена функция на черния дроб. Дете с вирусна инфекция при майката често се ражда с пневмония, патологии на главния и гръбначния мозък, конвулсивен синдром.

Какви етерични масла са разрешени за бременни жени??

Мнението на експертите относно употребата на етерични масла от бременни жени е противоречиво. Някои лекари са позитивни към тях. Други препоръчват ограничаване или напълно изключване, тъй като няма информация за ефекта им върху плода..

Какви етерични масла могат да се използват по време на бременност? В ароматерапията са разрешени масла:

лимон - за здраве на кожата, ароматизиране на помещения;
евкалипт - за лечение и профилактика на настинки;
бергамот - с безсъние, намален апетит;
палисандрово дърво - за грижа за кожата;
лайка - с токсикоза, подуване, главоболие (показано от 2 триместър);
оранжев - за предотвратяване на стрии, целулит;
лавандула лекарствена (да не се бърка с шипчена лавандула) - за облекчаване на напрежението в последния триместър.

С голямо внимание се допускат масла:

розмарин - с цел предотвратяване на токсикоза, борба със стреса;
мента - средство за гадене;
чаено дърво - в борбата с настинките.

Избор на средства за бъдещи майки

По време на бременността най-популярните методи за лечение на настинки и възпаления на назофаринкса, бронхите и белите дробове са инхалациите с физиологичен разтвор, сода и минерална вода. Лайка цветя, градински чай, евкалипт имат добър противовъзпалителен и кашличен ефект; с добра поносимост се използва балсамът "Златна звезда" ("звездичка").

Със физиологичен разтвор (натриев хлорид)

Най-безопасното решение за бременна жена е физиологичен разтвор - 0,9% натриев хлорид.

При въвеждане в дихателните пътища:

лигавицата се навлажнява;
храчките се втечняват;
подуването намалява;
кашлицата се облекчава поради дразнене на фаринкса, ларинкса.

Соленият разтвор няма антимикробна или кашлична активност, така че рядко се използва като единствен метод за лечение. Въвежда се само през пулверизатора. Препоръчва се да излеете стерилен разтвор в устройството. Закупува се в аптека в ампули или бутилка. 4-5 мл се вземат за една процедура, сесиите се провеждат 2-3 пъти на ден. Курсът на лечение може да продължи до 10 дни.

С евкалипт

Листата на евкалипта имат изразен антимикробен и противовъзпалителен ефект, имат отхрачващо действие. Използва се при остри респираторни инфекции, трахеит, тонзилит, хрема, обостряне на бронхит. Приготвя се инфузия от супена лъжица листа и 500 мл вряла вода. След 40 минути се довежда до температура 45 градуса и изпаренията се вдишват в продължение на 10 минути. 2-3 сесии на ден.

С лайка

В цветовете на лайка преобладава успокояващият и противовъзпалителен ефект. Инхалациите с това растение помагат при хрема, болки в гърлото, назална кашлица, дрезгавост. Пропорции за приготвяне на инфузия - 15 г (супена лъжица с върха) цветя и 0,5 литра вряла вода, настоявайте за около час. Температурата на течността за вдишване на пара е 45-50 градуса, продължителността е 10-15 минути.

Със сода

Содовите инхалации имат комплексен ефект:

овлажнява лигавиците;
подобряване на дишането, отделяне на храчки;
облекчаване на подуване и възпаление;
спре разпространението на инфекцията.

Употребата им е безопасна по време на бременност. Използва се в пулверизатор под формата на стерилен разтвор Сода-буфер - 3-4 мл на процедура 2 пъти на ден. За парна инхалация се приготвя разтвор от 1 чаена лъжичка сода за хляб и 500 мл вода при температура 45 градуса.

Препоръчителната продължителност на лечението е не повече от 5 дни. За да засилите ефекта, можете да добавите чаена лъжичка към содовия разтвор без горната част на трапезата или морската сол, 2 капки йод.

С минерална вода: Есентуки, Боржоми

Алкалната минерална вода (Essentuki, Borjomi, Narzan) при вдишване показва всички свойства на вдишване на сода или използването на физиологичен разтвор: овлажнява, омекотява, облекчава подуването и улеснява кашлицата и дишането. Този метод е добре подходящ при възпаление на горните дихателни пътища - хрема, болки в гърлото, фарингит, ларингит, ларинготрахеит.

Минералната вода се зарежда с пулверизатор, но само ако има превключвател за пръскане на големи частици - от 5 микрона. Важно е да отворите бутилката за 3 часа преди вдишването и да я оставите напълно да отдели газови мехурчета. При парни процедури, нагрята вода до 40-45 градуса се излива в инхалатор, овлажнен от топлина. Вдишайте парата в продължение на 10 минути. 3-4 процедури на ден.

С градински чай

Билката градински чай има антимикробно действие, бързо облекчава възпалението в назофаринкса, ларинкса. Вдишването на пара се използва за лечение на кашлица, болки в гърлото, хрема, загуба на глас. За инфузия вземете една супена лъжица натрошени растения за 0,5 литра вряла вода и инкубирайте в плътно затворен съд за 30 минути. Бременните жени могат да правят 2-3 инхалации на ден в продължение на 7-10 минути за една седмица.

Със звездичка

Вдишване на гореща водна пара с балсам Golden Star:

увеличава образуването на слуз и храчки;
засилва кръвообращението в носната кухина, фаринкса, трахеята;
Помага за освобождаване на дихателните пътища от микроби
облекчава болката в гърлото;
почиства носа.

Този продукт съдържа голямо количество етерични масла. Поради това не се изключват алергична реакция и рефлексен спазъм на бронхите. Преди да започнете лечението, се препоръчва да нанесете балсам на лакътната гънка с памучен тампон. Ако след 15 минути няма сърбеж, обрив и силно зачервяване, след това го добавете към гореща вода.

За 1 процедура размерът на главата на мача ще е достатъчен. Първата сесия е кратка - 1-2 минути, при добра поносимост се настройва на 5-7 минути 1-2 пъти на ден. Курсът на лечение продължава около 5 дни..

Как да използвате ароматни масла: индикации и ползи

Основните принципи на употребата на етерични масла от бременни жени:

изключително външна употреба;
дозировката е 70–50% по-малка от посочената в инструкциите;
нанасяне върху кожата с базово масло (бадемово, маслиново, прасковено);
ограничение на броя на процедурите: само една на ден (или масаж, или приложение, или тоник, или друг метод на приложение);
изключването на масло в случай на кожен обрив, задух, нервно вълнение и други негативни реакции на организма.

Бременните жени трябва да използват масла само външно. Ароматерапията предлага много ефективни начини за това:

ароматизиране на въздуха с помощта на ароматни лампи;
масаж за релаксация, предотвратяване на стрии;
вани за крака като релаксиращо средство;
ароматни медальони за профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, облекчаване на атаките на токсикоза;
вдишване - лечение или профилактика на УНГ заболявания.

Какво дават жена на положение?

Етерите могат да заменят лекарствата (които все още не можете) с настинки и главоболие, да нормализират емоционалния си фон след тежък ден или нервно събитие, да помогнат в борбата с отока (а също и превантивни мерки), да нормализират кръвното налягане и дори да ви спасят от токсикоза.

Лимонът, ментата, джинджифилът и лавандулата (под формата на естери) помагат в първия триместър при токсикоза. Капете масло върху възглавница или в арома лампа (овлажнител). Можете да добавите малко масло към пузверизатора и да освежите стаята с него.
Чаено дърво, бор, евкалипт ще ви помогнат през пролетта и есента, в пика на инфекциите. Трябва да ги използвате, както е описано по-горе.
Лавандула, евкалипт, мента ще помогнат при мигрена. Правете компреси: добавете 3 капки олио към чаша вода, навлажнете носна кърпа, натопете я върху уискито си.
Портокал, роза, иланг-иланг, петиграйн ще ви помогнат да заспите бързо вечер и да заспите нормално до сутринта. Отново си струва да капете масло върху леглото или да освежите спалнята час преди лягане с тяхна помощ.
Гераний, лайка, бергамот, палисандрово дърво ще ви избави от „бременните нерви“ и просто ще ви помогне да прогоните стресовете, които са толкова опасни във вашето положение. Същите тези естери ще ви помогнат, ако преживяването ви попречи да заспите и ако се хвърлите за дълго време в леглото си. Често се ядосвайте у дома, страхувате се от предстоящо раждане, имате ли тежка работа? Тогава тези масла определено са вашият вариант!
Нероли, здравец, лавандула, лимон, невен ще помогнат на „страдащите“, страдащи от подуване на краката. Вярно е, че в този случай арома лампата няма да помогне - трябва да направите вани за крака. Освен това ще ви хареса масаж - изберете неутрално базово масло и добавете малко ароматен етер, от който се нуждаете. Между другото, можете да вземете не едно, а няколко масла наведнъж - това само ще засили "терапевтичния" ефект.
Мандарина, портокал, евкалипт ще помогнат при запек (въпреки че тези естери могат да се използват преди да се появят - и тогава тези „недружелюбни гости“ изобщо няма да дойдат при вас). Трябва да ги приложите... Не, не вътре, а по време на масаж на корема. Изберете всяко масажно масло (то ще послужи за основа), добавете 1-3 капки етер към една масажна част - и втрийте този ароматен коктейл в кожата на корема, движейки ръцете си по часовниковата стрелка.
Лавандулата и лимонът ще помогнат, ако продължителният запек и други проблеми с червата са довели до хемороиди. Вече има масаж не помага - имате нужда от вана. Имате нужда от вода, 1 или 2 капки етер, както и емулгатор (вещество, което ще им помогне да се смесват).
Невен, лавандула, нероли, бадеми, портокал и здравец ще ви предпазят от появата на ивици. Струва си да се използват етери много преди появата на стрии - по-добре е да се „въоръжите“ и да проведете профилактика, отколкото да премахнете сините ивици, които вече са се появили там от кожата. Помогнете, отново, масаж. Вземете масло от жожоба (зехтин, пшеничен зародиш) - това ще бъде вашата основа. За един масаж (или самомасаж) са ви необходими 4 супени лъжици такава основа, 2 капки естери от портокал, лавандула и здравец. Пропорцията обаче може да бъде различна - да речем, 3 супени лъжици базово масло, капка нероли етер, капка портокал, две капки лавандула. Не бъдете мързеливи, правете масажни процедури често, веднага след баня.

Смесите за масаж не трябва да се смесват преди всяка процедура. Маслата могат да се приготвят, да речем, седмица по-рано. В този случай те трябва да се изсипят в стъклен буркан или бутилка (но трябва да е тъмно) и да се поставят на студено място - хладилникът ще направи. Маслото може да се съхранява там до 3 месеца.

Преди всяка употреба надушете съдържанието на бутилката. Ако миризмата не ви е харесала, това означава, че маслото се е влошило и не трябва да го прилагате върху кожата си.

Какви масла могат да навредят?

Следните масла са признати за опасни по време на бременност (влияят на тонуса на матката):

пелин;
обикновен пелин;
градински чай;
исоп;
кедър;
хвойна;
шип лавандула;
туя;
мента.

Забранено е използването на всякакъв вид етерично масло вътре, да се използват продукти със склонност към алергии или с индивидуална непоносимост към компонентите.

Сред другите противопоказания за употребата на всякакъв вид етерични масла:

диабет;
история на спонтанен аборт;
първи триместър на бременността;
патологии на сърцето, бъбреците, храносмилателните органи.

Инструкции за употреба

У дома спрей „Дишай“ може да се пръска във всички помещения, където има много хора едновременно. За да направите това, достатъчно е да направите минимум 1-2 кликвания върху пръскачката, след като енергично разклатите бутилката и свалите пластмасовата капачка. Задържайки опаковката вертикално, е необходимо бързо да натиснете апликатора, докато във въздуха се появи облак от аерозол. След това спреят се затваря със защитна капачка до следващата употреба.

Освен ароматизиращ въздух на закрито, лекарството се напръсква и върху завесите - препоръчват се 5 пръскания - и върху меки играчки, с които децата спят или ходят на детска градина (трябва да се правят 3-5 пръскания).

Използвайки продукта върху мека мебел или друга тъкан, първо се уверете, че не оставя упорити петна. За да се предпазите от вируси на улицата, в магазина и в обществения транспорт, можете да напръскате „Дишайте“ с 3-5 щраквания върху шалчето на мястото, където не влиза в контакт с кожата.

Друг начин за използване на спрея е акупресурата. За да го проведете, трябва да напръскате малко масло върху пулсационните точки (достатъчно е само една инжекция) и след това внимателно масажирайте кожата. Важно е да се гарантира, че разтворът не попада на лигавицата на детето и не влиза в контакт с увредена кожа. Ако по време на пръскането маслото случайно попадне в очите или устата, изплакнете ги възможно най-бързо с чиста вода и следете състоянието на малкия пациент.

Продължителността на употребата на спрея "Дишай" не е ограничена, следователно, такова лекарство може да се използва толкова дълго, колкото е необходимо. По желание може да се пръска през целия сезон на епидемията от ТОРС. Честота на употреба през целия ден - при необходимост.

Предпазни мерки

Всички етерични масла са концентрирани. По време на бременността те се използват след разреждане с базово масло, тъй като поради високата ефективност в чистата му форма, те могат да станат токсични и вредни. Предпазните мерки са следните:

намаляване на дозата от 2–2,5 пъти;
изключение за алергии, хронични заболявания;
използвайте вътре;
използването на масла с подсилващ ефект преди лягане (например розмарин, мента, евкалипт).

Забраните за употреба на етерични масла не трябва да се пренебрегват. Основното нещо за бъдещата майка е да не навреди на бебето, така че трябва да изучите списъка на забранените масла и да изключите тяхното използване. Розмарин, лавандулово и други масла могат да се използват с повишено внимание и само след получаване на разрешение от лекар.

Споделете с други!

Относно противопоказанията

Съставът на лекарството има естествени компоненти, така че ако се използва правилно, тялото няма да навреди

. Няма противопоказания за употребата на Дишане, с изключение на факта, че някои хора могат да изпитат алергична реакция към етерния компонент. Ако човек започне да главоболие от силни аромати, не се препоръчва използването на спрей.

Трябва да използвате лекарството от самото начало на заболяването. Ако допуснем разпространението на болестта, тогава един спрей няма да е достатъчен. Но това не означава, че през този период трябва напълно да се откажете от използването му.

Главна информация

Широкото използване на елхово масло се дължи на уникалния му многокомпонентен състав.

Най-ценното съдържание в продукта е голямо количество бор ацетат, който е съединение на борнеол и оцетна киселина.

Елено масло съдържа:

каротинът е мощен антиоксидант, който стимулира процесите на регенерация в кожата и повишава защитните й функции срещу вредното въздействие на слънчевата светлина;
танини с противовъзпалителни и бактерицидни ефекти;
витамин С, който противодейства на отрицателните ефекти на свободните радикали и е необходим за поддържане на имунитета;
Витамин Е е друг антиоксидант, отговорен за метаболитните процеси в тъканите и активно се бори с образуването на холестеролни плаки..

Свойства на маслото

Полезните свойства на маслото от ела издънки се използват както за медицински цели, така и в козметологията. Бактерицидните компоненти на продукта успешно се използват за дезинфекция на въздух и премахване на мухъл..
В медицината маслото има положителен ефект като:

лекарства за болка;
антисептично;
противовъзпалителни лекарства;
имуномодулатор.

Козметичните продукти често съдържат масло от ела. Този екологично чист компонент има подмладяващ ефект върху състоянието на кожата:

овлажнява;
тонизира;
предотвратява преждевременното стареене;
изглажда бръчките;
елиминира възпалителните процеси;
облекчава подпухналостта.

Ароматерапията с етерично масло възстановява жизнеността, преодолява депресията и апатията. Вдишването на маслени пари стимулира нервната система и помага за преодоляване на стреса..

Характеристики на културата

Името "лавандула" дойде при нас от латинския език и означава "измийте, измийте". Историята на растението започва още от древните римляни, които обичали да вземат бани с лавандула. Католиците също високо ценяха лавандулата, смятайки я за свещено растение. Много хора предпочитаха винаги да имат няколко цветя със себе си или да висят гроздове близо до входните врати, като по този начин прогонват зли образувания.

Истинската родина на лавандулата са Франция и Испания, именно там за пръв път започна да се отглежда и използва в различни индустрии. Постепенно културата се разпространява в други части на света: Африка, Европа, Северна Америка. На височина, лавандулата най-често не надвишава 80 см, но има хибридни сортове, които могат да растат до 2 метра. Цветовете на растението са лесно разпознаваеми: люляк или лилаво, имат деликатен характерен аромат.

Листата от лавандула съдържат леко сребристо покритие, а съцветия са като шиповидни. Основният метод за размножаване на културата са резници, по-рядко семена. Лавандулата цъфти през юли, но засаждането обикновено започва в началото на пролетта, придобивайки зрели растения за това. Разсадът предпочита добре осветени места, но като цяло доста непретенциозен. Поради необичайния си цвят лавандулата се използва широко за украса на цветни лехи и алпийски пързалки..

Розмарин в ранна бременност

Химическият състав на маслото от розмарин

Бъдеща майка трябва да помисли как различни храни са полезни по време на бременност. Розмаринът има приятен вкус и устойчив аромат. Но в някои случаи лекарствено растение може да провокира неразположение или да доведе до преждевременно прекратяване на бременността.

Историческата родина на розмарина е западното крайбрежие на Средиземноморието. Древните римляни са били наясно с полезните свойства на растението. Традицията да се представя розмарин на младоженците се запазва и в наше време.

Ароматното масло активира производството на допамин. Тя ви позволява да се отървете от раздразнителност и тревожност по време на бременност, подобрява настроението. Маслото се използва за масаж. Инструментът елиминира болката в долната част на гърба, намалява подуването на краката.

Ароматна вана с розмарин помага за облекчаване на умората. Пълна баня с вода трябва да представлява 5 мл етерично масло. Инструментът има благоприятен ефект върху състоянието на косата и кожата. Бременната жена може да приготви и лечебна тинктура, която елиминира чупливата коса. За да го приготвите, трябва да поставите шепа розмарин в тигана.

За да приготвите ястието ще са ви необходими следните продукти:

1/2 чаена лъжичка босилек;
15 мл лимонов сок;
3 малки скилидки чесън;
1 скумрия;
1 чаена лъжичка сусам;
40 мл зехтин;
розмарин и сол на вкус.

Вкусно ястие трябва да се приготви, както следва:

Първо трябва да почистите рибата от перките.
Главата на скумрия е отсечена.
Вътрешностите и билото се отстраняват от трупа на рибата.
Скумрия старателно измита.
След това добавете розмарин, босилек, нарязан чесън, сусам и лимонов сок към зехтина..
Всички изброени съставки се смесват старателно..
Солта се добавя към рибата.
Скумрията се търка старателно със смес от розмарин, босилек, сусам, чесън и лимонов сок.
На върха на рибата се правят малки разрези. Те трябва да вмъкнат малки филийки лимон.
Рибата трябва да се пече във фурната при температура около 200 градуса. Времето за готвене е приблизително 30 минути..

Ястието се приготвя от следните съставки:

400 г картофи;
3 малки пилешки гърди;
500 г шампиньони;
20 мл лимонов сок;
2 скилидки чесън;
40 мл зехтин;
сол и сух розмарин (на вкус).

Първо трябва да нарежете картофите на четири равни части. Зеленчукът се вари в предварително подсолена вода.
След това смесете лимонов сок със зехтин, розмарин и чесън..
След това загрейте тигана и запържете пилешките гърди от двете страни на среден огън..
Когато върху месото се образува златиста коричка, огънят се изключва.
Ситно нарязани гъби и картофи се добавят към пилешкото филе..
Пилето и зеленчуците се запържват, като се разбъркват периодично. След това към ястието се добавя смес, получена от лимонов сок, розмарин, чесън и зехтин.
След това е необходимо предварително да загреете фурната до температура 150 градуса.
Ястието се прехвърля в специален съд за печене. Времето за готвене на картофи с пиле е 20 минути.

Може би най-често срещаното заболяване сред бременните жени е настинка. Причинителят на това заболяване може да бъде вируси или хипотермия на тялото. Не е трудно да се досетите, най-голямата вероятност да хванете настинка е в студения сезон - зимата и началото на пролетта. Дори има популярен признак: ако едно момиче започне да хваща настинка твърде често, тогава това е знак за бременност.

Това са само външни прилики с настинки, причинени от хормонални промени след зачеването, които водят до умора, задържане на течности и постоянно запушен нос..

По време на бременността тялото дори на най-здравата жена е в състояние на потискане на имунната система, за да не предизвика случайно отхвърляща реакция, която може да унищожи собственото й дете, което тялото може да приеме за чуждо тяло. В резултат на тази имуносупресия жената става по-податлива на всички сезонни заболявания, за да спаси живота на бебето..

Много жени погрешно смятат имуносупресията за патология и се опитват да я излекуват. Според лекарите това състояние е нормалното поведение на тялото по време на бременност и не е причина за безпокойство.

Настинка, като всяко друго заболяване по време на бременност, може да навреди на бебето. Затова трябва внимателно да следите здравето си и да обръщате внимание на най-безобидните признаци на болестта. Не много майки успяват да забременеят в топъл климат, затова се опитайте да не хващате грип или настинка през есента и зимата. Всяка грешна стъпка по време на бременност може да навреди на здравето на бебето.!

Има масла, които могат да се използват в ранна бременност.

При гадене сутрин, една капка мента, приложена на главата на леглото преди лягане, ще помогне.

При повръщане и гадене през деня, както и за подобряване (появата) на апетита, трябва да носите аромакулон или шал с една капка джинджифилово масло и да подушите, ако е необходимо.

Ако страдате от гадене и повръщане през деня, за да предотвратите триене сутрин, една капка етерично масло от джинджифил, разредена с чаена лъжичка от всяко базово масло в зона 5 на 5 см над пъпа.

Когато използвате масла, имайте предвид своите усещания. Ако маслото, което сте използвали преди бременността, в момента е гадно, спрете приема..

Дори ако употребата на етерични масла подобрява вашето благосъстояние, не нарушавайте и не увеличавайте дозировката или продължителността на процедурата..

Дозировките на етеричните масла за бременни жени могат да се вземат от инструкциите за етерични масла, като се намалят с 2 пъти или се разреждат в базовото масло до 1-1,5% разтвор, което съответства на 2-3 капки етерично масло и 10 мл (200 капки) от основата.

Таблица с етерични масла при проблеми по време на бременност

проблем	Период на бременност	Етерични масла	Смеси	път
Болка в гърба, краката, връзките	от 5-ия месец	лавандула, ладан, здравец, джинджифил, роза	1k ладан 1k джинджифил 1k роза добавете към 10 ml базово масло	компрес, вана, масаж
Спазмите	от 5-ия месец	лавандула, здравец	2k лавандула 2k здравец на 30 ml бадемово масло	масаж
запек	от 5-ия месец	лавандула, лимон, пачули, роза, римска лайка	2k лайка 1k пачули 1k рози на 10 ml базово масло	вани, масажирайте стомаха по посока на часовниковата стрелка
Пукнатини в краката	последните месеци	лавандула, ладан, здравец, розмарин, кипарис, риган, римска лайка	2k кипарис 1k ладан 1k здравец 2k лавандула на 10 ml базово масло	вани за крака
умора	от 5-ия месец	лавандула, лимон, липа, мандарина, нероли, иланг-иланг	2k лавандула 1k мандарина 1k иланг-иланг или 1k грейпфрут 1k липа 2k неролин 10 ml базово масло	студено вдишване на някое от маслата (2 капки на шал или аромакулон), или 4 капки в обща вана
Слабост, гадене	от 5-ия месец	лимон	1-2 капки	инхалация (1 капка на шал или аромакулон)
Следи от стрии по корема, гърдите, бедрата	от 5-ия месец	лавандула, лимон, мандарина, нероли, мандарин, тамян, роза	2k лавандула 2k тамян 2k нероли 2k мандарина 1k рози на 30 ml масло от пшеничен зародиш	масаж
Сърцебиене	от 5-ия месец	нероли, иланг-иланг	1k нероли 1k иланг-иланг на 10 ml базово масло	арома лампа, пулверизатор
Phlebeurysm	от 5-ия месец	лавандула, лимон, кипарис, здравец	за масаж на 1k лимон, кипарис, здравец на 10 ml базово масло; за бани - същите масла в 2 капки	масаж, вани за крака
хемороиди	от 5-ия месец	лавандула, ладан, здравец, кипарис	2 до здравец 2 до кипарис	ситна вана (10 минути)
Киселини, лошо храносмилане	от 5-ия месец	бергамот, портокал, мандарин, сандалово дърво	2k всяко от маслата на 10 ml базово масло	масаж на корема
подуване	от 5-ия месец	мандарина, лимон, кипарис	2 към всяко от маслата на 10 ml базово масло	масаж
депресия	от 5-ия месец	бергамот, лавандула, мандарина, кипарис, нероли	2 към всяко от маслата - за инхалации, за бани - 2k бергамот и лавандула	масаж, инхалации, вани
Хипертония	от 5-ия месец	лавандула, иланг-иланг	2 към всяко от маслата - за банята, масаж - смес от 1k всяко	масаж, инхалации, вани
Безсъние	от 5-ия месец	лавандула, мандарина, нероли, иланг-иланг	за бани - 3 капки от някое от маслата, 1 към лавандула и иланг-иланг	инхалации с вана
Инфекции на пикочните пътища (цистит)	от 5-ия месец	бергамот, лавандула, сандалово дърво, лайка	2 капки от всякакво масло или 1к бергамот 1к сандалово дърво	ситц вани (5-10 минути) или общо (10-15) минути
Вагинални инфекции	от 5-ия месец	бергамот, лавандула, смирна, чаено дърво	2 капки от някое от маслата	ситни вани

Лекарствен розмарин или обикновен розмарин - полу-храстовидно или храстовидно вечнозелено растение от рода Росмарин (Rosmarinus).

Вирее в Северна Африка, Турция, Кипър, в Югоизточна Европа - Гърция, Италия, Испания, Португалия, Франция. В Русия розмаринът се отглежда в Крим..

От латински rōs marīnus се превежда като „морска роса“.

Растението има силен камфор и сладникав аромат, напомнящ миризмата на бор. Иглите от розмарин имат вкус на пикантност, те се използват като подправка за готвене на месо, риба, зеленчуци. Розмаринът се добавя към десерти и дори напитки..

Розмариновото етерично масло е лека течност, безцветна или жълтеникава, има силна и остра миризма и има вкус горещ и пикантен. По време на съхранението маслото потъмнява и се сгъстява. Неразтворим във вода, но разтворим в алкохол.

Розмариновото масло се получава от листата, пъпките и цветята на растението чрез парна вода. Основните производители на естествени есенции - Испания и Тунис.

Съставът на етеричното масло включва алфа и бета пинени, камфен, борнеол, цинеол, камфор, борнил ацетат, лимонен, мирцен, вербенон, дипентен, линалилацетат.

Ползите от ароматерапията

Етеричните масла помагат:

за справяне със стреса;
отпуснете се и развийте положителна перспектива за бъдещето;
облекчаване на умората, намаляване на болката по време на раждането,
намали продължителността на труда, улесни ги;
елиминира леките неразположения, предотвратява токсикозата;
предотвратяване на стрии;
възстановете тялото по-бързо след раждането;
увеличаване на лактацията.

Всяка терапия трябва да е безопасна както за майката, така и за детето. Основният принцип - „не вреди“ - трябва да се прилага към етеричните масла, тъй като няма точни данни за степента на опасност на всички масла. И тъй като етеричните масла преминават през кожата и плацентата към бебето, бременните жени трябва да бъдат много отговорни и внимателни към ароматерапията.

борба с вирусни инфекции;
облекчаване на болката, спазми;
подобряване на кожата и косата;
грижа за зъбите и венците;
премахване на стреса;
повишена активност;
корекция на работата на вътрешните органи;
подобряване на либидото.

Основните принципи на употребата на етерични масла от бременни жени:

изключително външна употреба;
дозировката е 70–50% по-малка от посочената в инструкциите;
нанасяне върху кожата с базово масло (бадемово, маслиново, прасковено);
ограничение на броя на процедурите: само една на ден (или масаж, или приложение, или тоник, или друг метод на приложение);
изключването на масло в случай на кожен обрив, задух, нервно вълнение и други негативни реакции на организма.

ароматизиране на въздуха с помощта на ароматни лампи;
масаж за релаксация, предотвратяване на стрии;
вани за крака като релаксиращо средство;
ароматни медальони за профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, облекчаване на атаките на токсикоза;
вдишване - лечение или профилактика на УНГ заболявания.

За сесии с ароматерапия използвайте 2-3 капки етерично масло от розмарин, разреждащо се в малко количество вода. Изсипете сместа в арома лампата.

Противопоказания за употребата на масло от розмарин:

алергия;
непоносимост към миризма;
високо кръвно налягане.

Вътрешната употреба на маслото е забранена по време на бременност и кърмене..

Розмариновото етерично масло се предлага в аптеката. Средната цена на естествените есенции е 50-100 рубли.

Етерични масла по време на бременност

Лечебното растение е надарено с антисептични и тонизиращи свойства. Лечебната инфузия, направена от розмарин, има успокояващ ефект върху тялото. Инструментът увеличава апетита. Има холеретичен и диуретичен ефект. Розмариновото масло отдавна е високо ценено от нежния пол. Ароматът на растението помогна да се отървете от неприятната миризма в стаята..

Следните полезни вещества се съдържат в листата на лечебно растение:

алкалоиди;
танини;
смоли;
етерични масла.

Лекарствено растение се използва за приготвяне:

лечебна отвара за вътрешна употреба;
медицинска инфузия. Инструментът се използва за компреси, вани, производството на разтвор за гаргара;
различни ястия като ароматна подправка. По традиция розмаринът се добавя към месни ястия, супи. Растението придава остър вкус на ястия от тиквички и картофи.
етерично масло. Ароматното масло от розмарин се използва активно в ароматерапията и козметологията..

В ароматното масло са запазени всички лечебни свойства на растението. Съдържа розмарин във висока концентрация. Етеричното масло се получава от зелените части на растението чрез изтегляне. При повишен тонус на матката не се препоръчва ароматното масло. При високо кръвно налягане или склонност към алергична реакция използването на етерично масло е забранено. Преди да използвате продукта, консултирайте се с лекар..

Има антисептичен и противовъзпалителен ефект;
облекчава болката в мускулите;
подобрява кръвообращението;
облекчава симптомите при настинки, премахва кашлицата;
повишава ефективността;
тонизира;
подобрява състоянието на кожата - стяга порите, има подмладяващ ефект, регулира мастните жлези;
подобрява състоянието на косата - подхранва и овлажнява къдриците, премахва пърхота.

Розмариновото етерично масло действа като аналгетик, антисептик и стимулант. Изстискайте от листата на розмарин - силен афродизиак. Увеличава привличането и при двата пола и допринася за дълга любовна връзка.

Розмариновото масло може да се приема перорално. За вътрешна употреба е необходимо да смесите 1 капка от продукта с 2 капки растително масло и да ядете с кафяв хляб 2 пъти на ден.

Редовната употреба на етерично масло от розмарин почиства организма, ускорява елиминирането на токсините. Изцеждането от листата на растението подобрява храносмилателния тракт, сърдечно-съдовата система и укрепва имунната система. Розмариновото масло понижава холестерола в кръвта и предотвратява развитието на атеросклероза.

Как да използвате етерично масло от розмарин:

добавете към козметиката - към шампоан, кремове, лосиони;
направете козметични маски за лице, тяло и коса у дома;
3-5 капки се добавят към ваната;
масаж, компреси и триене;
използва се за ароматни медальони;
провеждат сесии за ароматерапия.

В народната медицина розмариновото масло се използва за лечение на гастроентерит, колит, метеоризъм и запек..

Противовъзпалителните и антисептичните свойства на маслото го правят незаменим при лечението на настинки.

Тъй като лекарството е силно обезболяващо средство, то се използва за спиране на синдрома на болката с артрит, остеохондроза, ревматизъм.

Също така, лекът може да се използва за стрии, смесване с базови масла и нанасяне върху стомаха, гърдите и бедрата.

Какви етерични масла са разрешени за бременни жени??

Какви етерични масла могат да се използват по време на бременност? В ароматерапията са разрешени масла:

лимон - за здраве на кожата, ароматизиране на помещения;
евкалипт - за лечение и профилактика на настинки;
бергамот - с безсъние, намален апетит;
палисандрово дърво - за грижа за кожата;
лайка - с токсикоза, подуване, главоболие (показано от 2 триместър);
оранжев - за предотвратяване на стрии, целулит;
лавандула лекарствена (да не се бърка с шипчена лавандула) - за облекчаване на напрежението в последния триместър.

С голямо внимание се допускат масла:

розмарин - с цел предотвратяване на токсикоза, борба със стреса;
мента - средство за гадене;
чаено дърво - в борбата с настинките.

Какви масла могат да навредят?

Следните масла са признати за опасни по време на бременност (влияят на тонуса на матката):

пелин;
обикновен пелин;
градински чай;
исоп;
кедър;
хвойна;
шип лавандула;
туя;
мента.

Сред другите противопоказания за употребата на всякакъв вид етерични масла:

диабет;
история на спонтанен аборт;
първи триместър на бременността;
патологии на сърцето, бъбреците, храносмилателните органи.

Забранено е използването на всякакъв вид етерично масло вътре, да се използват продукти със склонност към алергии или с индивидуална непоносимост към компонентите.

Предпазни мерки

намаляване на дозата от 2–2,5 пъти;
изключение за алергии, хронични заболявания;
използвайте вътре;
използването на масла с подсилващ ефект преди лягане (например розмарин, мента, евкалипт).

Доста често те обсъждат безопасността на използването на етерични масла през периода на бременността. Въпреки че могат да помогнат за решаването на някои проблеми (облекчаване на гаденето, подобряване на съня, намаляване на мускулната болка и др.), Някои от тях са потенциално вредни по време на бременност. Основната вреда е способността да се преминава през плацентата към бебето и / или да се стимулира раждането.

Розмариново масло по време на бременност

Маслото не трябва да се използва по време на бременност: ангелика, анасон, босилек, карамфил, риган, жасмин, исоп, камфор, атласов кедър, канела, риган, маточина, смирна, хвойна, мента, магданоз, естрагон, розмарин, мащерка и др. обикновен резене, чубрица, градински чай.

Не можете да използвате силно токсични (отровни) масла - каламус, арника, арборвита, рута, американски лавр, храст пелин, мента, казашка хвойна, горчица, хрян, вратига, пелин, горчив бадем.

По време на бременността, през първите 4 месеца, е необходимо да се избягват масла, които регулират менструалния цикъл и повишават тонуса на матката, което може да доведе до заплаха от спонтанен аборт. Те включват масла: рози, лавандула (в големи дози), лайка, здравец, мента, розмарин, копър, кипарис, чаено дърво.

Започвайки от петия месец на бременността, тези масла (виж таблицата) могат да се използват в 1-1,5% разтвор за масаж, а за бани - не повече от 3-4 капки. Ако в миналото е имало спонтанни аборти, тогава тези масла не могат да се използват през целия период на бременността.

Етерични масла след раждане

По време на кърменето трябва да спазвате същите дози, както по време на бременност, за да не навредите на бебето.

Таблица на употребата на етерични масла след раждане

Приложение	Етерични масла	Смеси	Начини
За подобряване на лактацията	резене, жасмин, градински чай	2 към всяко от маслата на 20 ml базово масло	масаж
За спиране на лактацията	мента, градински чай, здравец, кипарис	2k кипарис 2k градински чай 2k мента на 30 ml базово масло	масаж
мастит	мента, здравец, лавандула	1 капка от всяко масло	компрес
Кротави сълзи	лавандула, чаено дърво, римска лайка, смирна, кипарис, тамян,	2 капки лавандула, лайка, чаено дърво	ситни вани,
След цезарово сечение	чаено дърво от лавандула	3 капки лавандула, чаено дърво	вани, компрес
Следродилна депресия	мандарина, бергамот, здравец, жасмин, грейпфрут, тамян, роза, маточина, нероли, градински чай	2 капки мандарина, бергамот и роза или 6 капки от едно масло от списъка им	вани

Здраве за вас и лесна доставка!

Използвана литература: 1, 5, 9, 21, 23

Препоръчваме ви също да прочетете

Публикувано на 5 ноември 2014 г. Андреева Наталия

Етеричните масла се използват в ароматерапията с цел коригиране на психоемоционалните състояния и борба с неразположенията. Жените ги използват за ароматизиране на стаи, грижи се за себе си, облекчаване на напрежението и болката. Какво да правите обаче по време на бременност? Възможно ли е да използвате познати етерични масла или има ограничения?

Може ли розмаринът да е бременна?

Публикувано от администратор на 11.07.2019 г.

Розмарин по време на бременност

Лечебните свойства на здраво растение

Следните полезни вещества се съдържат в листата на лечебно растение:

алкалоиди;
танини;
смоли;
етерични масла.

Лекарствено растение се използва за приготвяне:

лечебна отвара за вътрешна употреба;
медицинска инфузия. Инструментът се използва за компреси, вани, производството на разтвор за гаргара;
различни ястия като ароматна подправка. По традиция розмаринът се добавя към месни ястия, супи. Растението придава остър вкус на ястия от тиквички и картофи.
етерично масло. Ароматното масло от розмарин се използва активно в ароматерапията и козметологията..

Стойността на растението по време на бременност

Много експерти са убедени, че по време на бременност трябва да изоставите употребата на отвари и тинктури, направени от листа на розмарин. Средства помагат за намаляване на мускулите на матката. Това може да провокира преждевременно прекратяване на бременността или силно маточно кървене. Следователно добавянето на растение към храна през първия триместър не се препоръчва. През втория и третия триместър маслото от розмарин трябва да се използва с повишено внимание. В малко количество ароматното масло може да се използва за ароматизиране на въздух..

Ароматна вана с розмарин помага за облекчаване на умората. Пълна баня с вода трябва да представлява 5 мл етерично масло. Инструментът има благоприятен ефект върху състоянието на косата и кожата. Бременната жена може да приготви и лечебна тинктура, която елиминира чупливата коса. За да го приготвите, трябва да поставите шепа розмарин в тигана. Продуктът се пълни с 200 мл вряла вода. Той настоя цял час. Полученият продукт трябва да се филтрира. Готовата лекарствена тинктура е необходима за изплакване на косата след измиване.

Използване на растително етерично масло

Рецепта за изпечена скумрия с розмарин

За да приготвите ястието ще са ви необходими следните продукти:

1/2 чаена лъжичка босилек;
15 мл лимонов сок;
3 малки скилидки чесън;
1 скумрия;
1 чаена лъжичка сусам;
40 мл зехтин;
розмарин и сол на вкус.

Вкусно ястие трябва да се приготви, както следва:

Първо трябва да почистите рибата от перките.
Главата на скумрия е отсечена.
Вътрешностите и билото се отстраняват от трупа на рибата.
Скумрия старателно измита.
След това добавете розмарин, босилек, нарязан чесън, сусам и лимонов сок към зехтина..
Всички изброени съставки се смесват старателно..
Солта се добавя към рибата.
Скумрията се търка старателно със смес от розмарин, босилек, сусам, чесън и лимонов сок.
На върха на рибата се правят малки разрези. Те трябва да вмъкнат малки филийки лимон.
Рибата трябва да се пече във фурната при температура около 200 градуса. Времето за готвене е приблизително 30 минути..

Фурна с пилешки гърди и розмарин

Ястието се приготвя от следните съставки:

400 г картофи;
3 малки пилешки гърди;
500 г шампиньони;
20 мл лимонов сок;
2 скилидки чесън;
40 мл зехтин;
сол и сух розмарин (на вкус).

Първо трябва да нарежете картофите на четири равни части. Зеленчукът се вари в предварително подсолена вода.
След това смесете лимонов сок със зехтин, розмарин и чесън..
След това загрейте тигана и запържете пилешките гърди от двете страни на среден огън..
Когато върху месото се образува златиста коричка, огънят се изключва.
Ситно нарязани гъби и картофи се добавят към пилешкото филе..
Пилето и зеленчуците се запържват, като се разбъркват периодично. След това към ястието се добавя смес, получена от лимонов сок, розмарин, чесън и зехтин.
След това е необходимо предварително да загреете фурната до температура 150 градуса.
Ястието се прехвърля в специален съд за печене. Времето за готвене на картофи с пиле е 20 минути.

Настинка, като всяко друго заболяване по време на бременност, може да навреди на бебето. Затова трябва внимателно да следите здравето си и да обръщате внимание на най-безобидните признаци на болестта. Не много майки успяват да забременеят в топъл климат, затова се опитайте да не хващате грип или настинка през есента и зимата. Всяка грешна стъпка по време на бременност може да навреди на здравето на бебето.!

Ароматерапия за бременни жени.

Етерично масло по време на бременност. Ароматерапия за бременни жени. Противопоказания по време на бременност. Ползите от ароматерапията по време на бременност. Какви етерични масла не могат да бъдат бременни.

Въпросът за възможността за използване на етерично масло по време на бременност е много логичен..

Могат ли бременните жени да използват етерично масло?
Ще навреди ли етеричното масло на детето??
Дали маслото ще причини спонтанен аборт?

Добре е, че възникват тези въпроси. Можете да намерите отговора в себе си. Всичко зависи от вашата отговорност, познания и правилния подход към методите и правилата на Ароматерапията. И ние ще се опитаме да ви дадем цялата полезна информация..

Първото нещо, което трябва да направите, е да изучите свойствата на етеричното масло.
Второто е да откриете противопоказания за употреба..
И третото е внимателно да изберете маслото, което е подходящо за вас.

Предимства на аромата за бременни жени.

По време на бременността тялото на жената претърпява сериозни трансформации. Най-често това се отразява на здравето. Една жена може да изпита стрес, както физиологичен, така и емоционален.

Ароматите на етеричните масла създават комфорт, благодарение на който бременната жена може лесно да понася психологически и физиологичен стрес.

Децата, все още в утробата, са чувствителни към всичко, което нарушава нормалното състояние на господаря.

Някои гинеколози, терапевти смятат, че ароматерапията е противопоказана през първия триместър. И може да навреди както на майката, така и на бебето. Други са убедени, че въпреки предупрежденията, Ароматерапията има положителен ефект както върху тялото на бъдещата майка, така и върху тялото на бебето..

След раждането тези бебета се различават от другите бебета по спокоен и балансиран характер. Те спят по-добре и наддават на тегло. Имунитетът им е много по-силен и следователно по-малко податлив на инфекции..

Радостта от бременността и очакването на бебе, в повечето случаи, е придружена от негативни физиологични прояви.

Сутрешно гадене.
Болка в гърба.
киселини в стомаха.
запек.
подуване.
Безсъние.
Промени в настроението

Приемането на лекарства по време на бременност не е препоръчително, а ароматерапията е много полезна тук..

Други статии за Ароматерапията върху Зелената Саша съдържат много данни за това как и защо Ароматите влияят на нашето състояние. Следователно тук няма да задълбаваме в тази тема. И накратко, принципът на Ароматерапията е, че ароматите влияят върху обонянието ни, в резултат на което емоционалното състояние се променя.

Аромати - това е високоскоростен асансьор, който може бързо да се измъкне от негативните емоции и бързо да го повиши на друго, по-високо ниво. Знаем, че всяка емоция съответства на определен спектър от заболявания. Оставяйки ниско състояние, ние оставяме болестите си по-долу. И това е същността на Ароматерапията.

Правила за употреба на етерични масла за бременни жени.

Консултирайте се с водещ лекар и не използвайте етерично масло, ако вие или вашето дете имате патология. Помнете, че сега вие двамата.
Винаги правете индивидуален тест за поносимост..
Използвайте само доказани етерични масла от ароматерапията. Избягвайте сурогатите и парфюмите.
Използвайте принципа - „Делхи от три“. Тоест, дозите, които сте използвали преди бременността, трябва да бъдат значително намалени.
Не използвайте етеричното масло в чистата му форма върху кожата. Те могат да причинят дразнене. Използвайте транспортни базови масла като основа.
За баня разтворете маслото в емулсия. Като емулсия могат да се използват сметана, заквасена сметана, мазно кисело мляко, ферментирало печено мляко, яйчен жълтък, мед, морска сол. За да вземете една вана, броят на капки трябва да бъде леко намален. (5-6 капки за 1/3 чаша емулсия).
Разберете противопоказанията за употребата на етерични масла. Някои от тях са строго противопоказани в началото на бременността и са безопасни през втория или третия триместър. Употребата на много етерични масла през първия триместър е нежелателна, особено орално! Вътрешният прием на масла трябва да бъде изключен! Много е опасно за детето..
Можете да използвате етеричното масло само веднъж на ден. Тоест или вана, или масаж, или компрес. Ароматизацията на помещенията (санитария) може да се извършва ежедневно.
Сменяйте етеричното масло от време на време. При продължителна употреба на същия аромат възниква пристрастяване и тялото престава да реагира на него. Можете да се върнете към него отново след няколко седмици.
Пийте повече чиста вода. Той премахва продуктите на разпадането добре..

Етеричните масла, противопоказани по време на бременност

Не използвай! риган, семена от магданоз, градински чай и индийско орехче, мелиса, пачули, смирна, карамфил, мащерка, мащерка, канела, пелин, борова хвойна, босилек, индийско орехче, розмарин, кипарис, кедър, исоп, камфор, балсам Копаю естрагон,...

Всички етерични масла от кетонната група (съдържащи кетони): градински градински чай, копър от семена, розмарин, вербена, исоп.
Хормонотропни етерични масла, които трябва да се избягват в 1 триместър: здравец, кларидж, копър.
Внимание през първия триместър: иланг-иланг, жасмин, каяпут, петитграйн, чаено дърво, маточина, палмароза, целина, цитронела, чаено дърво, евкалипт.
В първите два тримесеца внимателно: здравец, роза, копър, галбан.
В третия триместър на бременността изключете: пачули.
Не използвайте през третия и втория триместър: niauli (naioli)
Нанесете умерено етерично масло. Тоест, в ароматната смес могат да присъстват 1-2 капки: бор, ела, здравец, нероли, кипарис.

Как могат да се навредят етеричните масла в ранна бременност?.

Етерично масло, което може да унищожи ембриона (масла с ембриотропен ефект): туя, лечебен градински чай, пелин и обикновена пелин, исоп, камфор, рута, мента, шип от лавандула (спикелет). (Забележка: половината от тези масла не се използват в ароматерапията)
Етерични масла, които повишават тонуса на матката, провокирайки спонтанен аборт: туя, мирта, хвойна, смирна, мащерка обикновена, мащерка, розмарин, босилек, риган, пелин, карамфил, канела.
Повишава естрогена и представлява заплаха за нормалния ход на бременността: анасон, равнец, босилек, копър, хмел, пелин, градински чай (причинява замаяност)
Силен дразнител: розмарин, копър, индийско орехче, кедър,
Замайване: анасон, градински чай и лечебен,
Диуретик: маточина, вербена,

Докато растете... можете да използвате

В І триместър можете да използвате: грейпфрут, лимон, лавандула, лайка, кардамон, бергамот в малки дози.

На 4 месеца от бременността можете да използвате: Кипарис, здравец, нероли, петитгрейн, чаено дърво, палисандрово дърво, иланг-иланг.

На 5 месеца можете да използвате: палисандрово дърво, тамян, мента, роза.

Етерични масла, препоръчани за употреба от бременни жени.

Orange е слънчев аромат, който може да доведе до пренатална депресия. Нанесете под формата на ароматни лампи и ароматни парфюми. Отнася се за стрии.
Бергамот - укрепващ агент, създава настроение, дава вяра в собствените си сили. През зимата ще помогне да се справите с ринита. Като интимна хигиена - помага срещу вагинален херпес.
Грейпфрут - има почистващ ефект, стабилизира кръвообращението, благоприятства извеждането на токсините. Елиминира емоциите на гнева, успокоява, урежда радостта. Помага за облекчаване на температурата (избърсване с вода) и сутрешна болест.
Гераний - (в малки количества) придава хармония на света, много бързо се отстранява от депресия, отпуска, успокоява, подобрява комуникацията и разбирането. Euphoric.
Иланг-иланг - използва се при безсъние и тревожност. Той премахва страха, изпълва отношенията между съпрузите с любов и нежност. Нежно облекчаване на високото кръвно налягане и облекчаване на главоболието.
Джинджифил - (внимателно, в хомеопатични дози). Кандидатствайте за имунитет. За козметични цели, може да се добави към ароматната смес, за да се предотвратят стрии по бедрата
Лавандула - охлажда, освежава, успокоява, хармонизира. Елиминира гаденето и замаяността. Той е отличен аналгетик, така че може да се използва за локална болка. Отлично средство за безсъние. При интимна хигиена - помага при млечница. Има противовъзпалителни, бактерицидни, антисептични, спазмолитични, седативни, антитоксични, дезодориращи, антиоксидантни свойства. Напълно лавандулата може да се използва в третия триместър на бременността.
Лаймът - добре освежава, има успокояващ ефект, облекчава дразненето, премахва треската. Страхотен орален антисептик (изплакване).
Лимонена трева - насърчава релаксация, почивка, нормализира емоционалния фон, дава мир. Насърчава извеждането на токсините и токсините от тялото, подобрява кръвообращението и имунитета.
Лимон - маслото дава енергия, перфектно замества сутрешната чаша кафе, премахва гаденето, подобрява апетита, регулира налягането.
Мандаринът е ароматът на радост. Много бързо се отстранява от депресията, насочва мислите към положително и светло бъдеще.
Японската мента (къдрава) е по-мека по отношение на ментата и въпреки това трябва да се използва с повишено внимание и в малки количества. Ментата е прекрасно, може би най-доброто лекарство срещу сутрешна болест. Препоръчва се за изплакване на устата, в торбата с аромати, в терапевтични парфюми. Отличен антисептик, имуностимулант, нормализира работата на сърдечно-съдовата система. След раждането употребата на ментата трябва да бъде спряна - тя спира лактацията.
Нероли - гледа към естетиката, подобрява настроението, премахва тъжните мисли и страхове. Вдъхва увереност. перфектно влияе на общия хормонален фон.
Petitgrain - премахва последиците от стреса. Той гаси пристъпи на гадене, помага при болки в гърба. Отлично средство за предотвратяване на разширени вени. Използва се за предотвратяване на стрии по тялото..
Rose е много силен ароматен асансьор. Бързо премахва негативното настроение. перфектно масло за интимна хигиена. Сапунът с аромат на рози образува флора. Отлична профилактика на вагинален херпес.
Палисандрово дърво - (внимавайте! Силен диуретик - използвайте пестеливо). Освен това има антидепресант, антибактериално, фунгицидно, антивирусно, антисептично, регенеративно, аналгетично свойство. Полезно при бронхопулмонални инфекции. Улеснява кашлицата. Красив, може би най-добрият имуномодулатор. Използва се за предотвратяване на разширени вени, розацея. Помага при главоболие и мигрена. При интимна хигиена - може да се добави към сапун (левкорея, вагинит).
Розмарин - много внимателно и в микро дози за нормализиране на кръвното налягане в случай на хипотония и сънливост.
Лайка - използва се след 4 месеца бременност. Той успокоява главоболие, помага при безсъние, подобрява храносмилането, облекчава подуването, премахва пристъпите на гадене и потушава токсикозата. Използва се в интимната хигиена за премахване на възпалението..
Бор (в умерени дози в аромакулон). Затопля се през зимата. спасява от инфекция, повишава имунитета.
Чаено дърво - има антивирусни, бактерицидни, антисептични, противогъбични свойства. Подобрява имунитета. В умерени дози, полезни за изплакване на устата. отлично средство за саниране на помещението. Синергия - Етеричното масло от Манука ще подобри свойствата на чаеното дърво с фактор. Възможно е да се лекуват кожни проблеми в чистата им форма без базово масло, например, херпес, гъбички по ноктите.
Евкалипт - има антисептични, аналгетични, противовъзпалителни свойства. Използва се за болка в главата, мигрена. Отлично и евтино средство за саниране на стая по време на епидемия (без присъствието на бременна жена в стаята). Синергия с евкалиптово масло - лимон, лавандула, японска мента - подобряват храносмилането, премахват признаците на сутрешна болест.
Предотвратяване на стрии по тялото на бременна жена >>>

Няколко цитата и препоръки от известните автори на книги за ароматерапията:

Светлана Миргородская, „Аромалогия: Quantum Satis”

... Бременни жени: въпросът за използването на етерични масла в този случай е много деликатна тема. Най-лесният начин е да затръшнете вратата, водеща до ароматни радости пред носа на жени, които очакват раждането на бебета. Но ако подходите към него по-малко формално, тогава можем да кажем, че внимателното използване на определени етерични масла е не само допустимо, но и желателно по време на бременност...

Дениз Вишело Браун, Ароматерапия.

... Ароматерапията може да се възползва през всички 40 седмици от бременността и да победи голям брой неразположения...

Има много различни мнения за това кои масла трябва да се избягват на различни етапи от бременността, особено през първите три месеца. При правилна употреба на етерични масла и поддържани дози рискът е нисък.

На практика се случи да лекувам много бременни жени - резултатът беше отличен и нямаше вредни странични ефекти. Самата аз и двата пъти, когато бях бременна, имах късмета да използвам ароматерапия върху себе си, преди да раждам деца. Всяка седмица, средно, трябваше да прилагам от двадесет до тридесет различни смеси върху пациенти. И двете ми бременности преминаха без проблеми, раждането беше лесно, без традиционна упойка, децата се родиха много здрави. Сигурен съм, че без скъпите ми етерични масла не бих могъл.

Разбира се, трябва да знаете, че може да има риск от някои масла, но не се отчайвайте. Вместо да ви дам дълъг списък от така наречените масла с възможен риск - някои са изброени без доказателства - препоръчвам да използвате маслата, които давам за всеки случай (вижте книгата).

От само себе си се разбира, че ако симптомите са опасни или постоянни, определено трябва да се консултирате с лекар.

Популярността на етеричните масла сред акушерките расте, а някои родилни домове дори имат собствени запаси. Даването на живот е много трудна работа, но радостта да бъдеш част от нов живот си струва разходите..

Етеричните масла могат да стимулират маточните контракции, улеснявайки раждането, а родилната жена може да насърчи отпускането и тогава болката ще бъде поносима. Етеричните масла за раждане са масла от бергамот, градински чай, тамян, здравец, жасмин, лавандула, мандарина, риган, нероли, горчива чушка, мента, обикновена пшеница, роза и иланг-иланг.

Ароматната формула за увеличаване на лактацията: 3 капки масло от сладък копър + 2 капки масло от лимонов сок + 1 капка масло от градински градински чай + 20 мл базово масло. Уверявам ви, че етеричните масла могат да увеличат производството на кърма. Кърмях дъщеря си до петнайсет месеца, а синът ми - до две години.

Ако не искате да кърмите или искате да спрете храненето, следните етерични масла ще спрат лактацията: етерични масла от кипарис, здравец, лавандула, мента и градински чай. Маслата от мента и градински чай действат особено добре.

Ароматна формула за намаляване на производството на кърма: 2 капки масло от кипарис + 3 капки масло от мента + 2 капки масло от градински чай + 20 мл мазно масло. Компресите с мента, градински чай и масло от здравец също действат добре. ”...

„Ароматерапия: Изкуството да бъдеш здрав. Практическо ръководство. " Ripol Classic

... Ароматерапията може да играе много важна роля, като помага на бъдещата майка да се справи с изискванията, които организмът поставя от бременността. Масажът и релаксацията ще помогнат на уморена и напрегната жена да се грижи за себе си и бебето в утробата си. Ароматерапията има благоприятен ефект по време на раждането, като спомага за облекчаване на неизбежната болка и страх...

Трябва да се помни обаче, че по време на бременността женското тяло претърпява сериозни промени и в допълнение, лечението на бременна означава лечение на две. Има редица масла, употребата на които е противопоказана по време на бременност, защото те могат да провокират спонтанен аборт. Други масла не са толкова опасни, но лекарите също препоръчват да ги избягвате. Използвайки етерични масла за масажи и бани по време на бременност, разтворете половината от етеричното масло в основното масло...

N.S. Леонова, „Ароматерапия за начинаещи”

... Въпреки факта, че много журналистически книги за етерични масла и ароматерапия препоръчват употребата на етерични масла от бременни жени, това не си струва. Много етерични масла могат да причинят аборт или да повлияят неблагоприятно на плода. Бременността е противопоказание за самостоятелната употреба на етерични масла.

Ванда Селар. Енциклопедия на етеричните масла.

... Функцията на матката се стимулира от карамфил, жасмин, тамян, маточина, смирна, роза, градински чай.

Освобождаването от тежестта се улеснява от: анасон, карамфил, жасмин, лавандула, благороден лавр, хвойна, индийско орехче, мента, магданоз, роза, копър, градински чай.

Увеличава лактацията (засилва секрецията на мляко): анасоново семе, жасмин, лицея кубеба, лимонова трева, семена от керна, копър, копър.

Намалява лактацията (намалява млечната секреция): мента, лечебен градински чай.

Менструацията стимулира и нормализира: босилек, ангелика лекарствена, риган, жасмин, исоп, семена от кимион, канела канела, лавандула, благороден лавр, риган, смирна, хвойна, диви моркови, индийско орехче, мента, магданоз, роза, розмарин, лайка сантолина, мащерка, семена от керна, копър, ферула, лечебен градински чай, градински чай, естрагон..

Изводът и решението са ваши, мили жени!

„Мирише, а не звуци или изображения,
направете звуците на сърцето ни ”
Р. Киплинг

Ароматерапия за бременни жени? Най-често в литературата има мнение, че е по-добре изобщо да не се използват етерични масла по време на бременност. Да, ако имате отлично здраве и новото ви състояние не причинява неудобства, не създава проблеми. В друг случай ще потърсите всякакви средства за подобряване на състоянието си. И е по-добре да се спрете на естествени етерични масла.

Как ароматерапията ще помогне на бременните жени?

Етеричните масла помагат:

за справяне със стреса;
отпуснете се и развийте положителна перспектива за бъдещето;
облекчаване на умората, намаляване на болката по време на раждането,
намали продължителността на труда, улесни ги;
елиминира леките неразположения, предотвратява токсикозата;
предотвратяване на стрии;
възстановете тялото по-бързо след раждането;
увеличаване на лактацията.

Всяка терапия трябва да е безопасна както за майката, така и за детето. Основният принцип - „не вреди“ - трябва да се прилага към етеричните масла, тъй като няма точни данни за степента на опасност на всички масла. И тъй като етеричните масла преминават през кожата и плацентата към бебето, бременните жени трябва да бъдат много отговорни и внимателни към ароматерапията.

Какви масла не трябва да се използват от бременни жени?

По време на бременността, през първите 4 месеца, е необходимо да се избягват масла, които регулират менструалния цикъл и повишават тонуса на матката, което може да доведе до заплаха от спонтанен аборт. Те включват масла: рози, лавандула (в големи дози), лайка, здравец, мента, розмарин, копър, кипарис, чаено дърво.

Какви масла могат да се използват по време на бременност

Има масла, които могат да се използват в ранна бременност.

При гадене сутрин, една капка мента, приложена на главата на леглото преди лягане, ще помогне.

Дозировките на етеричните масла за бременни жени могат да се вземат от инструкциите за етерични масла, като се намалят с 2 пъти или се разреждат в базовото масло до 1-1,5% разтвор, което съответства на 2-3 капки етерично масло и 10 мл (200 капки) от основата.

Масажно масло

Масажното масло за бременни жени се приготвя, както следва:

За базово масло: смесете 80 мл (4 супени лъжици) бадемово и 20 мл (1 супена лъжица) масло от авокадо.

След това добавете една от смесите от етерични масла:

10 капки мандарина +5 капки нероли,
10 капки мандарин +5 капки лавандула

Въз основа на посочените по-долу източници се правят таблици за етерични масла, които могат да се използват през определен период от бременността.

Етерични масла по време на бременност

Таблица с етерични масла при проблеми по време на бременност

проблем	Период на бременност	Етерични масла	Смеси	път
Болка в гърба, краката, връзките	от 5-ия месец	лавандула, ладан, здравец, джинджифил, роза	1k тамян + 1k джинджифил + 1k рози добавете към 10 ml базово масло	компрес, вана, масаж
Спазмите	от 5-ия месец	лавандула, здравец	2k лавандула + 2k здравец на 30 ml бадемово масло	масаж
запек	от 5-ия месец	лавандула, лимон, пачули, роза, римска лайка	2k маргаритки + 1k пачули + 1k рози на 10 ml базово масло	вани, масажирайте стомаха по посока на часовниковата стрелка
Пукнатини в краката	последните месеци	лавандула, ладан, здравец, розмарин, кипарис, риган, римска лайка	2k кипарис + 1k тамян + 1k здравец + 2k лавандула на 10 ml базово масло	вани за крака
умора	от 5-ия месец	лавандула, лимон, липа, мандарина, нероли, иланг-иланг	2k лавандула + 1k мандарина + 1k иланг-иланг или 1k грейпфрут + 1k лайм + 2k неролин 10 ml базово масло	студено вдишване на някое от маслата (2 капки на шал или аромакулон), или 4 капки в обща вана
Слабост, гадене	от 5-ия месец	лимон	1-2 капки	инхалация (1 капка на шал или аромакулон)
Следи от стрии по корема, гърдите, бедрата	от 5-ия месец	лавандула, лимон, мандарина, нероли, мандарин, тамян, роза	2k лавандула + 2k тамян + 2k нероли + 2k мандарин + 1k рози на 30 ml масло от пшеничен зародиш	масаж
Сърцебиене	от 5-ия месец	нероли, иланг-иланг	1k нероли + 1k иланг-иланг на 10 ml базово масло	арома лампа, пулверизатор
Phlebeurysm	от 5-ия месец	лавандула, лимон, кипарис, здравец	за масаж на 1k лимон, кипарис, здравец на 10 ml базово масло; за бани - същите масла в 2 капки	масаж, вани за крака
хемороиди	от 5-ия месец	лавандула, ладан, здравец, кипарис	2 до здравец + 2 до кипарис	ситна вана (10 минути)
Киселини, лошо храносмилане	от 5-ия месец	бергамот, портокал, мандарин, сандалово дърво	2k всяко от маслата на 10 ml базово масло	масаж на корема
подуване	от 5-ия месец	мандарина, лимон, кипарис	2 към всяко от маслата на 10 ml базово масло	масаж
депресия	от 5-ия месец	бергамот, лавандула, мандарина, кипарис, нероли	2 към всяко от маслата - за инхалации, за бани - 2k бергамот и лавандула	масаж, инхалации, вани
Хипертония	от 5-ия месец	лавандула, иланг-иланг	2 към всяко от маслата - за банята, масаж - смес от 1k всяко	масаж, инхалации, вани
Безсъние	от 5-ия месец	лавандула, мандарина, нероли, иланг-иланг	за бани - 3 капки от някое от маслата, 1 към лавандула и иланг-иланг	инхалации с вана
Инфекции на пикочните пътища (цистит)	от 5-ия месец	бергамот, лавандула, сандалово дърво, лайка	2 капки от някое от маслата или 1k бергамот + 1k сандалово дърво	ситц вани (5-10 минути) или общо (10-15) минути
Вагинални инфекции	от 5-ия месец	бергамот, лавандула, смирна, чаено дърво	2 капки от някое от маслата	ситни вани

Етерични масла по време на раждане

Седмица преди очакваното раждане можете да масажирате и вземате вани с жасмин и лавандулови масла. Тези процедури помагат да се подготвите за раждане, тъй като помагат за отпускане на мускулите на матката..

Таблица на употреба на етерични масла по време на раждане

Име на масло	Период на бременност	Приложение	Дозите	Начини
розата	по време на двубои	подобрява кръвообращението	4k на 30 ml базово масло	масаж
Neroli	по време на контракциите	подпомага появата на ритмично дишане	1-2 до	върху салфетка или спрей
лавандула	една седмица преди раждането и по време на раждането	облекчава нервното напрежение, действа като болкоуспокояващо, успокоява, засилва маточните контракции	2-3 капки в спрей или върху лампа; мокра гъба с 1-2 капки	ароматизирайте въздуха, избършете лицето с топлина
жасмин	една седмица преди раждането и веднага след раждането	анестезира, тонизира матката, намалява продължителността на раждането, помага да се премахне последното	2-3 капки	масаж, компрес на долната част на корема веднага след раждането
здравец	по време на контракциите	подобрява кръвообращението и дишането	1-2 до	ароматизация на въздуха
Иланг иланг	успокоява, намалява налягането	1-2 до	ароматизация на въздуха

Етерични масла след раждане

Таблица на употребата на етерични масла след раждане

Приложение	Етерични масла	Смеси	Начини
За подобряване на лактацията	резене, жасмин, градински чай	2 към всяко от маслата на 20 ml базово масло	масаж
За спиране на лактацията	мента, градински чай, здравец, кипарис	2k кипарис + 2k градински чай + 2k мента на 30 ml базово масло	масаж
мастит	мента, здравец, лавандула	1 капка от всяко масло	компрес
Кротави сълзи	лавандула, чаено дърво, римска лайка, смирна, кипарис, тамян,	2 капки лавандула, лайка, чаено дърво	ситни вани,
След цезарово сечение	чаено дърво от лавандула	3 капки лавандула, чаено дърво	вани, компрес
Следродилна депресия	мандарина, бергамот, здравец, жасмин, грейпфрут, тамян, роза, маточина, нероли, градински чай	2 капки мандарина, бергамот и роза или 6 капки от едно масло от списъка им	вани

Здраве за вас и лесна доставка!

Използвана литература: 1, 5, 9, 21, 23

Препоръчваме ви също да прочетете

Ароматерапия за деца

Публикувано на 5 ноември 2014 г. Андреева Наталия

Ползите от ароматерапията

борба с вирусни инфекции;
облекчаване на болката, спазми;
подобряване на кожата и косата;
грижа за зъбите и венците;
премахване на стреса;
повишена активност;
корекция на работата на вътрешните органи;
подобряване на либидото.

Какви етерични масла са разрешени за бременни жени??

Какви етерични масла могат да се използват по време на бременност? В ароматерапията са разрешени масла:

лимон - за здраве на кожата, ароматизиране на помещения;
евкалипт - за лечение и профилактика на настинки;
бергамот - с безсъние, намален апетит;
палисандрово дърво - за грижа за кожата;
лайка - с токсикоза, подуване, главоболие (показано от 2 триместър);
оранжев - за предотвратяване на стрии, целулит;
лавандула лекарствена (да не се бърка с шипчена лавандула) - за облекчаване на напрежението в последния триместър.

С голямо внимание се допускат масла:

розмарин - с цел предотвратяване на токсикоза, борба със стреса;
мента - средство за гадене;
чаено дърво - в борбата с настинките.

Как да използвате ароматни масла: индикации и ползи

Основните принципи на употребата на етерични масла от бременни жени:

изключително външна употреба;
дозировката е 70–50% по-малка от посочената в инструкциите;
нанасяне върху кожата с базово масло (бадемово, маслиново, прасковено);
ограничение на броя на процедурите: само една на ден (или масаж, или приложение, или тоник, или друг метод на приложение);
изключването на масло в случай на кожен обрив, задух, нервно вълнение и други негативни реакции на организма.

ароматизиране на въздуха с помощта на ароматни лампи;
масаж за релаксация, предотвратяване на стрии;
вани за крака като релаксиращо средство;
ароматни медальони за профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, облекчаване на атаките на токсикоза;
вдишване - лечение или профилактика на УНГ заболявания.

Какви масла могат да навредят?

Следните масла са признати за опасни по време на бременност (влияят на тонуса на матката):

пелин;
обикновен пелин;
градински чай;
исоп;
кедър;
хвойна;
шип лавандула;
туя;
мента.

Сред другите противопоказания за употребата на всякакъв вид етерични масла:

диабет;
история на спонтанен аборт;
първи триместър на бременността;
патологии на сърцето, бъбреците, храносмилателните органи.

Предпазни мерки

намаляване на дозата от 2–2,5 пъти;
изключение за алергии, хронични заболявания;
използвайте вътре;
използването на масла с подсилващ ефект преди лягане (например розмарин, мента, евкалипт).

Как работят?

Етеричните масла през периода на раждане на дете или друга ситуация не са предназначени за перорално приложение. Обикновено се вдишват по време на ароматерапията, прилагат се върху кожата или се добавят към ваната. „Когато се прилага локално, масажните масла или други продукти за грижа за кожата се абсорбират през кожата. Когато се използват при вдишване, молекулите се придвижват от носа или устата към белите дробове, мозъка и други части на тялото ”, обяснява д-р Нита Ландри, гинеколог.

Веднъж попаднали в носната кухина, молекулите изпращат химически съобщения до онази част от мозъка, която влияе на емоциите. Когато ухаем, това предизвиква всякакви реакции в нашето тяло, които влияят на благосъстоянието ни..

Тъй като много лекарства са забранени по време на бременност, използването на определени етерични масла може да бъде отлична алтернатива за лечение на заболявания и неприятни симптоми, поради което те стават все по-популярни сред бъдещите майки. „Етеричните масла са естествени лекарства с много малко странични ефекти“, казва Lakesha W. Richardson, MD, акушер в регионалната болница Delta в Greenville, Мисисипи. „Все повече и повече пациенти се опитват да използват алтернативно лечение на заболявания поради широкия профил на страничните ефекти на повечето лекарства.“.

Употребата на етерични масла

„Не трябва да използвате етерични масла в ранна бременност (първи триместър), защото те могат да имат способност да причинят контракции на матката или да повлияят неблагоприятно на вашето бебе в ранните етапи на развитие“, обяснява Джил Едуардс, MD, Орегон в натуропатичната медицина, специализирана в антенатална грижа.

„През втория и третия триместър някои етерични масла са безопасни за употреба, тъй като бебето в утробата вече е по-развито“, добавя Едуардс. Те включват лавандула, лайка и иланг-иланг, които успокояват, отпускат и ви помагат да спите по-добре..

Масла, които са безопасни

Ако бременността ви протича добре, вероятно можете да използвате следните масла след консултация с лекар:

цитрусови плодове като мандарина и нероли;
лавандула;
тамян;
черен пипер;
мента;
иланг иланг;
евкалипт;
бергамот;
кипарис;
чаено дърво;
здравец.

Масла, които могат да бъдат опасни

Не използвайте следните етерични масла по време на бременност:

индийско орехче, което може да има халюциногенен ефект и да реагира с болкоуспокояващи, използвани по време на раждане
розмарин, за който се смята, че повишава кръвното налягане и може също да причини контракции;
босилек, за който се смята, че допринася за анормалното развитие на клетките;
жасмин и градински чай, които могат да причинят контракции;
градински чай и роза, което може да причини кървене в матката;
плодове от хвойна, които могат да засегнат бъбреците ви.

Дафинов лист, ангелика, мащерка, кимион, анасон, цитронела и канела също трябва да се избягват, тъй като те могат да стимулират контракциите..

Има много объркване относно безопасността на етеричното масло от лавандула по време на бременност. Това е така, защото това растение може да се използва за регулиране на менструалния цикъл. Бъдете сигурни, че това не означава, че използването му по време на бременност увеличава риска от спонтанен аборт. За удобство обаче можете да изчакате до втория триместър, преди да го използвате..

Маслото от градински чай може да бъде чудесен начин за провокиране на раждането, ако се използва от обучена акушерка за жена, която е бременна повече от пълен срок. Въпреки това, не използвайте това масло самостоятелно, тъй като прекомерните количества могат да направят контракциите твърде силни..

В някои случаи е по-добре да избягвате напълно етеричните масла. Не ги използвайте, ако:

има история на спонтанен аборт;
имаше вагинално кървене по време на тази бременност;
епилепсия;
проблеми със сърцето;
диабет, проблеми със съсирването или заболявания на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците.

Преди да използвате етерични масла, винаги е полезно да говорите с вашия лекар или акушерка..

Ако искате да използвате ароматерапевтични масла, най-добре се вземат следните предпазни мерки:

Използвайте само една капка етерично масло наведнъж.
Опитайте се да не прилагате едно конкретно масло за дълъг период от време, например, всеки ден в продължение на няколко седмици.
Разредете го, като смесите капка с най-малко чаена лъжичка (5 мл) базово масло, преди да го добавите в банята или да нанесете върху кожата. Маслото от гроздови семки или маслото от сладък бадем са добре подходящи като базови масла.
Можете да добавите капки към овлажнителя, но не го използвайте повече от 10 или 15 минути на всеки час. Ако го оставите за прекалено дълго, миризмата може да бъде много силна и да ви стане гадна..
Най-добре е да започнете да използвате етерични масла след края на първия триместър. Ако ги използвате през първия триместър, винаги се консултирайте с ароматерапевт, който е обучен за лечение на бъдещи майки или с лекар.

В статията говорим за маслото от розмарин, говорим за неговите полезни свойства и приложение. Ще научите как да използвате естествената есенция в козметологията - за кожата на лицето и тялото и косата, както и как да провеждате ароматерапевтични сесии с масло от розмарин.

Какво е розмарин?

От латински rōs marīnus се превежда като „морска роса“.

Растението има силен камфор и сладникав аромат, напомнящ миризмата на бор. Иглите от розмарин имат вкус на пикантност, те се използват като подправка за готвене на месо, риба, зеленчуци. Розмаринът се добавя към десерти и дори напитки..

Химическият състав на маслото от розмарин

В промишлеността розмариновото масло се използва като част от парфюмните композиции, като парфюм за козметика и домакински химикали..

Свойства и приложение на розмариновото масло

Маслото от розмарин има редица полезни свойства и действия:

Има антисептичен и противовъзпалителен ефект;
облекчава болката в мускулите;
подобрява кръвообращението;
облекчава симптомите при настинки, премахва кашлицата;
повишава ефективността;
тонизира;
подобрява състоянието на кожата - стяга порите, има подмладяващ ефект, регулира мастните жлези;
подобрява състоянието на косата - подхранва и овлажнява къдриците, премахва пърхота.

Розмариновото етерично масло действа като аналгетик, антисептик и стимулант. Изстискайте от листата на розмарин - силен афродизиак. Увеличава привличането и при двата пола и допринася за дълга любовна връзка.

Как да използвате етерично масло от розмарин:

добавете към козметиката - към шампоан, кремове, лосиони;
направете козметични маски за лице, тяло и коса у дома;
3-5 капки се добавят към ваната;
масаж, компреси и триене;
използва се за ароматни медальони;
провеждат сесии за ароматерапия.

Противовъзпалителните и антисептичните свойства на маслото го правят незаменим при лечението на настинки.

Розмариново масло в козметологията

Най-широко използваното масло от розмарин, получено в козметологията. Използва се за кожа на лицето и тялото, както и за коса.

Масло за лице от розмарин

Розмариновото масло е идеално за мазна и комбинирана кожа. Стяга порите, изсушава акне и помага да се отървете от петна след акне. Естествената есенция регулира мастните жлези и възстановява водно-липидния баланс на кожата.

Ако имате суха или чувствителна кожа, откажете се да използвате масло от розмарин, употребата му може да доведе до силен пилинг и да предизвика дразнене.

Дори собствениците на тип мазна кожа не трябва да използват продукта в чистата му форма. Добавете 2-3 капки екстракт към базовите масла или готовите кремове.

Можете да използвате масло от розмарин за приготвяне на домашни маски. Следват рецепти за ефективни средства за защита.

Маска за акне

Синя глина - 1 ч.л..
Зехтин за лице - 1 ч.л..
Розмариново етерично масло - 2 капки.

Как да готвя: Разредете синята глина с топла вода до консистенцията на гъста заквасена сметана. Добавете зехтина и изсипете маслото от розмарин, разбъркайте.

Начин на употреба: Нанесете маската върху кожата на лицето и оставете за 15 минути. Изплакнете с топла вода..

Резултат: Продуктът стяга порите, премахва акнето и регулира мастните жлези..

Белег маска

Заквасена сметана - 10 g.
Нишесте - 10 g.
Зелена глина - 10 g.
Розмариново етерично масло - 5 капки.

Как се готви: Смесете нишесте и заквасена сметана, добавете глина и изсипете етерично масло.

Начин на употреба: Нанесете маската за 10 минути, изплакнете с топла вода.

Резултат: Инструментът ускорява процесите на регенерация в клетките, а също така премахва следи след акне.

Розацея маска

Бадемово масло - 18 капки.
Розова глина - 5 g.
Аскорутин - 1 таблетка.
Розмариново масло - 6 капки.

Как да готвя: Счукайте таблетката в хаванче, смесете с розова глина и бадемово масло, добавете етеричното масло.

Начин на употреба: Нанесете маската върху кожата на лицето и оставете за 10 минути, изплакнете с прясно сварен черен чай.

Резултат: Компонентите на лекарството подобряват микроциркулацията на кръвта, укрепват стените на кръвоносните съдове и намаляват проявите на розацея.

Масло от розмарин за тяло

Етеричното масло се използва и за кожата на тялото. Той помага за премахване на възпалението, изравнява текстурата на кожата, подмладява и регулира водно-липидния баланс..

За да премахнете пъпки и зачервяване по тялото, достатъчно е да добавите няколко капки масло от розмарин в душ гела.

Розмариновото масло се използва срещу целулит. Подобрява кръвообращението и насърчава активното изгаряне на мазнини и изглаждането на кожата. По-долу е рецепта за домашно лекарство.

Целулитна маска

Зехтин за тяло - 2 супени лъжици.
Розмариново етерично масло - 3 капки.
Оранжево етерично масло - 2 капки.
Карамфилно етерично масло - 1 капка.

Как се готви: Смесете маслата.

Начин на употреба: Нанесете сместа върху проблемните зони и масажирайте 10 минути. Извършете процедурата след горещ душ върху суха кожа.

Резултат: Премахване на целулит.

Можете да използвате масло не само от "портокаловата кора", но и от стрии. Добавете няколко капки естествена изстискване към базовите масла и втрийте сместа в стомаха, гърдите и бедрата.

Розмариново масло за коса

Розмариновото масло подобрява кръвообращението в скалпа, корените на косата получават достатъчно хранителни вещества и стават по-силни. Благодарение на това растежът на косата се засилва..

Розмариновото етерично масло прави къдриците послушни и лъскави.

Инструментът може да се използва чрез добавяне на няколко капки към шампоан или балсам, както и за приготвяне на домашни маски за коса с неговото използване.

Маска за растеж на косата

Кефир - 3 с. Л. Л.
Яйце - 1 бр..
Зехтин за коса - 1 супена лъжица.
Розмариново етерично масло - 2 капки.

Как се готви: Разбийте яйцето, добавете кефир, зехтин и масло от розмарин.

Начин на употреба: Нанесете върху скалпа, втрийте в корените на косата и разпределете по цялата дължина. Оставете за 50-60 минути, сложете пластмасова капачка и затоплете главата си с кърпа. Изплакнете с топла вода с помощта на шампоан..

Резултат: Укрепване на корените и ускоряване на растежа на косата.

Как да си направите масло от розмарин у дома

Маслото от розмарин може да се направи у дома. По-долу е дадена рецепта.

розмарин - 300-400 г;
зехтин - 1 литър.

Изплакнете и подсушете листата на розмарина, нарежете на ситно.
Сложете розмарин в стъклен буркан или бутилка.
Изсипете суровините със затоплен зехтин.
Затворете съда с капак, настоявайте 5-6 седмици.
Прецедете маслото и изсипете в чиста бутилка.

Съхранявайте домашно масло от розмарин в хладилника. Срокът на годност е 2-3 месеца..

Трябва да се разбере, че по този начин не се получава етерично масло от розмарин, а растително масло - инфузирано с базово масло.

Алергия към маслото от розмарин

За да етеричното масло да не предизвика алергична реакция, е необходимо да се проведе индивидуален тест за непоносимост, преди да се използва.

Поставете няколко капки масло върху вътрешния завой на лакътя и оставете за 15-20 минути. Ако се появят сърбеж и зачервяване, откажете да използвате продукта.

Розмариново масло по време на бременност

По време на бременност маслото от розмарин се препоръчва да се използва като антитоксично средство. Вдишването на аромат сутрин на празен стомах облекчава гаденето и главоболието..

Ароматерапия с масло от розмарин

Камфорният аромат на розмарин укрепва нервната система, подобрява умствените способности и облекчава стреса. Средството укрепва паметта и събужда интуицията.

Противопоказания и ограничения

Противопоказания за употребата на масло от розмарин:

алергия;
непоносимост към миризма;
високо кръвно налягане.

Вътрешната употреба на маслото е забранена по време на бременност и кърмене..

Розмариновото етерично масло се предлага в аптеката. Средната цена на естествените есенции е 50-100 рубли.

Отзиви

Използвам масло от розмарин за коса. Добавете към шампоана. Корените на косата станаха по-силни, забелязах, че самата коса стана здрава и блестяща. Понякога правя маски, но добавянето към готови продукти е много по-удобно и по-бързо.

Екатерина, на 25 години

Използвам масло от розмарин от 1 месец като част от маските за лице. През това време напълно се отървете от акне и белези по кожата. Самата кожа стана по-тъпа, тенът беше изравнен. Доволен съм от продукта!

Какви етерични масла са позволени по време на бременност: могат ли розмарин и лавандула за бременни жени, как да се прилагат?

Ползите от ароматерапията

Винаги ли е възможно да се правят инхалации по време на бременност?

Какви етерични масла са разрешени за бременни жени??

Избор на средства за бъдещи майки

Със физиологичен разтвор (натриев хлорид)

С евкалипт

С лайка

Със сода

С минерална вода: Есентуки, Боржоми

С градински чай

Със звездичка

Как да използвате ароматни масла: индикации и ползи

Какво дават жена на положение?

Какви масла могат да навредят?

Инструкции за употреба

Предпазни мерки

Относно противопоказанията

Главна информация

Свойства на маслото

Характеристики на културата

Розмарин в ранна бременност

Химическият състав на маслото от розмарин

Ползите от ароматерапията

Етерични масла по време на бременност

Какви етерични масла са разрешени за бременни жени??

Какви масла могат да навредят?

Предпазни мерки

Розмариново масло по време на бременност

Етерични масла след раждане

Може ли розмаринът да е бременна?

Публикувано от администратор на 11.07.2019 г.

Розмарин по време на бременност

Лечебните свойства на здраво растение

Стойността на растението по време на бременност

Използване на растително етерично масло

Рецепта за изпечена скумрия с розмарин

Фурна с пилешки гърди и розмарин

Ароматерапия за бременни жени.

Как ароматерапията ще помогне на бременните жени?

Какви масла не трябва да се използват от бременни жени?

Какви масла могат да се използват по време на бременност

Масажно масло

Етерични масла по време на бременност

Етерични масла по време на раждане

Етерични масла след раждане

Ползите от ароматерапията

Какви етерични масла са разрешени за бременни жени??

Как да използвате ароматни масла: индикации и ползи

Какви масла могат да навредят?

Предпазни мерки

Как работят?

Употребата на етерични масла

Масла, които са безопасни

Масла, които могат да бъдат опасни

Какво е розмарин?

Химическият състав на маслото от розмарин

Свойства и приложение на розмариновото масло

Розмариново масло в козметологията

Масло за лице от розмарин

Масло от розмарин за тяло

Розмариново масло за коса

Как да си направите масло от розмарин у дома

Алергия към маслото от розмарин

Розмариново масло по време на бременност

Ароматерапия с масло от розмарин

Противопоказания и ограничения

Отзиви

Прочетете За Планиране На Бременност

Физическа Дейност

Подготовка За Раждане